(*) 感謝有心人士用心整理以下81條。這不知得花去多少時間和心血，真的很精彩。我們能得以分享是一種福氣！感謝他、學會感謝和感恩是做人的第一步。 (此篇可繼續分享傳給您的朋友與群組)。 1) 洋蔥浸紅酒： http://www.philcheung.com/Health/RWO.htm 2) 自己CPR的方法： http://www.philcheung.com/Health/HAS.htm 3) 心臟病發､中風前兆： http://www.philcheung.com/Health/HSS.htm 4) 中風辨認常識： http://www.philcheung.com/Health/STR.htm 5) 聖心減肥良方： http://www.philcheung.com/Health/SHM.htm 6） 十大營養食品： http://www.philcheung.com/Health/10N.htm 7) 治口臭食療方： http://www.philcheung.com/Health/BBS.htm 8) 豬腳薑醋製法： http://www.philcheung.com/Health/GV.htm 9) 清心養血之良食： http://www.philcheung.com/Health/HBDD.htm 10) 珩記祖傳祕方鹹檸檬： http://www.philcheung.com/Health/SHSL.htm 11) 鼻敏感效湯： http://www.philcheung.com/Health/hayfever.htm 12) 果菜療能一覽表： http://www.philcheung.com/Health/h.htm 13) 療能食物對照表： http://www.philcheung.com/Health/WGFX.htm 14) 肉桂之天然食療： http://www.philcheung.com/Health/CINN1.htm 15) 小紅苺防尿道膀胱炎： http://www.philcheung.com/Health/CRAN.htm 16) 吹風機的妙用： http://www.philcheung.com/Health/HDRY.htm 17) 蜂蜜加肉桂粉的神奇： http://www.philcheung.com/Health/CINH.htm 18) 沒事多喝檸檬水： http://www.philcheung.com/Health/LMNA.htm 19) 人過中年不悲哀： http://www.philcheung.com/Health/AMAH.htm 20） 醫生之食療介紹： http://www.philcheung.com/Health/Food_files/frame.htm 21) 心肌梗塞急救法： http://www.philcheung.com/Health/HAET.htm 22) 枸杞消除疲勞： http://www.philcheung.com/Health/WOLF.htm 23) 紅棗保肝補氣： http://www.philcheung.com/Health/JUJU.htm 24) 遠離糖尿病不難： http://www.philcheung.com/Health/DIAB.htm 25) 健康身心之最佳時間： http://www.philcheung.com/Health/TIME.htm 26) 世衛評選的最佳食品： http://www.philcheung.com/Health/JUNF.htm 27) 十大垃圾食物： http://www.philcheung.com/Health/JUNK.htm 28) 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖： http://www.philcheung.com/Health/GARC.htm 29) 沒有阿茲海默的世界： http://www.philcheung.com/Health/ALZH.htm 30) 練太極可抗疫： http://www.philcheung.com/Health/MOVM.htm 31) 飯後熱飲： http://www.philcheung.com/Health/WWAM.htm 32) 食物防春季過敏： http://www.philcheung.com/Health/ALGY.htm 33) 香蕉的神奇： http://www.philcheung.com/Health/banana.htm (a)熟香蕉抗癌：http://wwwphilcheung.com/Health/BANATNF.htm 34) 慢性腸炎克隆氏病： http://www.philcheung.com/Health/CDDS.htm 35) 十大助排毒之食品： http://www.philcheung.com/Health/EXCR.htm 36) 腸道照顧好, 百病不來找： http://www.philcheung.com/Health/INTEST_1.htm 37) 腸道簡易運動： http://www.philcheung.com/Health/INTEST_2.htm 38) 延年益壽十則： http://www.philcheung.com/Health/LLTA.htm 39) 排汗和排尿的差別： http://www.philcheung.com/Health/SWET.htm 40) 補健清湯(排毒通血)： http://www.philcheung.com/Health/SASP.htm%3E 41) 謄固醇的常識： http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4500 http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/fats.html 降謄固醇療方二例： http://www.philcheung.com/Health/CLTS.htm 42) 林燕妮治老花妙方： http://www.philcheung.com/Health/ESEJ. 43) 治失眠良方： http://www.philcheung.com/Health/SLPL.htm 44) 五大防癌水果： http://www.philcheung.com/Health/FFCR.htm 45) 慎食非季節性水果： http://www.philcheung.com/Health/OSFR.htm 46) 清洗蔬果勿用鹽： http://www.philcheung.com/Health/WFRS.htm 47) 少林十巧手： http://www.philcheung.com/Health/SLSK.htm 48) 食 療 歌： http://www.philcheung.com/Health/MDFD.htm 49) 羅漢果的食療功效： http://www.philcheung.com/Health/GMFR.htm 50) 游離基是什麼？ http://www.philcheung.com/Health/FRRL.htm 51) 金雞獨立養生法： http://www.philcheung.com/Health/SO1L.htm http://www.philcheung.com/Health/SO1L_e.htm 52) 氣功按摩十八法： http://www.philcheung.com/Health/QG18.htm 53) 多吃疏果能防癌嗎？ http://www.philcheung.com/Health/FVEC.htm 54) 中風急救黃金一小時： http://www.youtube.com/watch?v=w5QNywbbQvE 55) 簡易膝蓋保健： http://www.philcheung.com/Health/KNEE.htm 56) 十四個徵兆預示長壽： http://www.philcheung.com/Health/14PL.htm 57) 心血管淤塞救命良方： http://www.philcheung.com/Health/BVCG.htm 58) 肝炎養生保健之道： http://www.philcheung.com/Health/HPTS.htm 59) 抗新流感漢方蔬果汁： http://www.philcheung.com/Health/FLUJ.htm 60) 馬鈴薯鮮汁療法： http://www.philcheung.com/Health/POTJ.htm 61) 打嗝放屁去濁氣： http://www.philcheung.com/ 62) 避免洗腎的秘方： http://www.philcheung.com/Health/KDRR.htm 63) 日用品治療用途： http://www.philcheung.com/Health/HHRM.htm 64) 烤蕃薯具強藥效： http://www.philcheung.com/Health/YAMB.htm 65) 平穩降血脂食物： http://www.philcheung.com/Health/8LLF.htm 66) 專家推薦長壽食品： http://www.philcheung.com/Health/10LF.htm 67) 夏天運動提防中暑： http://www.philcheung.com/Health/HSTK.htm 68) 食物之糖份含量： http://www.philcheung.com/Health/SGCT.htm 69) 白蘿蔔食療功效： http://www.philcheung.com/Health/RDSH.htm 70) 3低1高的健康飲食： http://www.philcheung.com/Health/3L1H.htm 71) 使癌細胞多休眠： http://www.philcheung.com/Health/PCCS.htm 72) 人生哲學50課： http://www.philcheung.com/Health/90LP.htm 73) 老中醫點評水果： http://www.philcheung.com/Health/CMVF.htm 74) 有助減肥的良食： http://www.philcheung.com/Health/8FEF.htm 75) 睡覺的訣竅： http://www.philcheung.com/Health/KSLP.htm 76) 有損大腦的陋習： http://www.philcheung.com/Health/BRDH.htm 77) 損肝的主要原因： http://www.philcheung.com/Health/LVDH.htm 78) 五大致癌的食物： http://www.philcheung.com/Health/5CCF.htm 79) 薑的好處多得很： http://www.philcheung.com/Health/GING.htm 80) 楊桃可毒害腎病人： http://www.philcheung.com/Health/STRF_e.htm 81) 五樣好東西： http://www.philcheung.com/Health/5KGT.htm

