本則回應

• Stephanie Wang標記此篇為：❌ 含有不實訊息

  理由

  1. 根據最新發佈的《ISH2020國際高血壓實踐指南》，高血壓的診斷標準更加嚴謹了。
  2. 普通人在特定情況下的心率都是會飙高的，比如運動后，所以不論是不是這個帖子說的血壓值，都還需要增加一個檢測前提，即需要是1-4周內進行2-3次的連續血壓測量侯，發現血壓值依然在某一高位上的話
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  出處

  https://www.39health.com.tw/threads/55a2eb8a-096b-4e70-b950-c51ca137e421/

  高血壓帶來的併發症更要命!堅持做這3件事，遠離高血壓

  https://www.39health.com.tw/threads/55a2eb8a-096b-4e70-b950-c51ca137e421/

  隨著生活方式的改變，高血壓已經成為一種常見的慢性疾病。根據2016-2019年國民營養健康狀況變遷調查結果，18歲以上國人的高血壓盛行率達25.82%，推估約有508萬人罹患高血壓，且盛行率隨年齡增加而上升。