真的假的

年輕的時候，拼的是學歷，拼的是工作，拼的是房子，拼的是車子。到了五六十歲才知道，人生最後拼的不是錢，也不是房，拼的是今天還能不能一覺睡到天亮。

年輕天天拼命熬夜，現在九點開始打呵欠。以前火鍋配啤酒，現在白開水最香甜。以前加班當英雄，現在睡飽像過年。以前比誰賺的多，現在比誰體檢最安全。房子可以不是新的，車子可以慢慢開，醫生看著報告笑一笑，我就High！

人到中老年，拼的不是錢不是房，拼的是無病無痛，吃的香，睡的香，健康在，幸福就在，笑一笑，慢慢來，天天都是勝利組！

飯吃七分剛剛好，走路慢慢搖一搖。以前跑步追公車，現在散步追小鳥。股票今天又大漲，我也只是笑一笑，血壓今天很漂亮，這才真的不得了。有人天天看故事，有人天天看新聞，我每天第一件事情，就是今天量血壓！

人到中老年，拼的不是錢不是房，拼的是腰不會酸，腿不會僵，胃口棒，健康在，幸福就在，能散步，能睡飽，天天都是好日子！

最好的醫生就是自己，最好的良藥就是睡眠，最好的運動就是走路，最好的心情就是寬容，最好的投資就是照顧自己，健康在，幸福就在，睡得香，吃得香，今天笑，明天跑，照顧自己就是送給家人最好最好的一份禮！

房子可以留給孩子，股票可以留給孩子，存款可以留給孩子，健康，自己留著。健康在，幸福就在，健康在，幸福就在，健康在，天天都精彩！

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【最好的禮物】二十年後，你把現在的房子給孩子，孩子會說太舊了… 二十年後，你把現在的車子給孩子，孩子會說别鬧了！二十年後，你把現在存的錢給孩子，孩子會說：喔！二十年後，你躺在病床上抱著一堆存摺，要兒女天天給你端屎端尿，兒女們也會說，請位看護吧！所以今天；一、你给孩子一個良好的知識以及家庭教育，二十年後孩子會說，老爸老媽謝謝你們，你們太明智了～滄海桑田，時光回轉，没有什麼是一直在傳承的，但是人品的傳承、知識的積累和教育的影響是可以一輩子一直去傳承和延續的… 最好的禮物是教育。二、請保持健康的體魄，還能到處旅遊去，您的孩子會說，老爸老媽你們太明智了👍 給孩子最好的禮物是自己的健康，高品質的生活，從健康開始～比車，比房，不如比健康☺健康是一種習慣，更是一種責任。猶太人之所以在經商理財上十分出色，是因為他們看重的不是死後留給孩子多少錢財，而是在乎傳承了多少智慧給下一代…… 因為擁有再多的錢財都是身外之物，今日或許是我們所擁有，明日也許就變成他人的；唯有人品與智慧才會陪伴子女終老，並為其開創未來～送給子女最棒的禮物果然是人品、智慧與自己的健康，人品能為子女廣結善緣招引貴人，智慧能為子女突破障礙開創未來，自己身體健康則能減輕孩子的負擔。

