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udn 元氣網: 晚上常常睡不著、睡不好？ 試試９個「助眠穴道」讓你更好入睡.
https://health.udn.com/health/story/6035/5066406
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嘎琳
標記此篇為：
⭕ 含有正確訊息
理由
適當按摩穴位可以放鬆肌肉、舒緩疼痛，進一步達到助眠效果，但如果失眠症狀嚴重仍應諮詢專業醫師。
出處
穴位按摩保健
http://www.sle.org.tw/ezcatfiles/nw19/img/img/400/1604.pdf
http://www.sle.org.tw/ezcatfiles/nw19/img/img/400/1604.pdf
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