科學進步日新月異,那怕是很專業的醫生,也會未及同步跟上的時候。
此片於2015-10-30發佈至youtube:
腦中的神經細胞:
• 在「正確的生活方式」下,
• 可以成長/再生/修復/不退化 ,
• 只要我們善待自己的生活。
• 很重要的是~~ 要保持正向/快樂,神經「才」能再生。
活到老、長到老、長得好、也修復得好 ,
這才能活到老、學到老也樂到老。
約半年前,曾有影片介紹北歐的老人照顧 ~ 不論多大的年紀,讓他們保持活動、快樂,直到生命中最後的兩週,他們可以一直活得很好/很安,與此說合。
一切永遠為時未晚,從現在開始。 ~~ 讓明天的自己,能謝謝今天的自己:
https://youtu.be/B_tjKYvEziIYou can grow new brain cells. Here's how | Sandrine Thuret
https://youtu.be/B_tjKYvEziICan we, as adults, grow new neurons? Neuroscientist Sandrine Thuret says that we can, and she offers research and practical advice on how we can help our brains better perform neurogenesis—improving m