能不能讓我陪著你走 既然你說留不住你 回去的路有些黑暗 擔心讓你一個人走 我想是因為我不夠溫柔 不能放大你的憂愁 如果這樣說不出口 就把遺憾放在心中 把我的悲傷留給自己 你的美麗讓你帶走 從此以後我再沒有 快樂起來的理由 把我的悲傷留給自己 你的美麗讓你帶走 我想我可以忍住悲傷 可不可以你也會想起我 可不可以你也會想起我 能不能讓我陪著你走 既然你說留不住你 回去的路有些黑暗 擔心讓你一個人走 我想是因為我不夠溫柔 不能放大你的憂愁 如果這樣說不出口 就把遺憾放在心中 把我的悲傷留給自己 你的美麗讓你帶走 從此以後我再沒有 快樂起來的理由 把我的悲傷留給自己 你的美麗讓你帶走 我想我可以忍住悲傷 可不可以你也會想起我 可不可以你也會想起我 能不能讓我陪著你走 既然你說留不住你 回去的路有些黑暗 擔心讓你一個人走 我想是因為我不夠溫柔 不能放大你的憂愁 如果這樣說不出口 就把遺憾放在心中 把我的悲傷留給自己 你的美麗讓你帶走 從此以後我再沒有

能不能讓我陪著你走 既然你說留不住你 回去的路有些黑暗 擔心讓你一個人走 我想是因為我不夠溫柔 不能放大你的憂愁 如果這樣說不出口 就把遺憾放在心中 把我的悲傷留給自己 你的美麗讓你帶走 從此以後我再沒有 快樂起來的理由 把我的悲傷留給自己 你的美麗讓你帶走 我想我可以忍住悲傷 可不可以你也會想起我 可不可以你也會想起我 能不能讓我陪著你走 既然你說留不住你 回去的路有些黑暗 擔心讓你一個人走 我想是因為我不夠溫柔 不能放大你的憂愁 如果這樣說不出口 就把遺憾放在心中 把我的悲傷留給自己 你的美麗讓你帶走 從此以後我再沒有 快樂起來的理由 把我的悲傷留給自己 你的美麗讓你帶走 我想我可以忍住悲傷 可不可以你也會想起我 可不可以你也會想起我 能不能讓我陪著你走 既然你說留不住你 回去的路有些黑暗 擔心讓你一個人走 我想是因為我不夠溫柔 不能放大你的憂愁 如果這樣說不出口 就把遺憾放在心中 把我的悲傷留給自己 你的美麗讓你帶走 從此以後我再沒有

//轉：李文亮，一位基督徒醫生。今天去了天家。一位基督徒醫生含淚寫下的悼詩。 我不想當英雄。 我還有爹娘， 還有孩子， 還有懷孕臨產的妻， 還有許多的病人在病房。 盡管正直換不來善良， 盡管䢛途迷茫， 可還是要繼續進行， 誰讓我選擇了這國這家， 多少委屈， 等打完這仗， 垂淚如雨仰天遠望。 我不想當英雄。 只是做為醫生， 我不能眼看著這不明的病毒， 傷害著我的同行。 還有那多無辜的人們， 他們盡管已奄奄一息， 可眼睛裡總望著我， 帶著生命的希望。 誰成想我競死了！ 我的靈魂分明在天上， 望著那張白色的病床， 床上分明是我的軀體， 軀體上還是那熟悉的臉龐。 我的父親母親在哪？ 還有我親愛的妻子， 那當年我苦苦追求的姑娘。 天上有一道光！ 那光的盡頭是人們時常說起的天堂。 我寧願不去哪裡， 我寧願回到武漢我的家鄉。 那裡有我新買的房子， 每月還要還貸的賬。 我怎能舍得， 我怎能舍得！ 沒有兒子的爹娘， 該有多麼悲傷； 沒有了丈夫的寶貝， 該如何面對這未來的滄桑。 我分明死了。 我看見他們把我的軀殼， 裝進一個袋子。 在袋子的近傍 有許多死去的同胞， 像我一樣， 在黎明時分， 被推進火的爐堂。 再見了，難舍的親人。 永別了，武漢我的故鄉。 但願你們在災難過後， 還記得曾經有人， 努力地讓你們盡早知道真相。 但願你們在災難過後， 學會正直， 不再讓善良的人們， 遭受著無盡的恐懼， 和無奈的悲傷。 “那美好的仗我已經打完了， 應行的路我已行盡了， 當守的道我守住了。 從此以後， 有公義的冠冕為我留存。” 《聖經》提摩太後書4．7//