1 人回報・1 則回應・9 年前

絕世好文！建議您花3-5秒存一下,受益一輩子！中老年朋友必讀 2017-12-28 健康資深公民 (01) 人靜時，躺下來仔細想想，人活著真不容易，明知以後會死，還要努力的活著，人活一輩子到底是為什麼!? 複雜的社會，看不透的人心，放不下的牽掛，經歷不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不過的無奈，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最後不知道會消失在哪一天！這就是人生。所以再忙再累別忘了心疼自己，冬天已到，天氣己冷，一定要記得好好照顧自己！ (02)人生如天氣，可預料，但往往出乎意料!? 不管是陽光燦爛，還是聚散無常，一份好心情，是人生唯一不能被剝奪的財富。把握好每天的生活，照顧好獨一無二的身體，就是最好的珍惜。得之坦然，失之泰然，隨性而往，隨遇而安，一切隨緣，是最豁達而明智的人生態度。 (03) 多好的一段話：我們都有缺點，所以彼此包容一點。我們都有優點，所以彼此欣賞一點。我們都有個性，所以彼此謙讓一點。我們都有差異，所以彼此接納一點。我們都有傷心，所以彼此安慰一點。我們都有快樂，所以彼此分享一點。因為我們有緣相識，請珍惜生命中的每一位家人、朋友！開心的過好每一天！ (04) 十年後，您把現在的奔馳寶馬給孩子，他們會說太舊了！十年後，您把現在的iPhone X給孩子，他們會說別逗了！十年後，你躺在病床上抱著一堆存摺，要兒女天天給你把屎端尿，兒女們會說，僱保姆吧！十年後，你保持了健康的體魄，還能到處旅遊，打拳、跳舞。您的孩子會說，老爸老媽你們太明智了！ ● 給孩子最好的禮物是自己的健康！重要的事情，再說一遍，請大家記住最後一句話： ● 給孩子最好的禮物是保養好自己的身心健康。 ●人生就是做好兩件事：第一，教育好孩子，不要危害社會；第二是照顧好自己，別拖累孩子。 (05) 請大家看看，著名的廈門大學教授易中天的一段話，好經典!! 再過若干年，我們都將離去，對這個世界來說，我們徹底變成了虛無。 ● 我們奮鬥一生，帶不走一草一木。我們執著一生，帶不走一分虛榮愛慕。今生，無論貴賤貧富，總有一天都要走到這最後一步。到了天國，驀然回首，我們的這一生，形同虛度!! ● 所以，從現在起，我們要用心生活，天天開心快樂就好。三千繁華，彈指剎那，百年之後，不過一捧黃沙。 ※請善待每個人，因為沒有下輩子。 (06) 一輩子真的好短，有多少人說好要過一輩子，可走著走著就剩下了曾經。又有多少人說好要做一輩子的朋友，可轉身就成為最熟悉的陌生人。有的明明說好明天見，可醒來就是天各一方。所以，趁我們都還活著，戰友、同學、朋友、同事、能相聚就不要錯過，能愛時就認真的愛，能擁抱時就擁入懷，能牽手時就不放開。能玩的時候玩，能吃的時候吃。 (07) 請好好珍惜身邊的人，不要做翻臉比翻書還快的人。互相理解才是真正的感情，不要給你的人生留下太多的遺憾。再好的緣份也經不起敷衍，再深的感情也需要珍惜。沒有絕對的傻瓜，只有願為你裝傻的人。原諒你的人，是不願失去你。真誠才能永相守，珍惜才配長擁有。 (08) 有利時，不要不讓人；有理時，不要不饒人；有能時，不要嘲笑人。太精明遭人厭；太挑剔遭人嫌；太驕傲遭人棄。 ● 人在世間走，本是一場空，何必處處計較，步步不讓。話多了傷人，恨多了傷神，與其傷人又傷神，不如不煩神。一輩子就圖個無愧於心，悠然自在。世間的理爭不完，爭贏了失人心；世上的利賺不盡，差不多就行。財聚人散，財散人聚。 (09) 心幸福，日子才輕鬆；人自在，一生才值得！ ● 想的太多，容易煩惱；在乎太多，容易困擾；追求太多，容易累倒。好好珍惜身邊的人，因為沒有下輩子的相識！好好感受生活的樂，因為轉瞬就即逝！好好體會生命的每一天，因為只有今生，沒有來世。這是一篇難得的絕世好文！獻給家人，老師，同學，同事、戰友、好朋友，好弟兄，好姐妹，以及愛我的和我愛的人。讀過的，若能再讀一次，沒准讓你自己體會人生真諦。發過的，不妨再發一次，或許給有緣人打開心靈窗扉。

