iFit 愛瘦身 | 熱茶竟然是寒性!?食物寒熱性這樣分辨!
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溫熱涼寒-談食物的四氣 林仲皮膚科診所 林仲醫師 食物四氣的介紹 古人很早就有用食物來防治病的觀念,遠在戰國的名醫扁鵲就曾說過: 「為醫者,當洞察病源,知其所犯,以食治之,食療不愈,然後用藥。」 這種食療,藥療並重,甚至先食療後醫療的思想,對後世的中國人影響很 大。中醫治病時很注重病人所吃的食物,「藥食同源」的說法,認為食物 與中藥都具有相同的性與特性,跟治病有密切的關聯