你的人生，來自你口中常對人所說的話語——＂你嘴上所說的人生，就是你的人生！！＂ ​ “好的” 、“一定會有辦法的”、“沒問題”，每天都能說出這種積極話語的人，他 ​​們的每一天都過得非常順利，即使遇到了困難，他們也能夠渡過難關。​ ​相反，每天都嚷著“太糟了'、“太讓人氣憤了”、“沒辦法了”的人，遇到的挫折也特別多，運氣也顯得特別糟糕。　　如果你看不清自己，那麼，就試著看一下周邊的人與事，你一定會發現人們都過著他們嘴上所說的人生！！　　特別是跟錢有關的事情，這一點會很明顯。　　每天叫著“沒錢”的人，真的都是跟金錢無緣的人。這裡最關鍵的信息不是“因為窮而沒錢”，而是“天天說著沒錢，所以窮”。　　你必須要意識到，每天從自己嘴巴裡說出的話擁有很大的威力，從而去改變自己的話語。 每天你所說的話，都給你的每一天指明了方向。 這就是宇宙法則！積極的語言才能把你帶向美好的人生！！ 語言就如同把飛機帶到目的地的自動引擎，只要按下按鈕，它就一定能把我們帶到目的地。　　包括你自己的身體，你總是說自己不舒服你就會真的不舒服，不管得了什麼病，在積極的藥物治療和營養修復過程中，必須保持積極的語言。　　你嘴上說的自己，就是你自己！！　　看好的，聽好的，說好的，做好的，就能得好的。無論你關注什麼，都將會創造出你所關注的一切！快樂成功的人每時每刻都會覺察自己在看什麼、聽什麼、說什麼、做什麼。　　你每個當下都在創造你的未來，你是這部電影的主演，這是你的人生，你自己說了算　　所以從此時此刻開始，讓我們只看、只聽、只說、只做美好的事物！！每天對自己說對他人說：我多麼幸運！我多麼美麗！我多麼智慧！我多麼健康！我多麼富有！我多麼善良！世界多麼美好！ 面對工作和問題，永遠只說＂好的！＂＂沒有問題！＂＂一定會有辦法！＂ ​不要懷疑，簡單相信，不要動心機，只管這樣去做！​你一定會收穫一個個人生的驚喜！

以下文章轉傳自「工程師看政治」 雙手可以用來做什麼？ 可以拿筆、拿球拍、拿相機、拿調色盤 可以工作賺錢，可以快快樂樂的生活 但有人不這麼想 歐布萊恩說，台灣這雙手應該用來拿AK47 歐布萊恩不是尋常平民百姓，而是美國白宮前國安顧問 他說，如果台灣有數百萬人會使用AK47步槍，將使中共領重新評估入侵台灣的代價 若打進來，台灣將在各角落、大樓殺敵，保家衛國 他強調，不是幾千人，而是全台灣民眾都該學AK47 但事實上，一旦兩岸發生戰爭，立刻就有天大的軍火利益 打得愈久，賺得愈多 中國甚至鄰近亞洲國家的國力，都會被拖累 競爭者被打趴，贏家拿走所有籌碼 所有的好處，都歸於太平洋的彼岸 世上最希望看到台海發生戰爭的人，除了美國，再沒有別人 美國正苦於貨幣霸權難以維持，正需要一場戰爭 若沒有衝突，就自己製造一個出來 最好是請代理人去幫忙打仗，不必自己傷神費力 拜登只需專心祈禱即可 近七年來，日復一日，年復一年，台灣慢慢的被帶往這個目標推進，蔡英文也全力配合，軍購預算一再拉升，兵役也被延長，而最大的風險考量，台積電也被移走了幾仟人，帶走了先進製程。 矽盾也快沒了，但人們好像都還不知道要害怕 若你是家長，你希望孩子拿筆，還是拿AK47？ 若你是年輕人，你想在前線感受炮火/子彈的聲音，還是想追求工作/人生成就？ 若你是學生，你是希望台灣再回到1930前後的戰亂時期，還是想再看到1980年的經濟成長榮景？ 