(*) 感謝有心人士用心整理以下81條。這不知得花去多少時間和心血，真的很精彩。我們能得以分享是一種福氣！感謝他、學會感謝和感恩是做人的第一步。 (此篇可繼續分享傳給您的朋友與群組)。 1) 洋蔥浸紅酒： http://www.philcheung.com/Health/RWO.htm 2) 自己CPR的方法： http://www.philcheung.com/Health/HAS.htm 3) 心臟病發､中風前兆： http://www.philcheung.com/Health/HSS.htm 4) 中風辨認常識： http://www.philcheung.com/Health/STR.htm 5) 聖心減肥良方： http://www.philcheung.com/Health/SHM.htm 6） 十大營養食品： http://www.philcheung.com/Health/10N.htm 7) 治口臭食療方： http://www.philcheung.com/Health/BBS.htm 8) 豬腳薑醋製法： http://www.philcheung.com/Health/GV.htm 9) 清心養血之良食： http://www.philcheung.com/Health/HBDD.htm 10) 珩記祖傳祕方鹹檸檬： http://www.philcheung.com/Health/SHSL.htm 11) 鼻敏感效湯： http://www.philcheung.com/Health/hayfever.htm 12) 果菜療能一覽表： http://www.philcheung.com/Health/h.htm 13) 療能食物對照表： http://www.philcheung.com/Health/WGFX.htm 14) 肉桂之天然食療： http://www.philcheung.com/Health/CINN1.htm 15) 小紅苺防尿道膀胱炎： http://www.philcheung.com/Health/CRAN.htm 16) 吹風機的妙用： http://www.philcheung.com/Health/HDRY.htm 17) 蜂蜜加肉桂粉的神奇： http://www.philcheung.com/Health/CINH.htm 18) 沒事多喝檸檬水： http://www.philcheung.com/Health/LMNA.htm 19) 人過中年不悲哀： http://www.philcheung.com/Health/AMAH.htm 20） 醫生之食療介紹： http://www.philcheung.com/Health/Food_files/frame.htm 21) 心肌梗塞急救法： http://www.philcheung.com/Health/HAET.htm 22) 枸杞消除疲勞： http://www.philcheung.com/Health/WOLF.htm 23) 紅棗保肝補氣： http://www.philcheung.com/Health/JUJU.htm 24) 遠離糖尿病不難： http://www.philcheung.com/Health/DIAB.htm 25) 健康身心之最佳時間： http://www.philcheung.com/Health/TIME.htm 26) 世衛評選的最佳食品： http://www.philcheung.com/Health/JUNF.htm 27) 十大垃圾食物： http://www.philcheung.com/Health/JUNK.htm 28) 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖： http://www.philcheung.com/Health/GARC.htm 29) 沒有阿茲海默的世界： http://www.philcheung.com/Health/ALZH.htm 30) 練太極可抗疫： http://www.philcheung.com/Health/MOVM.htm 31) 飯後熱飲： http://www.philcheung.com/Health/WWAM.htm 32) 食物防春季過敏： http://www.philcheung.com/Health/ALGY.htm 33) 香蕉的神奇： http://www.philcheung.com/Health/banana.htm (a)熟香蕉抗癌：http://wwwphilcheung.com/Health/BANATNF.htm 34) 慢性腸炎克隆氏病： http://www.philcheung.com/Health/CDDS.htm 35) 十大助排毒之食品： http://www.philcheung.com/Health/EXCR.htm 36) 腸道照顧好, 百病不來找： http://www.philcheung.com/Health/INTEST_1.htm 37) 腸道簡易運動： http://www.philcheung.com/Health/INTEST_2.htm 38) 延年益壽十則： http://www.philcheung.com/Health/LLTA.htm 39) 排汗和排尿的差別： http://www.philcheung.com/Health/SWET.htm 40) 補健清湯(排毒通血)： http://www.philcheung.com/Health/SASP.htm%3E 41) 謄固醇的常識： http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4500 http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/fats.html 降謄固醇療方二例： http://www.philcheung.com/Health/CLTS.htm 42) 林燕妮治老花妙方： http://www.philcheung.com/Health/ESEJ. 43) 治失眠良方： http://www.philcheung.com/Health/SLPL.htm 44) 五大防癌水果： http://www.philcheung.com/Health/FFCR.htm 45) 慎食非季節性水果： http://www.philcheung.com/Health/OSFR.htm 46) 清洗蔬果勿用鹽： http://www.philcheung.com/Health/WFRS.htm 47) 少林十巧手： http://www.philcheung.com/Health/SLSK.htm 48) 食 療 歌： http://www.philcheung.com/Health/MDFD.htm 49) 羅漢果的食療功效： http://www.philcheung.com/Health/GMFR.htm 50) 游離基是什麼？ http://www.philcheung.com/Health/FRRL.htm 51) 金雞獨立養生法： http://www.philcheung.com/Health/SO1L.htm http://www.philcheung.com/Health/SO1L_e.htm 52) 氣功按摩十八法： http://www.philcheung.com/Health/QG18.htm 53) 多吃疏果能防癌嗎？ http://www.philcheung.com/Health/FVEC.htm 54) 中風急救黃金一小時： http://www.youtube.com/watch?v=w5QNywbbQvE 55) 簡易膝蓋保健： http://www.philcheung.com/Health/KNEE.htm 56) 十四個徵兆預示長壽： http://www.philcheung.com/Health/14PL.htm 57) 心血管淤塞救命良方： http://www.philcheung.com/Health/BVCG.htm 58) 肝炎養生保健之道： http://www.philcheung.com/Health/HPTS.htm 59) 抗新流感漢方蔬果汁： http://www.philcheung.com/Health/FLUJ.htm 60) 馬鈴薯鮮汁療法： http://www.philcheung.com/Health/POTJ.htm 61) 打嗝放屁去濁氣： http://www.philcheung.com/ 62) 避免洗腎的秘方： http://www.philcheung.com/Health/KDRR.htm 63) 日用品治療用途： http://www.philcheung.com/Health/HHRM.htm 64) 烤蕃薯具強藥效： http://www.philcheung.com/Health/YAMB.htm 65) 平穩降血脂食物： http://www.philcheung.com/Health/8LLF.htm 66) 專家推薦長壽食品： http://www.philcheung.com/Health/10LF.htm 67) 夏天運動提防中暑： http://www.philcheung.com/Health/HSTK.htm 68) 食物之糖份含量： http://www.philcheung.com/Health/SGCT.htm 69) 白蘿蔔食療功效： http://www.philcheung.com/Health/RDSH.htm 70) 3低1高的健康飲食： http://www.philcheung.com/Health/3L1H.htm 71) 使癌細胞多休眠： http://www.philcheung.com/Health/PCCS.htm 72) 人生哲學50課： http://www.philcheung.com/Health/90LP.htm 73) 老中醫點評水果： http://www.philcheung.com/Health/CMVF.htm 74) 有助減肥的良食： http://www.philcheung.com/Health/8FEF.htm 75) 睡覺的訣竅： http://www.philcheung.com/Health/KSLP.htm 76) 有損大腦的陋習： http://www.philcheung.com/Health/BRDH.htm 77) 損肝的主要原因： http://www.philcheung.com/Health/LVDH.htm 78) 五大致癌的食物： http://www.philcheung.com/Health/5CCF.htm 79) 薑的好處多得很： http://www.philcheung.com/Health/GING.htm 80) 楊桃可毒害腎病人： http://www.philcheung.com/Health/STRF_e.htm 81) 五樣好東西： http://www.philcheung.com/Health/5KGT.htm

