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為何要爬山，給大家參考參考！
日本農林水產部研究：50歲後，為何每月應至少爬山一次？
在樹林裡走路,也有類似效果喔！
https://goo.gl/r2nP9P
日本農林水產部研究：50歲後，為何每月應至少爬山一次？
https://goo.gl/r2nP9P
每月上山一次，森林予你無價。
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Jack Shih
標記此篇為：
⚠️️ 不在查證範圍
理由
原文是說爬山的好處，是個人保健經驗分享，有其道理，即使見仁見智，也可以參考比較看看。