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晚飯不吃的好處。
https://youtu.be/QrnSVzTPQkM

晚飯不吃，餓治百病，不看是你的損失! 很有道理！！珍惜生命! 從現在開始養成良好的習慣吧

https://youtu.be/QrnSVzTPQkM

晚飯不吃，餓治百病，不看是你的損失! 很有道理！！珍惜生命! 從現在開始養成良好的習慣吧 文章出處:http://www.cocomy.net/post/311827 订阅我的频道观看更多影片（免费的哦~) :https://goo.gl/zQZLxw Subscribe for more videos! ( Its Free !) : https://goo.gl/zQZLxw 我的fac

本則回應

  • Rosalind標記此篇為：❌ 含有不實訊息

    理由

    此為不實訊息。

    出處

    http://health99.hpa.gov.tw/article/ArticleqaDetail2.aspx?TopIcNo=3159

    晚飯不吃，餓治百病??│問題詳解│健康九九網站

    http://health99.hpa.gov.tw/article/ArticleqaDetail2.aspx?TopIcNo=3159

    回覆者：財團法人彰化基督教醫院 營養師：陳燕華Q1、不吃晚餐，減少脂肪堆積A：造成身體脂肪推積最重要原因就是熱量攝取過多超過身體需求，體重突然上升的一般原因是過度飲食和運動減少。　　當一個人吃的更多、活動減少，無法燃燒多餘的卡路里，這樣體重上升是必然的。因此有人會利用不吃晚餐來減少熱量，這樣就會變瘦、脂肪堆積減少、體重減輕，理論上聽起來很有道理，但實際上身體器官在執行時卻不是這個樣子。　　不吃晚餐

    7 年前
    00