蜂蜜檸檬水的8大好處與最佳喝法 文: 王明純
//blog.xuite.net/linmark.alumni/blog/533888972蜂蜜檸檬水的八大好處與最佳喝法 文:王明純 臉書書友張瓊勻女士介紹,用一顆檸檬洗淨後,放冷凍約20至30分,整顆有些硬時,再拿出切溥片,比較好切,切片放入玻璃杯內,泡入冷開水加蜂蜜(各半)攪勻,加蓋再放冰箱冷藏。隨時可以取用,但是胃潰瘍或胃酸過多的人,不要空腹喝,怕會引起胃部不舒服。 要使用玻璃瓶,最好有刻度的,加300 cc室溫白開水(超過60度維他命C會被破壞),加入浸泡過5