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https://www.everydayhealth.com.tw/article/15934/2

早安健康｜咖啡降癌症、糖尿病風險，2情況反而更糟

https://www.everydayhealth.com.tw/article/15934/2

研究顯示：就連不含咖啡因的咖啡，對人體健康都有幫助。 因此，學界對咖啡真正有益健康的成分，迄今尚未有定論。不過， 有益健康的效果，主要或許還是來自抗氧化物。 研究證實： 1. 減少罹患糖尿病風險美國一項在二十年內追蹤十二萬五千名受測者的大型研究顯示：不管受測者在參加研究前每天的咖啡攝取量是多少，每天多喝一杯咖啡能降低罹患糖尿病的風險。在一項規模更大、涵括約四十五萬名受測者的研究中，每天攝取三到

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