痛風很要命!這【3道家常菜】有效降尿酸、治痛風,還能養腎! | EZGOE
http://goez1.com/p87916.asp經濟條件提升,日常飲食總是少不了魚魚肉肉,現又正臨夏天,許多上班族下班後經常和同事或三五好友相約喝一杯,熱炒、海鮮加上啤酒,尿酸堆積多了,痛風就會找上門,腎臟功能也會漸漸退化。 尿酸是細胞新陳代謝產生的廢物,若血中尿酸值過高,會形成尿酸鹽結晶沈積在身體各處,沉積的尿酸(也稱為痛風石)看起來像是皮下的包塊,如果腎臟內的尿酸結晶就會形成腎結石。 要如何降尿酸?專家推薦3道家常湯品,沒有聚會