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教宗新年要求:

1、不要流言蜚語。
2、吃完你的餐點。
3、爲他人騰出時間。
4、買更樸素的東西。
5、接觸活生生的窮人。
6、停止論斷他人。
7、友好對待異議者。
8、做出承諾，比如婚姻。
9、讓“詢問上主”成爲習慣。
10、要喜樂。

照顧你的精神生活，
你和天主的關係,
因爲這是我們所做的一切
和我們做一切的支柱。
照顧你的家庭生活,
讓你的孩子和愛人不只看錢,
最重要的是你的時間、注意力和愛。
照顧你與他人的關係,
將你的信仰轉變爲生活和你實踐的行動,
——尤其爲那些窮人。”
小心你如何說話
淨化你的舌頭
不要講那些粗俗的言語。
心靈的治癒靠的是寬恕,
原諒那些傷害過我們的人,
以及因爲我們而被傷害到的人。
願你在身心靈有全新的聖潔
願你在新的2022年聖寵滿溢。

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