屈髖的生活應用｜取代彎腰的護腰強背方法https://youtu.be/vbfooPLSf7Q看過「屈髖練習」影片了嗎？延續這個主題，看看屈髖怎麼運用在生活中～--↓↓本影片強烈建議搭配↓↓🌲鄭雲龍老師的書籍《好姿勢，救自脊》2019出版http://bit.ly/396JZB2🌲最有效率&安全的【脊椎強背術團體班】～促進脊椎健康的完整解決方案http://bit.ly/2K27fYL--※本影片僅為...