營養師大推「10根玉米筍瘦身法」！不用挨餓不用狂運動就能甩肉７公斤 | 女人我最大 | LINE TODAY
https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/nXYxB2x?utm_source=lineshare繼小黃瓜、花椰菜之後，瘦身界的新一代巨星非玉米筍莫屬！有營養師激推「10根玉米筍瘦身法」，成功讓肥胖病患3個月內甩掉7公斤肥肉，不要看到3個月7公斤，覺得速度太慢就直接把網頁關閉，因為這個減肥方式，不用地獄式的挨餓或發狂的運動，只要在搭配的飲食上做調整，就能達到瘦身的效果。 10根玉米筍減肥法這樣吃 晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎在IG上分享，玉米是澱粉，但玉米筍為低碳水化合物且糖質少，被歸類