整天鼓吹戰爭，逼迫我們購買軍火與飛機，還有餵食萊豬的 正是那打著自由民主旗幟的美國 就像漫畫一樣，海軍背後，總刻著正義兩個字 但狹隘的正義不過是他們控制世界的工具 諷刺作品所在多有，但不知道有多少人看得懂，也不知道有多少人在現實中可以辨認出來 美國的想法，就如司馬昭之心，路人皆知 但如果你相信美國的鬼話，那就請身體力行，送孩子進軍隊，志願役簽下去 若開戰，請自願去海灘守備隊 那裡有搶灘的士兵，轟炸的飛機在等著你 你還要設法躱開自己佈的火山地雷 若小孩已經出國讀書，麻煩也請召回來當兵 不要只送別人的小孩去死 若做不到，就請珍惜和平 在還能對話的時候，好好對話 只要兩邊不互相仇視，「腰桿挺直」，不要逢美必軟 就能壓縮第三方漁利空間 無論經濟、財產、國際空間，都能找到生存的道路 從民眾、政黨、到候選人，都要有這觀念，我們才有未來 順帶一提，鄭弘儀的兒子在美國 所有那些愛台的名嘴、議員、立委、官員，在戰爭中都不會有事 死的會是信徒與無辜民眾 包含你跟我 所有的戰爭叫囂，都來自那些不上戰場的人 ------------------------- 除了悲傷，還是悲傷…. 我不能想像有一天 我們必須揹著槍上戰場….. 我無法接受有一天 我可能因為戰爭 必須白髮人送黑髮人….. 還想投民進黨一票的人， 請先讓你的孩子簽下志願役吧！

陳文茜⋯⋯唱歌治病 一年了。 去年此時，我已經沒有辦法走路超過十分鐘。血壓升高到189，心跳每分鐘110下，當時不知道自己罹患肺腺癌，以為免疫系統攻擊心臟瓣膜。每次一呼一吸之間，勉強維持笑容，堅守工作，不讓自己倒下。直到開刀。 我的開刀過程很順利，但康復之路很艱難。 在我螢幕前的笑容背後，其實是我沒完沒了的各種疾病。 一直到最近，我的血壓才恢復正常，回到低血壓90，心跳雖然尚未完全正常，但已經很接近穩定。 記得去年耶誕節前後，我一天要服至少六種不同藥物：血尿症、類固醇、帶狀皰疹、胃潰瘍、止痛消炎藥⋯⋯我的免疫系統同步攻擊肺、膀胱、腸壁⋯⋯真謝謝它！如此萬箭齊發！ 好幾次深夜三點胃絞痛，翻轉，腸異常蠕動。我雖吃了安眠藥，仍然痛得醒過來，趕緊坐起，全身因過度的疼痛而流滿冷汗，我知道叫救護車也來不及，自己用最後力氣躺在地上灌腸⋯⋯疼痛慢慢減緩，血壓升上來了。 隔幾天又來，胃脹氣，上洗手間都是尿血，那怕在家走幾步路，也要喘個不停，休息至少2-3小時。 我向來不是對命運投降的人。 於是異想天開，吃這麼多藥物，乾脆把它當清酒盛宴。 買幾個日本漆器，放不同的清酒杯，清酒壼，杯子𥚃頭是不同的藥物，壼是胃乳。差不多每隔一個小時就得吃不同疾病的藥，再喝Yogurt 保護胃，盡量讓自己的疾病人生，不是一團混亂，而是美美的儀式。 只有那麼一回，我吃錯了藥，吞下去，才驚覺，「啊喲，怎麼辦？」那一秒鐘突然跑出一個念頭，「人這樣，要怎麼活下去？」 可是僅止那一刻。我的樂觀又秒回。 直到今年一月一個特別飯局，這一生照顧我最多的振興醫院院長魏崢在查完我沒有頸動脈狹窄，沒有腦瘤後，他給了我一個驚喜：在北投大地溫泉酒店唱歌🎤！他的理由：你的核心毛病除了免疫系統疾病外，現在是肺活量不足，心臟因此跳太快。心律不整一起發作。因此治病的方法，就是：唱歌。 從此我每週上聲樂課，高音可以唱到接近C，唱起Once Upon A Time 、Music Of The Night ，穿越長廊，把我家小狗丘吉爾嚇到躲進床下⋯⋯我媽，瘋了，變成大喇叭。 從此我每週游泳至少兩次，跳古典華爾滋，全身流汗，能量治療一週兩回⋯⋯並且宣稱自己是：少女。 本來一生不運動的我，在各種不同朋友們的鼓勵及幫助下，病中把日子活得居然淋灕盡致。 是的，我尚未完全康復，但插幾盆美麗的花，高歌練習聲樂，重新彈奏巴哈，每天做發聲練習，游泳太喘的時候再高歌一段⋯⋯游泳教練也佩服不已。 病中，我細讀生活，發現我雖然失去了昔日的健康，但這不代表我已經失去一切。事實上美好的生活並没有離開，它換成新的方式呈現在我的日子裡。 