牛奶喝愈多,其實骨折率愈高?研究顯示跟這因素有關 | 元氣網
https://health.udn.com/health/story/6037/3127716攝取最多牛乳和乳製品的國家人口,不但骨折率最高,骨骼也最差。 圖/ingimage小學老師有沒有告訴過你,若是沒有骨頭,你可能只是地上軟趴趴的一團東西?或者你也聽過那首關於人類骷髏的流行歌曲:「踝骨跟脛骨相連,脛骨跟膝蓋骨相連。」總之在你小時候,可能都聽過喝牛奶有助強健骨骼和牙齒的說法,因為我們都不想變成沒有骨頭的一團東西,而且很多名人都拍過宣揚牛奶益處的牛奶廣告,所以我們才喝牛奶──牛奶之於骨頭