王明鉅副院長Fb： 不是猜錯了，是賭輸了。 台灣年年都在打流感疫苗。而且打的都是三價疫苗，而不是有更完整的保護力的四價疫苗。 什麼叫三價疫苗、四價疫苗? 打了之後能對二種A型一種B型共3種流感病毒產生抵抗力的是三價疫苗。 打了之後能對二種A型二種B型共4種流感病毒產生抵抗力的是四價疫苗。 台灣在2015年秋季之前的這麼多年，公費流感疫苗只有300萬劑的三價疫苗。 結果在2015-2016因為打的人太少，造成流感大流行，造成350人以上死亡，近2000人罹患重症，全國各醫院的急診處也全都擠滿了流感病人。 2016到2017年的這個流感季節，以及現在2017到2018這一季，因為疾管署爭取到了預算，公費流感疫苗都增加到600萬劑。去年全部打完，成效也很不錯。流感沒造成大傷害。 只是雖然數量多了一倍，但是台灣打的流感疫苗始終是三價疫苗。 為什麼一直打三價疫苗? 因為三價疫苗便宜。因為四價疫苗比三價疫苗單價要貴了6成以上。 所以沒有預算，也爭取不到預算的疾管署，幾十年來始終只能打三價疫苗。就算數量多了一倍，仍然只能打三價疫苗。 台灣始終不能施打，既有足夠數量，又有完整保護力的四價疫苗。 病毒專家說，今年會有流感大流行。因為今年台灣三分之二的流行性感冒，正是台灣施打的600萬劑三價疫苗缺少保護力的另一類B型病毒所引起。 其實不是病毒專家猜錯了，而是台灣疾管署賭輸了。 台灣這麼多年來的疫苗政策其實全在賭。 過去幾十年，公費疫苗的數量根本不夠來阻止群體大流行所需要的1/3人口接種的數量。明明數量不足，仍然有可能會大流行，因為沒有錢只好繼續賭。 過去幾十年，公費疫苗一直因為沒有預算，一直只打三價疫苗。明明知道有可能發生第四種沒抵抗力的病毒造成大流行，因為沒有錢只能打三價疫苗，仍然繼續賭。 事實上疾管署常常賭輸。 從2004到2012年，8年來一共賭輸了四次。2010、2011、2012連續三年都發生了沒被三價疫苗保護到的第四種B型流感病毒造成流行。 今年的流感疫苗又猜錯了。 真的只是猜錯嗎? 台灣全民的健康，真的就要這樣每年繼續靠猜的猜下去嗎? 過去8年猜錯四年的教訓還不夠嗎? 衛福部疾管署健保署的長官們，你們真的也認為預防勝於治療嗎? 其實今年的B型流感大流行，不是疫苗猜錯。而是疾管署又賭輸了。 只是賭輸的代價是全民一起受害。就算打了疫苗也仍然得流感。 今年2018年的十月開始，又要打流感疫苗了。所需要的預算疾管署又要傷腦筋了。疾管署沒錢，公費疫苗只能打600萬劑三價疫苗。 但是因為沒有完整的保護效果，結果造成沒保護力的B型病毒流行，不但全民受害醫療人員也遭殃。全民健保雖然沒有多付錢，但大增的重症流感病人，讓已經夠忙夠累的醫療人員更為血汗。 今年政府稅收超收1000億以上。菸稅也大幅提高。更別提要借4000億來執行前瞻預算了。 請行政院、衛福部、疾管署從去年超收的1000多億裏面拿出錢來，從今年2018開始施行有完整保護力的四價流感疫苗的全面施打。 台灣人民的健康很珍貴，請長官們，你們別再賭了。 公費疫苗保護力剩3成！猜錯病毒株 今年恐是流感大年 - 中時電子報 http://www.chinatimes.com/newspapers/20180103000489-260114 疾管署警訊：流感進入流行季 上週就診人次增24% | 民報 Taiwan People News http://www.peoplenews.tw/news/eecbfc47-bebd-4110-be3f-16285632a5ec 台灣新生報 http://www.tssdnews.com.tw/?FID=10&CID=385806 https://tw.news.appledaily.com/headline/daily/20180103/37892611/ 公費流感疫苗猜錯病毒株 疾管署：仍有3成保護力 | 元氣網 https://health.udn.com/health/story/5999/2907617 帶狀皰疹疫苗，我可以打嗎？ | 元氣網 https://health.udn.com/health/story/5971/2907579 台灣新生報 http://www.tssdnews.com.tw/?FID=12&CID=385788

