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你一定要知道!吃「豬血」到底健不健康?這些好處與禁忌真的要清楚!要想身體健健康康的,千萬不能吃錯!:https://youtu.be/ujNUq5vOkvY

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  • Lin標記此篇為:❌ 含有不實訊息

    理由

    影片對於豬血療效的說法是缺乏根據的,對此營養師也有提供解釋,主要還是要看日常飲食有沒有做到均衡。

    營養師表示根據「台灣食品成分資料庫 2019 版」資料顯示,每 100 克豬血含有 6.3 克蛋白質、0.3 公克脂肪、0.5 公克碳水化合物、鐵質 28 毫克,算是一種低脂蛋白質的選

    出處

    https://www.mygopen.com/2020/07/Pig-blood.html
    6 年前
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