1 人回報・2 則回應・8 年前

他，不只是我的爸爸／韓冰「我的爸爸是世界上最好的人」我想這個世界上十個有八個女兒會這樣形容她們的父親。我不會告訴你我的爸爸是世界上最好的人，他只是世界上最好的人「之一」，並不因為我是他的女兒，而是因為我的爸爸是韓國瑜。不管在哪個職務，無論是對長官還是下屬，他總是先顧及別人，才想到自己，永遠把自己放在後面。他在北農一戰成名之後，大家看到我最常說的一句話就是：「你爸口才真好！」但其實我從來都沒有特別注意到他的口才，我只覺得他是世界上最有趣的人，讀過很多書、見過很多世面、喜歡天南地北談天論地、又有一種天生的幽默感，只要他願意，有他的地方一定有很多的歡聲笑語。雖然他平常很隨和又有點無厘頭的喜感，但他絕對不是沒有個性的人，他對欺負弱小的事情完全零容忍，這是他的底線，他對「人」有一種發自內心的敬意，也因此常常告訴我們要尊重所有身邊的人，尤其是為我們提供服務的人，包括司機、店員、攤販、服務員、廚師、保安、理髮師等等，因為他們不只是做一份工作，更是幫助我們生活變得更容易、更美好的人。除此之外，在我心裡，他和一般既希望小孩開開心心長大、但是又希望子女成龍成鳳的爸媽完全不一樣，他是真心希望我們快樂，他從來不會強迫我做我不喜歡的事，遇到我們頻率不同的時候，總是客觀的從不同角度分析事理給我聽，也會用開放的心態接受新的觀念，樂觀、理性又不古板的他是我最可靠的靠山，遇到再不如意的事情，總是叫我笑一笑，再一起想解決問題的辦法。如果要我為他下個註解，我要說，他真的是一個用最開放的心去了解兒女世界的爸爸，他也是一個非常溫暖的人，不管是在家裡還是在外面，他總是先照顧別人而常常忘了照顧自己。他的善良、努力與仗義，我從小看在眼裡，總覺得這些優點可能會讓他在政治圈裡面過的很辛苦，但也正是因為這些優點，我相信他會是一個努力照顧市民、帶給市民幸福的好市長。這個世界上最好的人之一，他現在不只是我的爸爸，也是你們的高雄市長韓國瑜。

1 人回報・1 則回應・7 年前

好文細品味 1. (Unimpressed)(Oh Hey) 有人問余光中：李敖天天找你碴，你從不回應，這是為什麼？余沉吟片刻，答：天天罵我，說明他生活中不能沒有我；而我不搭理，證明我的生活中可以沒有他。 2. (Bored)(Confounded) 有人問畢卡索：你的畫，怎麼看不懂啊？畢卡索說：聽過鳥叫嗎？聽過。好聽嗎？好聽。你聽得懂嗎? 3. (bored) 被恨的人沒有痛苦，恨人的人卻終將遍體鱗傷。所以，絕不去恨人。 4.(shocked)(wimpering) 緣分是本書，翻得不經意會錯過，讀得太認真會流淚。 5. (argument) 不同傻子爭辯，否則就搞不清誰是傻子了。 6. (bronze medal)(silver medal)(gold medal)(brain explosion) 學歷是銅牌，能力是銀牌，人脈是金牌，思維是王牌。 7.(brain) 成功的人不是贏在起點，而是贏在轉折點。 8. (currency exchange)(euro money) 錢有兩種：花掉的是錢，是財產；沒花掉的是紙，是遺產。 9.(Girl Selfie)(bank) 長得那麼美那麼帥氣，自己卻不知道，這就是氣質；那麼有錢那麼有才華，別人卻不知道，這就是修養。 10. (mad)(sick (mask)􏿿 把脾氣拿出來，那叫本能；把脾氣壓下去，那叫本事。 11. (lifting)(#1 cup) 簡單的事重複做，你就是專家；重複的事用心做，你就是贏家。 12. (high five)(pinkyswear) 人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。 13. (cuddle heart (him)) 有時候，雖然能想明白，但心還是接受不了。 14. (hug) 一個人最幸福的時刻，就是找對了人，他包容你的不足，並愛著你的一切。 15. (flirty face) 心結如果真的打不開，你就給它繫成個花樣，其實生活就是這樣。 16.(Pope)(Detective) 誰走進你的生命，是由命運決定；誰停留在你生命中，卻是由你自己決定。 17. (Bored 2)(Bindi Girl)(Hare Krishna) 不解釋的，才叫從容。不執著的，才叫看破。不完美的，才叫人生。 18.(Suspicious Face)(Smile) 有一天你會明白，善良比聰明更難。聰明是一種天賦，而善良是一種選擇。 19. (Third World Problems)(Asian Girl Pose 3) 讓你難過的事情，有一天，你一定能笑著說出來。 20. (grandma)(grandpa) 我羡慕的不是如膠似漆的情侶，而是攙扶到老的夫婦。 21. (peace house) 不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羡慕誰，陽光下燦爛，風雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。改變自己人生的人永遠是自己。傳給有福氣的朋友閱讀。

