7月23日進入大暑，中伏的第一天，也是一年中最熱的時候！此時，人體出汗多、睡眠少、心浮氣躁，容易耗氣傷陰，所以人們常是「無病三分虛」！再加上日長夜短，睡眠不足等原因，一般人到了這時，就會出現「腎虛」。男人惟恐自己與「腎虛」扯上半點關係，但腎虛，真的有那麼可怕嗎？網路上瘋傳固腎偏方，喝香菜水、吃荔枝籽燉豬肝，號稱能把腎「洗乾淨」？真的有這麼神嗎？在這一集裡，我們的專家會為大家來破解！