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2 人回報2 則回應6 年前
永不中風

鄧小平、羅斯福、邱吉爾……都是中風結束其一生,他們的照護、享受都最好,僅睡前沒有先喝300cc一杯水,血液中水分蒸發而變濃,循環障礙――中風。說穿了就是如此簡單。

中華生理函校――宗石橋教授提倡的飲水法:用300cc茶杯一隻,小便後飲一杯;大便前後各飲一杯;洗澡前後各飲一杯;睡前飲一杯,晨起飲二三杯,快速的將隔夜的廢物排出,這就是水醫療學預防病的妙招。「水」能生飲的最好!

有泌尿科診所醫師(張志鵬泌尿科診所)有解釋: 正確的觀念是,睡前不要喝水 (約睡前2小時前);睡前喝水,會導致夜尿;而夜尿會,增加中風/心臟病/跌倒的風險。因此是”增加”風險而不是預防! 水分可以在白天盡量補充,人體會維持水分的恆定,不會因為睡覺時沒喝水,血就變濃。 https://uro911.com/睡前一杯水防中風是謠言/

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在Google查詢「永不中風」,發現有些新聞已查證過類似說法,大量喝水「必定」能預防中風似無科學根據。

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  • Lin標記此篇為:❌ 含有不實訊息

    理由

    假的。這是假借冠名宗石喬,且傳言強調喝水就能永不中風,過於放大喝水因素,不足採信。
    鄧小平是因呼吸功能衰竭而逝世,羅斯福和邱吉爾因中風逝世。

    中風已知的危險因子是高血壓、糖尿病、高血脂、年紀與抽菸。比起喝水,控制好這些危險因子更為重要。中風常見原因大致歸納成「腦血管狹窄」和「心因性血

    出處

    https://tfc-taiwan.org.tw/articles/5946
    5 年前
    20(Why?)
  • Lin標記此篇為:❌ 含有不實訊息

    理由

    水能將隔夜的廢物排出的說法毫無根據,喝水沒有辦法治病或是預防疾病,水就只是水、只是H2O,只是人類存活必要條件之一,它沒有任何的療效。

    出處

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14671205
    https://www.medpartner.club/lose-weight-methods-drink-water/
    https://www.thenewslens.com/article/72857
    http://www.rumtoast.com/5421/line瘋傳「-溫水的好處-」與「冰水的害處」,號稱溫
    6 年前
    30(Why?)

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