1 人回報・1 則回應・8 年前

說一大堆藝人,二大大家好,我是創開中藝術人我小時候在加藝大學,加中畢業,到台北讀台北藝術院混人是在台台北藝,我做五年的藝生,混人後出來在國台,做十幾年的藝生,做了開業已經要十年了我因為以前年輕的時候做現實的時候,去英仲的讀文科,拿過獎學金去美國開會所以可以有這個機會了解這個讀文的事情今天在這裡跟鄉親長輩分享報告,就是說這個這個籤裡面有讀這個讀叫做一蛋白一種新的,我們現在了解的讀型,他的造型這個心臟的問題腦的問題還有免疫症就是說一些怪兵會跑出來所以大家鄉親長輩已經做三點四點的人這麼多了希望大家聽到這些話可以再時刻看看,看有沒有其他的方法其實要有其他的補充,以防這個動作我相信大家是做完畢為了事實的犧牲做很多的,就算是挑起也沒關係但是恐怖是有的不隨便不是說家裡就挑起,在那裡拖著拖著,我們看到很多窮窮苦苦的人當然大家是不知道要去做的我現在就是說,用台語跟你說希望說你聽得進去希望你可以健康,吃飽了也不能把這個毒一直煮,煮不完煮三天四天,煮夠久了不要繼續煮第五天,第六天希望說大家健康外面精神我們其實創造我們身體裡面就很多好的東西拿出來用,多拍攝日頭出去外面,回家再去打頭,梳頭去這樣大家可以健康在這裡感謝這個前輩替我們這塊土地台灣的付出希望你們這裡有一個好的萬年祝福你們健康,吃飽了感謝,感謝

82 人回報・1 則回應・3 年前

說一大堆藝人,二大大家好,我是創開中藝術人我小時候在加藝大學,加中畢業,到台北讀台北藝術院混人是在台台北藝,我做五年的藝生,混人之後出來在國台,做十幾年的藝生,做了開業已經要十年了我因為以前年輕的時候做現實的時候,去英仲的讀文科拿過獎學金去美國開會所以可以有這個機會了解這個讀文的事情今天在這裡跟大家分享報告,就是說這個這個尖裡面有毒這個毒叫做植蛋白一種新的,我們現在了解的毒性,它會造成這個心臟的問題腦的問題還有免疫性就是說一些怪病會跑出來所以大家鄉親時代已經做三點四點的人這麼多希望大家聽到這些話可以再時刻看看,看有沒有其他的方法其實還有其他的補充,以防這個情形我相信大家是做完畢為了事實的犧牲做很多就算是挑起也沒關係但是恐怖是有的不可思議不是說我做了幾天就挑起,在那裡拖,在那裡拖我們看到很多狂恐怖的人當然大家是不知道可以做的我現在就是說用台語跟你說希望說你聽得懂希望你可以健康,吃飽也不能把這個毒一直煮,煮也不算煮三天四天,煮夠久了不要繼續煮第五天第六天希望說大家健康,外表精神我們其實創造我們身體裡面就很多好的東西拿出來用,多拍攝日頭出去外面,回家再去打陀,梳陀去這樣大家可以健康在這裡感謝這個前輩,替我們這塊土地台灣的付出希望你們吃飽有一個好的萬年祝福你們健康吃飽感謝