太累的時候，告訴世界周報同仁，請同事多分擔一些工作。一年了，除了開刀那兩週，我沒有請假一次，但偷喝了很多我的最愛可口可樂❤️，才能有力氣主持完節目。 生病比較疲倦的時候，反而多讀了一些書和詩集，也回到二十年前的老習慣，與一些年輕友人共賞他們的字畫、油畫，在他們美好的作品中，我看到生命的脆弱，掙扎，破碎，然後在他們創作的一幅又一幅作品中，背後本來隱藏的痛苦及柔情互相交織，成為令人驚嘆的美。 病中，我遇見了世間更多的友情與美好。 病了整整一年，回想起來才覺得應該要有點苦才對，我怎麼回事？ 但當時的我，反而似乎更有意志力，一直想盡各種方式，以歡樂沖淡苦痛。 這一年內，我用了兩次急救針，在病發快要不能呼吸時，針紮入腿，再找救護車，送醫。 很接近死亡，笑瞇瞇回家。 這一年內，我放下執念去了美國麻省理工學院，去了緬因州，人生第一次看到粉紅色的晚霞。 夢中繁華，原來不是夢。 如今我還有使命，不僅堅守崗位，上週去了池上榖倉藝術館，重拾我三十年前最喜愛的工作：明年策展一個送❤️到敍利亞7834的行動藝術。 一年了，問自己苦嗎？ 不能説完全不苦。 但走到今天，我還可以飛到台東，為我一直關懷的敍利亞孩童發願策展，這真值得敬自己一杯酒了！ 深夜，想為自己拍拍手👏👋👋！ 待會兒再去服藥。把藥，當一生的朋友。

母親給4個兒子的遺書：謝謝照顧我 但我後悔生你們 請有耐性的看完 　　最近，一位母親給四個兒子的遺書刷爆了朋友圈，無數人看完後紅了眼眶：謝謝你們照顧我，但我後悔生下了你們—— 　　兒子們： 　　今天六月初六，我過了80歲生日，也就是說，我活了整整80個年頭了。 　　這麼長的歲月裡，我生了你們4個，又幫你們帶大8個孩子，也就是說，我這一生，用一雙手，親手撫養兒孫12個人。 　　但是，我老了，老到要看你們的臉色生活。 　　尤其幾年前，你們父親去世後，我明顯感覺到你們對我的不耐煩，一日多過一日。 　　你們父親剛去世那會兒，我真心希望哪個兒子能把我接到家裡，我想和你們一起生活，哪個都行。 　　為此，我盼了兩個月。兩個月後，我心涼了，我知道，不會有誰肯接我去你們家。 　　好在那時候你們對我也算可以，四個人輪班，每人一個星期，這樣每天晚上，我就不怕了。 　　說心裡話，到了我這個年紀，活到我這個份兒上，還有什麼可怕的呢？我怕的不過是寂寞。 　　我的兒子們，你們陪伴我度過了一年零九個月，也就是大約630天。作為母親，我心存感激，感激你們對我的陪伴。 　　之後，你們每一個人的臉色都越來越難看，來了，對我沒有一句話，走了，依然沒有一句話。 　　仿佛你們進的是旅店，而裡面那個眼巴巴看著你們的老太太，跟你們沒有半點關系。 　　我怕得罪你們任何一個人，雖然我不吃你們一口飯，不穿你們一件衣，甚至不花你們一分錢，但是你們陪伴了我，就是虧欠了你們。 　　即使我變得小心翼翼，但你們還是一個一個悄無聲息地撤出了我的夜晚，沒有人再來了，把寂寞不容分說地還給了我。 　　那也好，畢竟你們父親去世後，你們陪伴了我一年零九個月，對此，我感激不盡。剩下的日子，我自己走。 　　艱難前行了兩年多，我迎來80歲生日，你們對我祝福：“長命百歲！”我笑，苦笑，活到這個年紀可以了，“長命百歲”沒用。 　　這段日子，我的心臟越來越難受，我沒有說出來，也不知道對誰說。 　　我希望疾病能快點把我帶走，那樣我將感激命運對我的厚待。 　　幾天前的夜裡，我夢見了你們的父親，他笑著，看著我說，走吧，我來接你了，跟我走，你再也不會寂寞。 　　醒來，窗外群星璀璨，月亮又圓又大，這個美好的夜裡，我夢見了你們父親，夢見他來接我。我感激他這一輩子的愛護，也感激你們630天的陪伴。 　　