原來每天早上一杯水是錯誤的!多少人中槍了? | EZGOE
http://goez3.com/p21702.asp早起喝一杯水,可能是很多人都覺得是有利於身體健康的,但事實竟然是毀身體?關鍵在於一個“涼”字。 每天早上喝涼開水,危害有那麼大嗎? 早上有喝水習慣的人,一般都喝涼開水。專家就說了,按中醫理論早上是升陽氣的時間,這時候一杯涼水最傷陽氣,尤其是常年保持這個習慣的人,很多喝出過敏性鼻炎、脾胃病、脫髮等毛病。 “陰氣”、“陽氣”都是中醫的理論,雖然從科學上你很難給它一個劃分,但是老祖宗的經驗也不能完