80歲不癡呆的秘訣，竟然這麼簡單，還不用花一分錢！【中老年講堂】
https://youtu.be/9s4QxiNpruc歡迎免費訂閱：https://www.youtube.com/channel/UCnepCuk2T3qGv0CajAI882w?view_as=subscriber 關注老年生活，享受幸福人生。中老年講堂專注於中老年人的情感和健康問題。您可以免費訂閱我們的頻道，同時點亮小鈴鐺，及時接收影片更新提醒。您的支持是我們最大的動力。
網傳「舌頭運動有助於控制和預防失智症（老年癡呆症）」、「腦不萎縮，80不痴呆，只要一個『小動作（動舌頭）』」，經查： 一、失智症是腦細胞損傷，導致病患在認知、情緒與行為、日常生活自理上產生不同程度的障礙。 二、專家指出，目前沒有研究證實「只動舌頭就可以預防失智症」。 因此，傳言為「錯誤」訊息。 背景 通訊軟體、社群平台流傳訊息指出： 「(轉載及翻譯自英語版本) 我的美國朋友的消息，他的