我的心臟一日比一日難受，我明白大限要到來，於是寫了這封信，母子一場的緣分，總算快盡了。 　　我滿頭白髮了，讓我用我滿頭的白髮發誓：我真的很感激你們的陪伴照顧，但除了這句，我還有一句要說的是：我後悔生了你們，如果有來生，再也不見了。 　　但我是母親，我惡毒不起來，我還是希望你們4個的晚年都能幸福，不會被你們那8個孩子嫌棄。情盡了，言盡了，就此打住吧…… 　　幾天後，老人死了，很安詳地死在自己的床上，手裡拿著她和丈夫唯一的一張相片，上面只是夫妻兩個人。 　　如果有一天，你發現父親的花草樹木已漸荒廢； 　　如果有一天，你發現家中的地板衣櫃經常沾滿灰塵； 　　如果有一天，你發現母親煮的菜太鹹太難吃； 　　如果有一天，你發現父母經常忘記關煤氣； 　　如果有一天，你發現他們過馬路行動反應都慢了； 　　如果有一天，你發現老父老母的一些習慣不再是習慣，就像他們不再想要天天洗澡時； 　　如果有一天，你發覺他們不再愛出門…… 　　請多一份關注，及時給他們檢查身體，多抽空去看他們；多觀察，他們多半不會主動說自己不舒服，反而會掩蓋，不想讓你看出來，不想給你添麻煩； 　　請好好對自己的父母，不要做會讓自己後悔的事，不要等到他們不在了，才懂得珍惜。 　　如果有一天生你養你的兩個人都走了，這世間就再沒有任何人會毫無保留地疼愛你了。 　　當你再去回憶和父母的一點一滴的時候，或許只剩下流淚滿面和肝腸寸斷。 　　沒事的時候要常回家看看吧，他們只是需要你回家而已，別把時間都花費在娛樂上面，請記住，酒吧不是家。 　　別讓父母眼睛望穿了，卻還看不到你。 　　如果有一天生你養你的兩個人都走了，這世間就再也沒有誰會心無雜念對待你了。 　　所以，別傷父母的心，在父母的有生之年裡，多給父母一些快樂，別說自己沒時間，別說自己工作忙。 　　要知道爸爸和媽媽都只有一個，工作沒有了可以再找，甚至連心臟沒有了都可以重新換一個…… 　　但是父母沒有了，到哪裡去找呢？ 　　有一些事情，當我們年輕的時候，無法懂得。當我們懂得的時候已不再年輕。 　　世上有些東西可以彌補，有些東西永遠無法彌補…… 　　趕快為你的父母盡一份孝心。 　　也許是一處豪宅，也許是一片磚瓦。 　　也許是大洋彼岸的一只鴻雁，也許是近在咫尺的一個電話。 　　也許是一桌山珍海味，也許是一頓普通的淡飯粗茶。 　　也許是花團錦簇的盛世華衣，也許是一雙潔淨的布鞋。 　　也許是數以萬計的金錢，也許只是含著體溫的一枚硬幣……但在“孝”的天平上，它們等值。 　　好好生活，善待父母，如果有一天生你養你的兩個人都走了，那麼我們也就不會有遺憾了，因為在父母在世的時候自己已做了該做的。 　　父母在，人生尚有來處， 　　父母去，人生只剩歸途， 　　珍惜你還能擁有父母的每一天吧， 　　你所不在意的陪伴， 　　正是他人求之不得的幸福！ 轉載～

#転發# 這是一位急診室護士給大家的警告，她說這是她聽過對女性心臟病發作最好的描述。請閱讀、注意，並分享…… 女性心臟病發作 我知道女性心臟病發作的症狀與男性不同，但這是我讀過最好的描述。 女性很少會出現男性那種戲劇性的症狀……你知道的，像電影裡那樣，突然胸口劇痛、冷汗直流、捂著胸口倒在地上。以下是一位女性心臟病發作的親身經歷。 我大約在晚上10:30心臟病發作，事前沒有任何劇烈運動，也沒有任何情緒創傷，沒有任何讓人懷疑會引發心臟病的原因。那天晚上天氣很冷，我窩在椅子上很溫暖，貓咪在我腿上呼嚕，我正讀著朋友寄來的有趣故事，心裡還在想：「啊，這才是人生啊，這麼溫暖又舒適，腳還翹在柔軟的懶人椅上。」 一會兒之後，我感到一種可怕的消化不良感，就像你匆忙吃了口三明治，喝了點水，然後那口食物像高爾夫球一樣慢慢卡在食道裡，非常不舒服。