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氣象專家提醒今年將有60年一遇的悶熱高溫天氣！加之今年的伏天長達40天，因此我們要做好40°C以上的極端高溫天氣的防暑降溫準備工作，請大家務必注意：不管有多熱，我們都要始終堅持喝乾淨的溫開水！要一口一口的慢慢喝，千萬千萬要避免喝冷水或冰水。
醫生說：當溫度達到40°C時，一定不要喝很冷的水或冰水，因為喝涼水或冰水將可能導致我們的小血管破裂或爆裂。
重要的事說三遍：盛夏酷暑喝冷茶、涼開水、冰水或冷飲，都有可能危及生命，之前有位醫生的朋友從戶外進來，大汗淋漓的。他想趕緊降溫於是立即用冷水洗了腳突然他視力模糊，看不見了被立即送往醫院但還是不治身亡，當溫度達到 38°C以上時，你從外面回家後先歇一歇休息，不要直接吹冷氣，也千萬不要喝冷水、冰水，不要洗冷水浴也不要立即用冷水洗手、洗腳、洗頭，不要洗或弄濕在陽光下暴晒過的皮膚，至少30分鐘以後才能洗澡。可以喝點溫鹽水或溫水，要慢慢喝不要牛飲，再說一遍：從酷熱天氣回家，千萬不要為了降溫就立即吹冷氣或沖澡。立即吹冷氣或洗冷水澡就很有可能中風！
在夏季請避免喝冷水或冰水，因為它會導致靜脈或血管變狹窄從而導致中風甚至死亡。祝大家平安度過今夏的酷熱天氣！

本則回應

  • Lin標記此篇為：❌ 含有不實訊息

    理由

    對於原先有心血管疾病的患者來說，溫差太大對於身體本身就是一個壓力事件；血管彈性已經變差的族群或血管部分阻塞的病人，的確可能造成血壓急劇波動、甚至血流不通的狀況。但一般民眾無須焦慮。在炎熱氣溫下，民眾應多補充水分、鹽和礦物質，並穿涼爽衣物、在室內活動等。至於水量，則不管活動量高低，

    出處

    https://tfc-taiwan.org.tw/articles/9234

    【部分錯誤】網傳「熱浪來襲，避免喝冷水或冰水，不要立即洗手洗腳，因為血管可能會爆裂、中風」？

    https://tfc-taiwan.org.tw/articles/9234

    【報告將隨時更新 2023/6/7版】 通訊軟體及社群平台5月11日起流傳「熱浪危險，避免喝冷水或冰水」相關傳言，並有超過3600次的分享。查核結果如下： 一、醫師表示，對心血管疾病患者來說，劇烈溫差變化確實可能有健康風險；但少量喝冰水並不會有致命風險，且對一般健康人來說熱天喝冰水也無須擔憂。傳言的說法描述過度誇大，並不科學。 二、醫師表示，沖洗手腳是局部降溫，且手腳是相對周邊的部位，不會因為沖洗

    2 年前
    30819

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請輸入文字於此。高溫悶熱，氣象專家提醒今年將有60年一遇的悶熱高溫天氣。加之今年的伏天長達40天，因此我們要做好40攝氏度以上的極端高溫天氣的防暑降溫準備工作。 請大家務必注意，不管有多熱，我們都要始終堅持喝乾淨的溫開水。要一口一口的慢慢喝，千萬千萬要避免喝冷水或冰水。 醫生說，當溫度達到40攝氏度時，一定不要喝很冷的水或冰水，因為喝涼水或冰水將可能導致我們的小血管破裂或爆裂。 重要的事說三遍，盛夏酷暑喝冷茶，涼開水，冰水或冷飲，都有可能危及生命。之前有位醫生的朋友從戶外進來，大汗淋漓的，他想趕緊降溫，於是立即用冷水洗了腳，突然他視力模糊，看不見了，被立即送往醫院但還是不治身亡。 當溫度達到38攝氏度以上時，你從外面回家後先歇一些休息，不要直接吹冷氣，也千萬不要喝冷水，冰水，不要洗冷水浴，也不要立即用冷水洗手，洗腳，洗頭。不要洗或弄濕在陽光下暴曬過的皮膚，至少30分鐘以後才能洗澡。 可以喝點溫鹽水或溫水，要慢慢喝不要牛飲。再說一遍，從酷熱天氣回家，千萬不要為了降溫就立即吹冷氣或沖澡。立即吹冷氣或洗冷水澡就很有可能中風。 在夏季請避免喝冷水或冰水，因為它會導致靜脈或血管變狹窄，從而導致中風甚至死亡。祝大家平安度過驚嚇的酷熱天氣。
woof!在 25 天前 加的
醫師提醒高溫時不可用冷水洗手腳以及喝冷飲，血管可能會破裂導致中風！可慢喝溫水。
woof!在 22 天前 加的
氣象專家提醒:60年一遇 酷熱高溫!做好防暑準備 伏天長達40天,恐現40℃以上極端高溫 【務必注意】始終堅持喝乾淨溫開水 一口一口慢慢喝 千萬避免喝冷水、冰水、冷飲 盛夏酷暑喝冷飲有風險 【醫生忠告】40℃高溫下不要喝冰水 ▲ 可能導致小血管破裂或爆裂 38℃以上高溫回家後: 1.先歇一歇休息,不要直接吹冷氣 JA 2.千萬不要喝冷水、冰水 3. 不要沖冷水澡 4. 不要立即洗手、洗腳、洗頭 5.避免濕身陽光暴晒過的皮膚 6.休息30分鐘後再洗澡 可以喝點溫鹽水或溫水 慢慢喝,不要牛飲 從酷熱天氣回家立即吹冷氣或沖澡,很有可能中風! 夏季請避免冷水、冰水。血管變狹窄 可能導致中風甚至死亡。 祝大家平安度過今夏酷熱天氣!
woof!在 22 天前 加的