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  理由

  食用營養性維生素D對於年長者來說，長期補充並不會有加速腦神經退化失智的風險，反而是有幫助。關於維生素D最佳攝取標準的建議，各方看法有所出入，不過目前有研究表明，維持在30～60 納克／毫升之間，會是最佳標準，可能有助於預防疾病

  不同意見

  https://tw.news.yahoo.com/news/吃維生素d加劇失智風險-藥師親揭真相-d有2種-這樣吃才對-094000270.html
  https://health.tvbs.com.tw/medical/334799

  吃維生素D加劇失智風險？藥師親揭真相：「D有2種」這樣吃才對

  https://tw.news.yahoo.com/news/%E5%90%83%E7%B6%AD%E7%94%9F%E7%B4%A0d%E5%8A%A0%E5%8A%87%E5%A4%B1%E6%99%BA%E9%A2%A8%E9%9A%AA-%E8%97%A5%E5%B8%AB%E8%A6%AA%E6%8F%AD%E7%9C%9F%E7%9B%B8-d%E6%9C%892%E7%A8%AE-%E9%80%99%E6%A8%A3%E5%90%83%E6%89%8D%E5%B0%8D-094000270.html

  近日一則關於「維生素D真相」的研究，提到「老人補充越多維生素D恐越加劇失智症風險」論點，引起不少爭論。為避免誤解，台灣預防保健協會理事長、藥師趙順榮，特來函《優活健康網》，就學理及臨床提出數據及論點，為讀者說明「維生素D」的核心營養價值。以下為投稿照登。

  維生素D3增失智症風險？活性、非活性結構不同！分不清楚就看「單位」｜健康2.0

  https://health.tvbs.com.tw/medical/334799

  國家衛生研究院日前發表研究顯示，老年人長期服用維生素D3恐增加失智症風險，引發民眾熱議與詢問，不少民眾或家裡的長者有服用維生素D的習慣，是不是不能吃了？腎臟科醫師林軒任說明，一般人說的維生素D3是「非活性維生素D3」，或稱為「營養維生素D3」，而國衛院研究所指的是「活性維生素D3」，兩者並不相同；民眾若分不清，可以注意