【報告將隨時更新 2024/8/13版】 近期網傳一段訊息稱「吃真鹽改善胃食道逆流」等說法，這是真的嗎？ 一、營養師表示，網傳「真鹽」指海鹽、岩鹽等天然鹽，但其成分與精製鹽差異不大。人類獲取礦物質的主要管道是一般食物，而非鹽巴。 二、消化內科醫師指出，胃食道逆流的原因包括胃酸過多、食道下方括約肌鬆弛等，跟鹽的攝取量毫無關係。網傳「鹽是胃酸的原料」、「胃食道逆流是鹽吃太少引起」等，都是毫無科學根據的