你會意識到自己不該吃那麼快，應該多咀嚼幾下，這時再喝杯水讓它快點下去。但這是我當時的感覺——唯一的問題是，我從下午五點後就沒吃過東西。 這種感覺似乎緩解後，接下來是一種像小小擠壓的感覺，似乎沿著我的脊椎往上竄（事後想想，可能是我的主動脈痙攣），越來越快地往上衝，衝到胸骨下方（也就是做心肺復甦時按壓的地方）。 這個奇特的過程一直延伸到我的喉嚨，然後分散到兩邊的下頜。「啊哈！」這時我才不再疑惑到底發生什麼事——我們都聽說過，下頜疼痛是心肌梗塞的信號之一，對吧？我對自己和貓說：「天啊，我想我正在心臟病發作！」 我放下腳踏板，把貓從腿上弄下來，想站起來卻跌倒在地。我心想，如果這真的是心臟病發作，我就不該走到隔壁房間去打電話……但另一方面，如果不這麼做，沒人會知道我需要幫助，如果再等一下，我可能就爬不起來了。 我扶著椅子站起來，慢慢走到隔壁房間打給急救人員……我告訴她我懷疑自己心臟病發作，因為胸骨下方有壓迫感並延伸到下頜。我沒有歇斯底里，也不害怕，只是陳述事實。她說會立刻派急救人員過來，問我前門是不是離我很近，如果是，就打開門閂然後躺在地板上，這樣他們進來時能看到我。 我打開門閂，按指示躺到地上，然後失去意識。我不記得急救人員怎麼進來、檢查、把我抬上擔架或送上救護車，也沒聽到他們在路上和聖裘德急診室的通話，但我在到達時短暫清醒了一下，看到放射科醫生已經穿著手術服和帽子，幫忙把我的擔架拉下救護車。他彎下身問我問題（大概是問「你有沒有吃什麼藥？」），但我腦袋無法理解他說什麼，也無法回答，又昏過去了，直到心臟科醫生和助手已經把細小的血管造影球囊從我的股動脈送到主動脈，再送到心臟，並在我的右冠狀動脈裝了兩個並排的支架。 我知道聽起來我在家裡的思考和行動至少花了20-30分鐘才打給急救人員，但實際上從發作到打電話大概只花了4-5分鐘，消防站和聖裘德醫院離我家都很近，心臟科醫生也已經穿好手術服準備進手術室，準備重啟我的心臟（在我到院和手術過程中曾經停止跳動）並安裝支架。 為什麼我要寫這麼詳細給你們？因為我想讓所有在我生命中重要的人都知道我親身學到的事。 要意識到你的身體正在發生很不一樣的事情，並不是男性常見的症狀，而是一些難以解釋的異常感覺（直到胸骨和下頜開始疼痛）。有研究指出，女性第一次（也是最後一次）心肌梗塞死亡率比男性高，因為她們不知道自己正在心臟病發作，常把它誤認為消化不良，吃點胃藥或其他抗胃酸藥就去睡覺，期望早上醒來會好……但事實並非如此。我的女性朋友們，你們的症狀可能和我不完全一樣，所以我建議，只要有任何你以前沒感受過的不適，請打給急救人員。寧可虛驚一場，也不要冒著猜測的風險！ 注意我說的是「打給急救人員」。如果可以，吃一顆阿司匹林。女士們，時間就是生命！ 不要自己開車去急診室——你會對其他人造成危險。 不要讓你驚慌失措的丈夫開車送你，他會一邊超速一邊分心看你。 不要打給你的醫生——他不知道你住哪，而且如果是晚上你也聯絡不上他，白天他的助理（或接線生）也只會叫你打給急救人員。他車上沒有你急需的救命設備！急救人員有，尤其是你急需的氧氣。你的醫生之後會被通知。 不要以為膽固醇正常就不會心臟病發作。研究發現，膽固醇偏高很少是心肌梗塞的主因（除非高得離譜或伴隨高血壓）。心肌梗塞通常是長期壓力和體內發炎造成的，這會讓各種致命激素進入你的系統，讓血液變得黏稠。下頜痛甚至會讓你從熟睡中醒來。讓我們小心並保持警覺。知道得越多，存活的機會就越大。 一位心臟科醫生說，如果每個看到這篇文章的人都能分享或轉發，你可以確信至少能救一條命。 *請成為真正的朋友，把這篇文章分享給你所有的朋友，不論男女。大多數男性都有女性親人，知道這些資訊也會大有幫助。 如果需要精簡版或進一步整理，請告訴我！

