永不"中風"鄧小平、羅斯福、邱吉爾......都是中風结束其一生，他們的照護享受都最好，僅睡前沒有先喝 300 cc一杯水，血液中水分蒸發而變濃、循環障礙中風。說穿了就是如此簡單。中華生理函校宗石喬教授提倡的飲水法：用 300 CC茶杯一隻，小便後飲一杯；大便前後各飲一杯；洗澡前後各飲一杯；睡前飲一杯；晨起飲二、三杯，快速的将隔夜的廢物排出，這就是水醫療學預防病的妙招。水能生飲的最好！
【部分錯誤】網傳圖片「永不『中風』…鄧小平、羅斯福、邱吉爾...都是中風结束其一生…中華生理函校宗石喬教授提倡的飲水法：用 300 CC茶杯一隻，小便後飲一杯...」？https://tfc-taiwan.org.tw/articles/5946一、羅斯福、邱吉爾確實因中風逝世，但鄧小平是因帕金森氏症晚期併發肺部感染，導致呼吸功能衰竭而逝世。 二、傳言提及「宗石喬」建議的喝水法，查核中心查證，「宗石喬」的著作以運動生理學、風濕病預防為主，出版時間為1969年及1988年。 三、查核中心檢視宗石喬的著作《運動生理學》、《器械體操》、《風濕病預防．治療淺識》，並未找到傳言建議的「飲水法」。 四、專家指出，人體缺水的時候血液會變得濃稠，較容易中