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• Lin標記此篇為：❌ 含有不實訊息

  理由

  假的。南投縣營養師公會理事廖美俞表示，蛋是優質蛋白質和好的膽固醇的食物來源，對老人家而言，是經濟效益高的食物。我們一天吃一顆茶葉蛋，因為數量少，不用擔心蛋白質氧化、單寧酸與蛋白質結合而抑制蛋白質吸收。且蛋主要是提供蛋白質的攝取來源，而非鐵質的主要攝取來源，因此不用擔心缺鐵而貧血。

  出處

  http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1087217
  《謠言終結站》茶葉蛋有毒恐致癌? 營養師:安心吃
  
  https://read01.com/GOPy04.html#.WZa2S3cjGRs
  真真假假的江湖茶傳聞

  《謠言終結站》茶葉蛋有毒恐致癌? 營養師:安心吃 - 生活 - 自由時報電子報

  http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1087217

  2017-03-19前言：網路訊息多如牛毛，真假難分，莫衷一是。《謠言終結站》專欄，提供讀者正確的飲食及醫藥相關訊息，讓大家吃得安心及放心。記者陳鳳麗／南投報導「茶葉蛋有毒」堪稱「長壽級」的網路謠言，每隔一段時間就會傳一次。該訊息聲稱「茶葉單寧酸和生物鹼會阻礙鐵質、鈣質吸收，並產生有害重金屬而致癌」；營養師表示，一天吃一個茶葉蛋是不會貧血、骨質疏鬆和致癌，反而吃太多肉，才容易引起骨鬆。

  真真假假的江湖茶傳聞，你知道多少？

  https://read01.com/GOPy04.html#.WZa2S3cjGRs

  大家好，我是茶小親，ＸＸ茶話會開業啦！你現在是在公交車上？還是在地鐵上？如果感到無聊的話，就來和我們聊聊天，學學茶吧。本茶話會話題不限，以茶為主，偶爾也聊實事、八卦、家常……請大家暢所欲言，盡情討論吧！我們將嚴格的遵守國家法律，拒絕黃、賭、毒！@#￥%&……好啦，言歸正傳，今天我們來聊一聊江湖上那些關於茶的傳聞，究竟孰真孰假。 01 假象：喝茶「回甘」是因為苦盡甘來 流言：喝茶時「回甘」是因為苦