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• Lin標記此篇為：❌ 含有不實訊息

  理由

  假的。
  空腹吃水果可以抗癌或是減重的說法，一直沒有獲得科學界的認可，也沒有研究可以證明這樣做是有用的；而且，吃下肚的水果與胃酸接觸，或是與正在消化的食物接觸，都不會讓水果壞掉、腐敗，胃部酸鹼度會保持在pH 2至3之間的強酸環境，如此強酸是不會出現「食物壞掉」的狀況。
  空腹吃水果其實不
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  出處

  http://www.mygopen.com/2016/03/blog-post_1.html
  【假知識】空腹吃水果會抗癌？
  http://www.rumtoast.com/2643/如果-空腹吃水果可以抗癌-的話-那空腹吃飯可以抗
  如果 空腹吃水果可以抗癌 的話 那空腹吃飯可以抗什麼？
  
  http://kmweb.coa.gov.tw/knowledge/knowle⋯eType=A&CategoryId=E&kpi=0&dateS=&dateE=
  水果何時吃對身體最好
  
  https://udn.com/news/story/7016/2006961
  吃水果有禁忌！飯前或飯後 哪種較健康？
  https://health.ettoday.net/news/663099?t=水果到底飯前飯後吃？　醫師告訴你「吃水果的學問」
  水果到底飯前飯後吃？　醫師告訴你「吃水果的學問」

  【假知識】空腹吃水果會抗癌？王正一醫師說他從沒寫過這種東西！ ｜MyGoPen

  http://www.mygopen.com/2016/03/blog-post_1.html

  【假知識】空腹吃水果會抗癌？王正一醫師說他從沒寫過這種東西！ 長輩們 LINE 常收到假健康資訊，標題可能類似為「【愛惜大腸，空腹吃水果】---台大醫院胃腸科 王正一醫師 的忠告」或「空腹吃水果勝癌症 ：台大柯文哲醫師-生死的智慧，演講非常精采」這樣類似的網路謠傳，最好是柯P有講過這個啦！王正一醫師也說他從沒寫過這種東西！ 原始謠傳版本： 【愛惜大腸，空腹吃水果】--

  如果 空腹吃水果可以抗癌 的話 那空腹吃飯可以抗什麼？

  http://www.rumtoast.com/2643/如果-空腹吃水果可以抗癌-的話-那空腹吃飯可以抗

  謠言這樣說：不知是哪國人的斯蒂文博士說，他運用非常規方法治好了許多癌症晚期病人，而非常規的方法就是「空腹吃水果」，這樣水果就會發揮殺毒作用，並提供身體能量、消肥減肥，以及參與生化活動的作用。如果是飯前或是飯後吃水果，水果一接觸到胃酸和正在消化的食物就會壞掉，而且有了其他食物的阻擋，水果很難順利進入腸子；但如果是空腹吃水果，就不會有上述症狀，甚至連白頭髮、黑眼圈、禿頭和神經緊張的問題都會迎刃而解，還

  具有潛在危險 Request.Path 的值已從用戶端 (&) 偵測到。

  http://kmweb.coa.gov.tw/knowledge/knowle⋯eType=A&CategoryId=E&kpi=0&dateS=&dateE=

  [HttpException (0x80004005): 具有潛在危險 Request.Path 的值已從用戶端 (&) 偵測到。] System.Web.HttpRequest.ValidateInputIfRequiredByConfig() +9729156 System.Web.PipelineStepManager.ValidateHelper(HttpContext con

  https://udn.com/news/story/7016/2006961

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  水果到底飯前飯後吃？　醫師告訴你「吃水果的學問」 | ETtoday健康雲

  https://health.ettoday.net/news/663099?t=水果到底飯前飯後吃？

  ▲水果要飯前還是飯後吃，近來在網路上引起熱烈討論。 文／趙堅 水果要飯前還是飯後吃，近來在網路上引起熱烈討論。飯前或飯後吃水果都正確，差別在於個人的需求、體質、疾病別、腸胃消化狀況等。傳統的養生觀念認為「飯後吃水果，可以幫助消化」，不過這觀念已經落伍，水果和正餐之間，必須間隔1小時。 腸胃功能不好者　避免飯後馬上吃水果 至於飯前或飯後，原則上都可以。以前大家總認為，水果富含酵素、膳食纖維等，