https://youtu.be/GzTAZDsNBe0

【你可以用下面連結的方式立即支援蘇丹】 關注香港，關注蘇丹，蘇丹自去年12月開始和平抗爭，總統巴席爾(Omar al-Bashir)在四月被成功罷黜，然而卻被軍方掌權，公民慘遭軍隊血腥鎮壓，至今已500多人死，無數人失蹤，6歲女孩被10名男性強姦，女性被集體強暴，男性也被性暴力所害。 女性也成了公民抗爭場上的利器，CNN報導，蘇丹當局向鎮守街頭的軍官下令：「擊破(break)女孩！因為只要你們擊破女孩，男人也就跟著被擊破。」 世界各地在為不公不義抗爭； 世界各地在為極權迫害犧牲流淚。 你的行動可以幫助蘇丹得到更多的關注和資源： 七件你可以「現在」為蘇丹做的事 https://www.fastcompany.com/90363335/sudan-massacre-how-to-help-7-things-from-gofundme-to-unicef 1. 轉發這張藍色蘇丹女性流淚頭像 2. 連署要求聯合國對蘇丹軍方鎮壓展開調查：https://www.change.org/p/antónio-guterres-the-secretary-general-of-the-united-nations-the-un-must-investigate-the-3rd-of-june-human-rights-violations-in-sudan-by-the-military?signed=true 3. 到GoFundMe群眾集資網捐款支持：https://www.gofundme.com/emergency-medical-aid-for-sudan 4. 捐款給Save The Children, UNICEF, 及以下臉書網頁 Food & Medicine for Sudan https://www.facebook.com/donate/977085802497357/ "I'm writing this heartbroken. The western media is failing to inform people of what is happening in Sudan, I am struggling to get my head around it and find enough information about what's happening. Please do your research, awful things are happening. A 6-year-old girl was raped by 10 men. 523 people have been killed. 723 people have been injured. 650 innocent people have been arrested. 48 women have been raped. 1000's of people are missing. If every person can dedicate one post to what is going on in Sudan, we can come together and raise awareness and try to help the poor people going through this. We are all HUMAN, we need to stick together and love one another, protect one another. This is not acceptable, the lack of media coverage is NOT acceptable!" 7 things you can do right now for Sudan: https://www.fastcompany.com/90363335/sudan-massacre-how-to-help-7-things-from-gofundme-to-unicef #BlueForSudan #prayforSudan

