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• uienwt標記此篇為：💬 含有個人意見

  理由

  基本上肝病飲食以均衡、營養充足為大原則，禁忌項目不多，如避免酒類、含黃麴毒素的食物，以新鮮食材取代加工食品，並養成良好的衛生習慣，儘可能熟食等，依據症狀調整攝取量或質地，如水腫時限制水分與鹽分攝取，食道靜脈曲張患者，應避免粗糙與堅硬的食物。

  不同意見

  http://web.tccf.org.tw/lib/addon.php?act=post&id=4414
  
  https://www.edh.tw/article/31262

  肝功能不好的病患飲食注意事項

  http://web.tccf.org.tw/lib/addon.php?act=post&id=4414

  肝臟疾病種類複雜，所謂肝功能不好大多指罹患有肝炎、肝硬化或脂肪肝，現今國人最常見的慢性肝臟疾病是「非酒精性脂肪肝」。當肝發生病變時，會影響營養素的儲存、分解、代謝與利用，造成體液、電解質平衡

  終極且唯一的疲勞修復法！4條件打造最消疲勞的優質睡眠｜早安健康

  https://www.edh.tw/article/31262

  我們會感到疲勞，是因為生活上面臨各種壓力的緣故—事實如此，彷彿只要生活在這世上就避免不了疲勞。難道沒有方法讓人消除疲勞，恢復活力嗎？