這些水果煮熟後，變成了降壓藥、降脂葯、消炎藥！ | EZGOE
http://goez1.com/p113416.asp水果富含多種營養成分，對人體有益，口感也好。人們通常都喜歡削皮吃，或者洗乾淨直接吃，許多人可能不知道，有些水果做熟了吃會更有營養。 冬天裡水果煮熟了吃不僅能防寒涼，還能為中老年人增加養生效果。有些水果蒸煮一下，就成了一副良藥。 1、鹽蒸橙子---秒殺一切止咳消炎藥 橙皮裏有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。 sponsored ads
記者李鴻典／台北報導天氣明顯轉涼，可能有不少人已經被病毒襲擊，感冒、流鼻水，或是咳咳咳，咳個不停~咳嗽一直好不了怎麼辦？坊間有一說，將柑橘類水果跟鹽一起蒸烤，可以消炎止咳！另有一說是，用白糖或黑糖蒸雞蛋就能治咳嗽！真的那麼有效？▲圖／食用好文網對此，食藥署指出，柑橘類水果富含維他命C、纖維質，多食用可抗氧化，並協助維持免疫系統。但是經加食鹽並蒸烤後是否能治療感冒或抑止咳嗽，目前並無實際證據研究證實
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