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體重破百、嚴重糖尿病!醫揪「1健康食物」釀禍:不吃就好大半 https://share.google/gjq3UeVRZxGG3Vgoe

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    理由

    營養師李婉萍分享,玉米屬於碳水化合物,一餐攝取過多會影響血糖,建議將菜單調整為一根玉米搭配紅蘿蔔、炒蛋和炒青菜,強調要均衡飲食。

    出處

    https://ctinews.com/news/items/v7x35ZMzWj
    10 個月前
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