出境時泰國海關人員竟然光明正大的伸手向我索賄 原因是：他的意思是說我的行李超重，要拆開來看一下 原本我不給，同團的朋友說：算了！ 給他一點好了 我就把剩下的泰國錢 全給他了，大約合台幣 2,3百 那個海關的人竟然不要，他竟指定要美金100元 因為他還拿一張美金100元讓我看一下 後來我就大叫領隊過來，領隊和他溝通了一下 於是泰國海關的人就說：我的行李要拿到房間裡面特別檢查 還好，領隊堅持不行，後來領隊告訴我： 拿進去檢查就完蛋了！因為就會被泰國海關人員塞毒品進去吧！ 所以，以下這則新聞 我想一定是泰國海關人員刻意栽贓的 所以，從那次以後，我發誓我再也不會去泰國觀光 否則一輩子就完了 ps: 當時領隊陳建鴻( 鳳凰旅遊 )感謝您了！ 不是你的行李不要亂碰亂拿喔 ， 必看 國人李進益去年 7月30日自泰國曼谷返國，在通關經過隨身行李X光機時，在其行李後面有一個手提包無人認領(有人故意放的)， 李進益被泰國女警(嫁禍)叫住，以為是女警因為行李太重，請他幫忙將行李拿下來 ，李進益將行李拿下放在地下之後，就轉身拿著自己的行李登機 ，不料卻因此被泰國警方依攜帶含有安非他命的減肥藥逮捕，其間還向他索賄400 萬元泰銖（約 323 萬台幣）他被關了一年多才 釋放。 國民黨立委楊麗環舉行記者會，揭發泰國司法黑幕，楊麗環指出，毒品已經成為東南亞很多國家陷害國人、索賄的理由，國人出國在外必須相當小心 ? (為什麼台灣政府沒有大力宣傳告知國人) 外交部亞太司秘書胡志堅則表示，我國目前共有67人遭泰國監禁，其中47人都是因為毒品案件，外交部也知道泰國索賄的問題，但是不便介入。(不介入沒關係.為什麼台灣政府外交部沒有大力宣傳告知國人).(我們真的是一個國家..?政府在那裡(民意代表你們又在那裡…???????) 李進益在記者會中現身說法，表示自己因為在泰國經商，被當地警察索賄很多，知道泰國警察的作法，必須要順著對方的意思，原本他已經過了X光機，向前走了 5、6步，卻被女警兇惡的叫住，他因為不懂泰文，以為是對方要他把行李拿下來，他就轉身把行李拿下放在地上(錯誤)，隨即拿起自己的行李登機。 不料，隨後泰國警察就登機將他逮捕，原因是他所拿下的行李中滿了含有安非他命成分的減肥藥(不是你的行李請勿拿.上面沒你的手指紋.但是他可能還是會嫁禍於你)，雖然他沒有把行李帶走，但警方仍舊認定行李是他的，不採信他的辯解，隨即將他押往監獄拘禁。 李進益說： 進了監獄之後，當地的商務代表處隨即前往關心，並行文泰國警務廳要求把他腳鐐拿掉，別國的人民在行文之後都可以拿掉腳鐐 ,但因為我們與泰國沒有邦交(因為台灣不是聯合國承認的國家)，泰國根本不理，他腳鐐一直戴了5個多月才拿掉，期間泰國警方還向他索賄，要求 5萬泰銖即可拿掉腳鐐。 李進益哽咽的說出國人在泰國遭到不平等的待遇，每個月還得付3000，才能吃到一天兩餐，食物連豬狗吃的都不如。 李進益遭拘禁期間，泰國警方還向他開價400萬泰銖。由於堅持自己沒有犯罪，李進益屢次在泰國法庭上要求法官向泰國緝毒警察局索取現場錄影帶證明自己的清白，緝毒組卻以證人、證據未到等理由，前後13次要求法院延期審理，直到今年 8月2日才將錄影帶送到法官手中，法院在 9 月 3 日 開庭之後， 判決李進益當庭無罪釋放。 而泰國警方在釋放李進益時，不僅沒有任何冤獄賠償(台灣人的悲哀)，連他入獄時交給獄方保管的勞力士表、護照、現金等財物都不翼而飛。 請各位用力傳閱 ! ! 不是只有廣傳. 唯一的方法就是透過網路告知全台灣人.包括全世界的台灣人.