咖啡是糖尿病救星？歐盟醫生：真的，而且喝越多越好 http://healthylives.tw/article/9987

https://read01.com/By0a4g.html

和信醫院院長：只要做好這２事 台灣癌症可望大降５０％ #LINETODAY https://today.line.me/TW/article/1Zem7B?utm_source=lineshare

「4000公斤的有機墾丁洋蔥，租不到冷藏設備，沒有你的幫忙，4月底雨季到，即將發芽作廢...」一位小學校長在臉書發文，從10年前在恆春吃了一碗洋蔥麵，那道地的「半島味」至今縈繞腦海，也因此認識了有機蔥農，他不忍見到小農因租不到冷藏設備，一年的辛苦化為雲煙，臉書發文請大家一起認購洋蔥。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeFoonYulcnUn2UMHOVI22b76qVtdm6xR-Eov-UVQ3U0YaiHA/viewform 洋蔥絲加蘋果絲用梅子醋醃，每天吃可清宿便又能減肥 http://www.youtube.com/watch?v=lw0odeRbbzs

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每天吃一顆，不用裝支架，血管刷得超乾淨！抗癌排毒【google小姐語音】：http://youtu.be/bijNXIWYwOg

為何不抽煙、不下廚，卻仍然得到肺癌？為何得了肺癌，卻沒任何明顯症狀？請顏亦廷醫師來解答。 https://www.careonline.com.tw/2017/09/lung-cancer.html (rose)專科醫師給您健康好文 頸部腫塊別大意，按部就班查原因【李宜展 醫師】 https://www.careonline.com.tw/2017/09/neck-mass.html 醫師與您一起對抗白斑【林旻憲 醫師】 https://www.careonline.com.tw/2017/09/vitiligo.html 慢性腎衰竭 – 洗腎與腎臟移植（懶人包） https://www.careonline.com.tw/2017/09/renal-failure.html 超過578,000人追蹤，值得信賴的照護線上！ https://line.me/R/ti/p/%40careonline 「照護地圖」找醫生，好方便！ https://www.careonline.com.tw/p/map.html