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咖啡是乾眼救星 醫曝這樣喝最好
咖啡不僅能提神,還有護眼作用。眼科醫師表示,眼睛的血管密度高,是高度氧化壓力的地方,而咖啡裡有許多抗氧化成分,可保護血管、改善血液循環,還能刺激淚腺分泌,是乾眼症患者救星,不過也有研究指出,喝咖啡會增加眼壓,他建議,一天不要喝超過4杯,及晚上10點之後不要喝,可避免對眼睛的負擔

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