本則回應

• MrOrz標記此篇為：❌ 含有不實訊息

  理由

  ⚠️ 根據台灣事實查核中心（TFC）與 MyGoPen 採訪多位醫療專家的分析，這則訊息雖然出發點是提醒長者補水，但部分建議對患有慢性病的長者具備潛在健康風險。
  
  ✅ 專家確認正確的部分：
  🔹【脫水確實會引發神智不清】：馬偕醫院高齡醫學科主任陳英仁與新光醫院神經內科醫師黃柏堯指出，嚴
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  出處

  https://tfc-taiwan.org.tw/articles/6254 台灣事實查核中心：採訪馬偕醫院陳英仁醫師，確認脫水與譫妄的關係。
  https://www.mygopen.com/2021/07/water-60.html MyGoPen：採訪蘇彥伯醫師，指出果汁與湯品對慢性病患的潛在風險。
  https://www.nationalgeographic.com/health/article/hydration-myths-debunked 國家地理雜誌：專家解釋高齡者渴覺機制遲鈍的科學背景。
  https://discoveryvillages.com/senior-liv⋯couraging-seniors-to-drink-enough-water/ 醫療建議指出長者應避免高鈉與高糖飲品。

  【事實釐清】網傳「60歲以上的人容易脫水，這不僅是因為他們的供水量較少，而且還因為他們已感覺不到體內缺水...脫水嚴重會導致精神錯亂（譫妄）」？ - 台灣事實查核中心

  https://tfc-taiwan.org.tw/articles/6254

  事實查核報告#1186 【事實釐清】網傳「60歲以上的人容易脫水，這不僅是因為他們的供水量較少，而且還因為他們已感覺不到體內缺水...脫水嚴重會導致精神錯亂（譫妄）」？ 發布日期／2021-08-31 10:31:15 【報告將隨時更新 2021/8/31版】

  【部分錯誤】60歲以上的人容易脫水？他們感覺不到體內缺水？會忘記喝水？部分說法過於誇大

  https://www.mygopen.com/2021/07/water-60.html

  網傳「60 歲以上的人容易脫水，因為他們已感覺不到體內缺水」的訊息。醫師指出，在嚴重脫水的狀況下，確實較容易導致如心血管疾病、心律不整、神智方面等問題，但傳言的說法有點過於牽強和誇大。專家表示，隨著年紀增長，長者確實可能因為活動量少、擔心要一直上廁所、慢性病、感受方面變得比較遲鈍、食慾降低等原因，導

  6 hydration myths that could be hurting your health

  https://www.nationalgeographic.com/health/article/hydration-myths-debunked

  Think you need 8 cups of water a day? Or that coffee dehydrates you? Experts debunk the most common misconceptions about staying hydrated.

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  https://discoveryvillages.com/senior-living-blog/encouraging-seniors-to-drink-enough-water/

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