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https://timeline.line.me/post/_ddeNEqJ2WJUSle1Ppx3XThLAblFLuKB_Gryzv1s/1149648731607020368下面是日本醫學專家拍攝的腸道內視VCR，看完這段視頻，您就知道以後飲食要吃什麼了。
益生菌，是個大家都不陌生的名詞。從小時候的養樂多，到現在玲瑯滿目的優酪乳、粉狀益生菌產品，無非都是想提供給消費者一個腸道保健的選擇。加上各種益菌的發現與效果實驗證實，讓相關產品成為架上的長紅產品，但是，益生菌到底是什麼？功效是真的嗎？又該怎麼挑選呢？ 腸道的保衛兵 並不是所有對於身體有益的菌都叫益生菌，事實上要通過嚴謹的研究與多種實驗，證實該菌株能夠耐受消化液、定殖人體腸道、拮抗壞菌並