九大「護髮」食物，防掉髮、促生髮https://www.fooding.com.tw/article-content.php?aid=101781文／呂方平‧圖／王正毅、《我的安心菜桌》作者／劉天和、《豬肉風味全書》作者／林志豪 36 146374 掉髮、禿頭的夢魘困擾著許多人，尤其面對生活中各種壓力，多數人頭皮都不