【你的深度思考能力是如何被毀掉的】 商場門口排了幾十公尺的隊等著買髒髒包，我觀察了一遍整個隊伍，想知道人們怎麼消磨時間，我發現90%的人在玩《傳說對決》。 這些人為什麼這麼閒？為什麼他們願意把大把的時間，耗費在這些事情上？ 從心理學角度，我可以毫不費力地列舉出十幾條“為什麼會有人願意排隊跟風”以及遊戲帶來的滿足感背後的機制。 但是，每天把幾小時的時間耗費在遊戲上，仍然會讓我覺得：太奢侈了。有這麼多時間，看書或者思考，不是更好嗎？ 大約20年前，在美國舊金山舉行過一次會議，集合了全球500多位政治、經濟精英，會議的主題是：如何應對全球化。 與會者一致認為，全球化會加劇貧富差距，會使財富集中在全球20%的人手上，而另外80%的人將被“邊緣化”。那麼，如何化解這80%的人和20%的精英之間的衝突？如何消解這80%人口的多餘精力和不滿情緒，轉移他們的注意力？ 美國高級智囊認為，唯一的方法，是讓這80%的人口安於為他們量身訂造的娛樂信息中，慢慢喪失熱情、抗爭欲望和思考的能力—這就是聞名遐邇的“Tittytainment”戰略，由Titty（奶嘴）與 Entertainment（娛樂）合成，中文譯為“奶頭樂”。 他說：“給他們塞上一個奶嘴，他們將會在不久的將來，失去自主思考和判斷的能力。最終他們會期望媒體為他們進行思考，並做出判斷。” 這個戰略，具體是什麼呢？ 一是發展發洩性產業，包括色情業、賭博業，暴力型影視劇、遊戲，集中報導無休止的口水戰、糾紛衝突等，讓大眾將多餘的精力發洩出來。 二是發展滿足性產業，包括報導連篇的無聊瑣事—娛樂圈新聞、明星花邊、家長裏短，發展廉價品牌，各種小恩小惠的活動，以及偶像劇、綜藝等大眾化娛樂，讓大眾沈溺於享樂和安逸中，從而喪失上進心和深度思考能力。 一言以蔽之，那些被邊緣化的人，只需要給他們一口飯吃、一份工作，讓他們有東西可看，便會沈浸在“快樂”中，無心再做深度的思考。 這個戰略成功了嗎？目前來看，挺成功的。 是的，我說的就是一切偶像劇、明星、娛樂圈、臉書IG、微博熱搜、情緒煽動、低幼化遊戲。我們日常的視野中，充斥著這些信息。但這其中，99%的東西對我們沒有價值。 在臉書在Youtube上，低能耍白癡的網紅破百萬訂閱，爆乳露奶照隨便破千讚，都市傳說無腦實驗破萬觀看，反之科普專業知識、分享社會議題、深度思考內容，這些沒有人願意看，你還能欺騙自己嗎？ 在我們生活中，有著太多太多被人為創造出來吸引我們注意力的東西——偶像劇、大片、綜藝、娛樂圈花邊、網絡遊戲等，每一條推送、每一款遊戲和每一檔綜藝背後，都隱藏著一個龐大而專業的團隊。 他們群策群力，用專業的消費者行為學或認知神經科學做支撐，用盡各種文案技法，就是要讓你點進去，然後幹掉你的時間。 而反過來，無論是學習、閱讀、思考、寫作，這些事情，哪一件有著這麼強大的陣勢？哪一件有這麼容易讓人滿足？這就是消費娛樂文化為我們創造的牢籠，而我們正心滿意足地一步步走進去。 一旦你習慣了娛樂這種“低成本、高回報”的刺激，你就很難去做那些“高投入”的事情——比如學習，閱讀，思考。 這是一個很可怕的事情。長此以往，你將失去自主思考和判斷的能力。 如果你還對獨立思考能力懷有期待，鼠鼠會給你下面幾條建議。 平時盡量撥出一定的時間，看深度的、優秀的書籍和文章，保持自己對語言的理解和運用能力，盡量遠離流行的網絡用語，因為“誰掌握了語言，誰就掌握了思想”。 如果可以，拒絕那些膚淺的綜藝、影視劇、熱點消息、娛樂圈資訊，只看最優秀的作品。什麼是最優秀的作品？至少，是有突破性的、不反智的、引發思考的、有誠意的、需要動腦子的，不要讓自己成為“愉悅感”的奴隸。 最後，請找到一件能夠帶給你長期收益和幸福感的事，把它安排進每天的日程中。這將幫助你對抗庸常、平凡、索然無味的日常生活，讓你不斷保持頭腦的清醒。