酷~可樂也可用來抓魚，你相信嗎 ？ https://youtu.be/Jw1lpI4RTKI

Apple AirTag 被歹徒用來跟蹤犯罪目標到對方住所然後去偷竊或搶劫。很容易就吸附在對方車底或放進行李，利用GPS追蹤。這種手法已經從加拿大蔓延到南加州。 https://youtu.be/s17FkltJjT0

日本人傳出的"畫線乘法"，免背九九乘法表！ https://m.youtube.com/watch?v=VJf8XAhC550 帶孫的可以教金孫喔~

笑一笑~ 仔細看007女龐德, 如何穿內衣？ 太厲害了 ! https://www.youtube-nocookie.com/embed/5wj-1zcYWHk?rel=0

駕駛座上！可怕的2秒鐘！真要改變習慣！ 千萬記得，不要這樣做，一定要改！只有 2 秒之差哦！請廣為上傳您的至親好友常在開車的...功德無量...感恩您！ http://youtu.be/CtXVxjwhDbk

大眾汽車的懸浮磁力車--- Levitating Car http://blog.xuite.net/cheekunlo/hkblog/180623667 [Xuite隨意窩]

轉翻譯文： 接种疫苗的人还能活多久？ 作者：史蒂文•菲什曼（Steven Fishman） 我的一位朋友， 麦罗•坎德里安（Mylo Canderian）博士[ 他生于希腊科孚岛的Milos Iskanderianos，1938年]， 他在2015年开发了氧化石墨烯作为血液学-生物武器的专利。 在完全透明公開的情况下，Canderian博士是個 "种族灭绝的全球主义者"， 他遵循乔治亚州 石阵的第十条规则， 这条规则很少被讨论， 即 "不要成为地球上的癌症；要为大自然留下空间。" Canderian博士是世界卫生组织的医学者， 他也非常支持克劳斯-施瓦布和 "大重置"， 迎来一个世界数字货币， 这是世界卫生组织2022年的一个次要目标。 Canderian博士认为， 世界上95%的人口是 " 无用的食客"， 他们需要尽快被安乐死。 "他说："看看芝加哥市中心、巴尔的摩或洛杉矶，"你会清楚地看到为什么 无用的食客必须像疯狗一样被扑杀。" 他对提倡批判种族理论的 "传染病教育者 "表示鄙视， 并相信 "疫苗 "将结束 " 地球上的人类癌症"。 Canderian博士是共济会的责任和义务的热心支持者， 以消除世界上的 "人类的瘟疫"。 然而在个人层面上，他和我对日内瓦的L'emince de Veau餐厅提供的同一种异国菜肴有着共同的热情。 奶油蜂鸟汤，然后是麋鹿舌。 我们都是大厨加斯顿•塞雷•德•里维埃雷斯（Gaston Sere de Rivieres ）的粉丝， 他是一个烹饪天才。 因此，我问麦罗："' 接种疫苗'的人一旦被注射了疫苗， 怎么能肯定地知道自己还有多长的寿命？" 他向我介绍了这个信息，称为 "周期结束公式"。 他解释说，这是很容易计算的。 "意想不到地简单，" 他说。 " 从注射到周期结束的最长周期为10年，"[或死亡]，他阐述道。" 而且极其容易确定。" 他说，任何血液学家都可以在显微镜下几秒钟内看到它， 甚至在电子显微镜下更容易看到。" 他透露说：" 受氧化石墨烯影响[或污染]的血液百分比是周期结束计算的相互性。 换句话说， 一个 "接种者"[他称任何被实验性使用授权优生学 人口减少 致命针剂生物武器注射的人]， 如果血液中的氧化石墨烯变质20%，如果没有任何其他输入标准，将活8年。[10年减去20%]。 血液中含70%变质氧化石墨烯的人将不会活过3年。[10年减去70%]。 简-鲁比博士最近在播客中接受了斯图-彼得斯的采访， 并展示了暴露在氧化石墨烯中时，恶化的血液的样子的例子。 氧化石墨烯， 对于那些不了解的人来说，是信使RNA刺突蛋白和朊病毒的组成部分， 它与心脏、肺、大脑和血液争夺氧气。 氧化石墨烯是一种氧气海绵，它剥夺了人体所需的氧气，并导致许多并发症，包括但不限于： 过敏性休克、中毒性血液凝结、致命的肺麻痹、线粒体癌和内皮癌"。 麦罗•坎德里安（Mylo Canderian）博士的观点与克劳斯-施瓦布、比尔-盖茨和大药厂首席执行官的观点基本相同： 让他们都死掉吧! 我问麦罗， 第二、第三针,和加强剂的效果如何？ 以及这如何改变周期结束表。 麦罗回答说：" 这都是可以通过血液的测试来衡量的。 低能儿接受的注射和加强剂越多，他们的血液在显微镜下看起来就越差，他们就越快变成肥料。" 最后我问他，杀死这么多亿（ 数以十亿计的）人的阴谋，怎么会被这么一群精英保守得这么秘密。 他的回答是:“你对共济会了解不多，是吗，史蒂夫？” 这就是了。 接种疫苗的人能活多久？ http://stopthecrime.net/wp/2021/08/08/long-do-the-vaccinated-have-to-live/