夜晚腳抽筋,喝黑糖水分享給朋友,會幫助很多人 | Love分享
http://ezvivi.com/article/295627.asp夜晚腳抽筋 喝黑糖水 另外黑糖也是一種鈣多多的好食材喔!!各位粉絲可是要多多利用~~ 夜間腳抽筋是因為夜間休息時,腿部周遭肌肉收縮,小腿肚肌肉感到痙攣抽痛,甚至痛醒。 這感覺可持續數秒鐘到十分鐘不等,抽筋自行緩解後,酸痛感可能會持續一段時間。 有時候是肌肉拉傷造成或姿勢不良造成,另外身體脫水也會腳抽筋。 白糖雖甜,屬酸性,酸傷筋,半夜會腳抽筋,改黑糖時,黑糖味甜,屬