7 人回報・1 則回應・3 年前

說一大堆藝人,二大大家好,我是創開中藝術人我小時候在加藝大學,加中畢業,到台北讀台北藝術院混人是在台台北藝,我做五年的藝生,混人之後出來在國台,做十幾年的藝生,做了開業已經要十年了我因為以前年輕的時候做現實的時候,去英仲的讀文科拿過獎學金去美國開會所以可以有這個機會了解這個讀文的事情今天在這裡跟大家分享報告就是這個尖裡面有毒這個毒叫做植蛋白一種新的,我們現在了解的毒性,它會造成這個心臟的問題腦的問題還有免疫性就是說一些怪病會跑出來所以大家鄉親士都已經做三點四點的人這麼多了希望大家聽到這些話可以再時刻看看,看有沒有其他的方法其實還有其他的補充,以防這個情形我相信大家是做完畢為了事實的犧牲做很多就算是挑起也沒關係但是恐怖是有的不可思議不是說做了幾天就挑起,在那裡拖,在那裡拖,我們看到很多很恐怖的人當然大家是不知道可以做的我現在就是用台語跟你說希望說你聽得進去希望你可以健康吃飽也不能把這個毒一直煮,煮也不算煮三天四天,煮夠久了不要繼續煮第五天,第六天希望說大家健康外科精神我們機器人創造我們身體裡面就很多好的東西拿出來用,多拍攝日頭出去外科,回家再去打陀,梳頭去這樣大家可以健康在這裡感謝這個前輩,替我們這塊土地台灣的付出希望你們吃飽有一個好的滿年祝福你們健康吃飽感謝

4 人回報・1 則回應・3 年前

說一大堆藝人,二大大家好,我是創開中藝術人我小時候在加藝大學,加中畢業,到台北讀台北藝術院混人是在台台北藝,我做五年的藝生,混人之後出來在國台,做十幾年的藝生,做了開業已經要十年了我因為以前年輕的時候做現實的時候,去英仲的讀文科拿過獎學金去美國開會所以可以有這個機會了解這個讀文的事情今天在這裡跟大家分享報告就是這個尖裡面有毒這個毒叫做植蛋白一種新的,我們現在了解的毒性,它會造成這個心臟的問題腦的問題還有免疫性就是說一些怪病會跑出來所以大家鄉親士都已經做三點四點的人這麼多了希望大家聽到這些話可以再時刻看看,看有沒有其他的方法其實還有其他的補充,以防這個情形我相信大家是做完畢為了事實的犧牲做很多就算是挑起也沒關係但是恐怖是有的不可思議不是說我做了幾天就挑起,在那裡拖,在那裡拖我們看到很多狂恐怖的人當然大家是不知道可以做的我現在就是用台語跟你說希望說,你聽得進去希望你可以健康,吃飽也不能把這個毒一直煮,煮也不算煮三天四天,煮夠久了不要繼續煮第五天、第六天希望說大家健康外科精神我們機器人,創造我們身體裡面就有很多好的東西拿出來用,多拍攝日頭出去外科,回家再去打土,梳土去這樣大家可以健康在這裡感謝這個前輩,替我們這塊土地台灣的付出希望你們吃到一個好的滿年祝福你們健康吃飽感謝,感謝

13 人回報・1 則回應・3 年前

0831 1.活性菌種，是我們身體的一部分，是細胞的家人。 2.活性菌種不是藥，卻是身體預防疾病，與健康修復最重要的元素。 3.一切疾病與老化皆來自於新陳代謝異常，也就是紅血球通路障礙。 4.微血管萎縮是一切老化的主因，恢復一萬公里的微血管就是年輕10歲的保證。 5.病從口入： 70%的器官感染、發炎皆來自牙周菌。 6.33%鼻子過敏、 99.2%牙周病、婦科感染、攝護腺肥大、微血管萎縮⋯⋯ 這個全球空白市場你掌握了多少？ 7.自律神經失調、內分泌失調、荷爾蒙失調、免疫系統失調⋯⋯ 如何應對、緩解。 8.氣滯血瘀，萬病之源。管氣的心、肺管血的脾、肝、腎管生命運作的自律神經。這些系統的正常運作就是健康、活力、青春的指標。 9.幸福的人生：自由自在、隨心所欲。也就是行動自如、無飲食禁忌。 10.筋膜沾黏、韌帶退化。就是造成活動障礙、行動不便的主因。 11.元素取代營養的時代來臨了⋯⋯ 12.肥胖是不均衡的營養缺乏某種元素所造成的。 13.如果你現在的收入剛好夠開銷而已，那你將會有一個非常難過的晚年。 14.最好的營養沒有通路（微血管）一切枉然。 15.你要的是實質內容有效的產品，還是華麗包裝認證、專利非常多的無效產品。

