訊息原文

查看文章頁面 >
https://www.youtube.com/watch?si=w8r97mEggPvViE4G&v=l0m_4KCpphE&feature=youtu.be

煮飯時加一匙「這個」，效果堪比降糖藥！三高脂肪肝全逆轉！90%的台灣人都不知道！ #樂活養生 #健康知識 #老年健康

https://www.youtube.com/watch?si=w8r97mEggPvViE4G&v=l0m_4KCpphE&feature=youtu.be

#漲知識 #樂活養生 #健康 #健康知識 #健康科普 #養生 #健康養生 #疾病 #疾病預防 #預防疾病 #疾病訊號 #疾病預防方法 #預防疾病方法 #怎麽預防疾病 #中老年健康 #中老年人 #中老年人健康 #老年健康 #老年人 #老年人健康 #血管堵塞 #腦梗 #中風 #預防中風 #預防勝於治療 #高血壓 #高...

本則回應

  • Lin標記此篇為：💬 含有個人意見

    理由

    燕麥碎沒有磨掉外皮，富含β-葡聚糖，對預防心血管疾病、控制血糖和血脂的效果很好，非常適合三高人士。但這個頻道是ＡＩ生成影像的頻道，影片表示資訊僅供參考，請勿作為專業診斷依據。涉及的健康與醫學相關知識，僅為健康普及目的，並非醫療處方或診治建議。如有健康疑慮，建議您務必前往正規醫療機

    不同意見

    https://health.tvbs.com.tw/nutrition/324667

    燕麥片是煮好還是沖好？7種食物一起吃預防心臟病 控糖、降膽固醇效果更好

    https://health.tvbs.com.tw/nutrition/324667

    燕麥中富含水溶性膳食纖維，能降低血中膽固醇含量，還有助於調節血壓。心臟病權威、北京大學人民醫院心血管研究所所長暨心臟中心主任胡大一指出，國外一份研究結果表明，每

    1 年前
    40