它被譽為天然的「阿司匹林」,白開水裡放一點,預防血栓還可抗衰老!
http://www.pioneerwe.com/article/YnRlSGJpNDJRSG89/#lineyangsheng1、黑木耳 黑木耳是一種非常好的食物,這樣說不只是因為它口感好,做法多樣,更重要的是其營養價值是很高的,它可以說是天然的阿司匹林了,對於保護血管很有一套,還可以有效預防血栓,晚上食用效果更佳哦! 2、桑葚 在小編小時候,經常會和小夥伴去山裡採摘野生的桑葚,甜中帶酸,非常的可口,等長大了,才知原來它是一種非常營養的食物,桑葚中含有的脂肪酸,可以清理血管內的垃圾,經常吃一點,還能預防血栓哦。 3