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http://mp.weixin.qq.com/s/T8XFUWcxMxGjEV--ttuRCg中国好营养 关于晚餐争论已是老生常谈，古有过午不食之说，遥远古代日出而作、日落而息，现代的我们不可能做到。人吃五谷杂粮不可能不生病，而糖尿病、肥胖、高血压、动脉硬化、心脏病的发病原因及其复杂，与个人生活环境、习惯、饮食都有密不可分的关系，如果一切都归结
中国好营养 关于晚餐争论已是老生常谈，古有过午不食之说，遥远古代日出而作、日落而息，现代的我们不可能做到。人吃五谷杂粮不可能不生病，而糖尿病、肥胖、高血压、动脉硬化、心脏病的发病原因及其复杂，与个人生活环境、习惯、饮食都有密不可分的关系，如果一切都归结