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吃4個月「國民早餐」竟得洗腎!營養師曝恐怖下場 #LINETODAY

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  • 趙倪欣標記此篇為:❌ 含有不實訊息

    理由

    營養師宋明樺日前也在同一節目中分享,愛吃「麵包加牛奶」其實反而會讓身體的鈣質流失。她指出,鈣若要在體內被有效利用,會牽連到一個「鈣磷比」,通常鈣磷比組合最好是1.3比1 ,但是現在很多組合尤其是麵包搭配牛奶,可能連0.5比1都不到,反而因此會讓鈣和磷嚴重失衡,促使血鈣下降,反而去

    出處

    https://news.tvbs.com.tw/life/1218690
    6 年前
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