訊息原文

查看文章頁面 >
台大醫院北護分院院長黃國晉表示,「體質沒有酸鹼之分」,原因是身體本身就可以有能力將身體調整為酸鹼中和pH值7.35至7.45的正常範圍,每個人抽血、驗尿檢查數值不會差太多。
「身體pH值偏酸或偏鹼是生病表徵,不是什麼酸鹼體質問題!」黃國晉說,pH值若是呈現6或7,可能是因為腎臟無法把鉀離子排出,造成酸中毒了;或是出現呼吸疾病,二氧化碳滯留在體內, 由於二氧化碳是酸的,會讓pH值下降;還有洗腎也會讓pH值下降;喝農藥也會影響ph值。
黃國晉再次強調,「食物不會影響身體酸鹼質」,也就是說,愛吃肉的人,身體也不會因此變成酸性,一旦身體pH值改變是生病了,他舉例,如果經驗血是酸中毒會喘得很厲害,有生病表徵一定要趕快去看醫生。
黃國晉也提到,前一陣子很流行喝電解水調整體質的說法,也是錯誤觀念,雖然電解水的pH值可能可以到10,但喝到胃裡就會被中和,抽血ph值顯示依然是正常的;電解水其實不是調解pH值,有研究發現,其含有的氫原子是具抗氧化作用。

本則回應

  • Lin標記此篇為:⭕ 含有正確訊息

    理由

    無論是對「酸性體質」的定義,還是「吃酸性食物會使體質酸化,吃鹼性食物會使體質鹼化」的斷言,都是徹頭徹尾的偽科學。「酸性體質」、「酸性體質是百病之源」、「酸性體質易致癌」就是這樣一種被廣泛傳播的迷惑性謠言。
    鉀、鈉、鈣、鎂、鐵到了人體之後,就會呈現鹼性的說法站不住腳,完全沒有科學根據

    出處

    http://blog.sina.com.cn/s/blog_497186280102w9eq.html
    【網絡謠言】高血壓是一場百年大騙局?
    http://health.takungpao.com.hk/illness/q/2015/0211/2919093_print.html
    鹼性食物防癌説法不科學
    http://health.ettoday.net/news/555694?t=多喝檸檬水身體變「鹼性」? 營養師澄清:不會!
    多喝檸檬水身體變「鹼性」? 營養師澄清:不會!
    https://donottelllie.wordpress.com/category/飲食闢謠/
    飲食闢謠– 文青別鬼扯-梅精
    http://foundation.nmns.edu.tw/writing/hotnews2_detail.php?gid=9&id=243
    難道檸檬不是酸性的嗎? 

    https://kknews.cc/zh-tw/health/965lerj.html
    「酸性體質」是個大謠言
    6 年前
    10