1 人回報・1 則回應・6 年前

這篇文章有點長！但很值你花時間認真去讀它～【回歸】有些人，雖然貧窮，但是他們快樂；有些人，雖然富裕，但是充滿憂慮；有些人只付出一點點，卻讓人惦記一生；有些人傾其所有，也難博旁人一笑。在紛繁蕪雜的現代社會，最能感動我們的到底是什麼，讓我們覺得踏實而溫暖的又是什麼。拂去蕪雜的外在差異，在這個寧靜的秋天，讓我們作一個小小的心靈回歸儀式，感受一下，那些讓我們觸動的瞬間。比外表更美的是心靈在一個嚴寒的冬日，北京西單的地下通道內，有一位流浪老人。此時，他正埋頭吃著路人佈施的麵包，旁邊蹲著一位二十多歲的姑娘，在試圖跟他交流著什麼。老人顯然是餓了，他努力地咀嚼併吞咽著嘴裡的食物，作著簡單的答覆。姑娘突然站起來，脫下自己穿的羽絨服，往老人身上蓋去。老人被這舉動嚇了一跳，急急用手去阻擋，身體往旁側靠去。姑娘俯下身，輕輕握了握老人揮舞著的乾枯的手，在老人耳邊輕聲說了句什麼，老人安靜了下來，不再推託，看著姑娘給自己蓋上羽絨服。緊接著她解下潔白的圍巾。老人很配合地低下頭，讓她圍上。做完這一切後，姑娘起身離開。身後是流動的人群和一顆被溫暖的心。這是一位有心人用攝像機錄下的真實一幕，標題叫《中國最美的女人》。視頻中這位元姑娘一直都是模糊的側面，裝束很簡單，一條馬尾辮，一件深藍色羽絨服，一條白色圍巾。但凡看過視頻的人，都由衷地覺得，她很美。因為她的善舉給一個流浪老人帶來了溫暖。從古自今，美麗的容顏一直為人所渴慕。外表的亮麗被不斷地追捧。我們花很多的時間來裝點門面，讓它更美，更好看。於是有人整容，有人塑形。在把自己打扮得漂漂亮亮之後，我們還有多少時間留給我們的心靈呢？真正有智慧的人，會把時間留給心靈，豐富她，莊嚴她，用純潔的靈魂築起精神的高度，讓歲月轉變成另一種形式的美麗。慈善的不是錢是心曾經還發生過這樣一件事情。聯合國秘書長安南在卸任後，於德克薩斯州的一個莊園裡舉行一場慈善晚會。應邀參加的都是些社會名流。當一個叫露西的小女孩捧著她全部的積蓄30美元零25分來到莊園，要求參加慈善晚宴的時候，遇到了保安的阻止，小露西說：“叔叔，慈善的不是錢，是心，對嗎？”她的話讓保安愣住了。這句話打動了正要進去的沃倫•巴菲特先生。他帶小姑娘進了莊園。有意思的是，當天晚宴的主題標語也變成了這樣一句話：“慈善的不是錢，是心。” 在小露西純淨善良的心裡頭，愛心是不分錢多錢少的。雖然30美元零25美分對於巴菲特先生的300萬來說是不值一提的。但那是小露西的全部所有，她捧出了一顆完整的愛心，毫無保留。錢是有價的，而一顆真誠的心，無價。這正是小露西帶給我們的啟示。回歸心靈雖然美麗的容顏，大把的財富是人們希望擁有的。但真正打動人心的，往往不是這些外表的東西，而是美好的心靈帶給人們的內心的觸動。容顏會老去，財富會流失，而美好的心靈會在歲月中恒久地閃耀光彩。回想多年以前，在我們身邊出現的人，或許他的容貌我們已經記不清了，名字也已經忘記了。但是他們的一些特徵卻還有印象，她愛笑，他很大度，他很開朗。而讓我們留下深刻印象的，往往是曾經在我們孤獨無助的時候，扶過我們一把的人，他可能是親人，也可能是陌生人。可能是一杯口渴時遞上來的清水，可能是生病時一聲輕輕的問候，每每回味起這些，我們的內心充滿了溫馨和美好。當我們能明白人與人之間真正的紐帶時，縱然社會生活誘惑良多，我們也能捨棄那些外在的，形式的東西，從最近的，內心的完善做起。而當我們越來越尊重內心安靜的聲音時，生活也會變得踏實而有意義。

1 人回報・1 則回應・8 年前