你也這樣？食道癌跟7大生活惡習有關 #LINETODAY https://today.line.me/TW/article/kQVy8q?utm_source=lineshare

早期幾乎沒症狀！小心食道癌　醫師公布9大危險因子 #LINETODAY https://today.line.me/TW/article/wwvEBw?utm_source=lineshare

經常喝熱咖啡、熱茶、熱湯的人要特別注意 https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/oq2RXzo 攝氏50 – 60度之間是品嘗咖啡最適宜的溫度 https://www.buoncaffe.com.tw/blog/posts/coffeetemp 世界衛生組織(WHO)已將逾攝氏65度的熱飲，定為食道癌可能致癌因子，口腔是身體非常耐熱的部位，通常可容忍至約攝氏60度左右，黏膜約可在燙傷後3天左右修復，但若不停反覆傷害黏膜，在來不及修復下，可能提高罹患口腔癌與食道癌風險，因此醫師建議，將可能燙口的熱湯、熱飲，務必放涼再入口。 醫師整理致癌排名，由1至10名，分別為吃太甜太鹹、久坐、愛吃加工紅肉、常裝潢與買新櫥櫃、不喜歡刷牙漱口、常做電腦斷層檢查、睡覺不關燈、喜歡吃烤焦食物、用保麗龍碗裝泡麵，並用書本重壓、喜歡喝燙口熱湯。