訊息原文

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削皮是有好處的
因為在研究裡面
整個芭樂一起吃
大概只能降低BMI
降低一點體重
可是如果把皮削掉
可以降低BMI體重之外
可以降血糖
降低腫膽固醇
降低三艙肝油脂
降低壞的膽固醇
LDL膽固醇
這麼多好處
所以看來芭樂的皮是不好的東西
削掉之後它就變很好

本則回應

  • Claudia 標記此篇為:⭕ 含有正確訊息

    理由

    腎臟科醫師江守山表示,民眾吃芭樂時,削皮比不削皮來的更好,削皮的芭樂能降低總膽固醇、三酸甘油酯、壞膽固醇LDL、空腹血糖與胰島素阻抗,減少糖尿病的罹患機率。

    出處

    https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2024803W0165
    1 年前
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