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🐯🐸和信醫院院長黃達夫 如是言……不應推銷民眾接受電 腦斷層檢查❗ 2016-08-10 DPD 沒事不要亂用斷層掃瞄。 照一次胸腔，連續一年都病歪歪的，三天兩頭的感冒不停，感冒藥吃多了，腎臟病跟著來，非必要切莫採用電腦斷層。 難得有有醫德的醫生願挺身而出，說出事情的真相！ 願所有收到這封信的朋友都能平安、健康、幸福、快樂。 一般健檢幾乎都少不了的電腦斷層，輻射線劑量是X光攝影的數十到上百倍，對年輕女性生殖器官傷害尤其驚人。 和信醫院院長黃達夫6日炮轟，🔥正子攝影等健檢費用昂貴，且全身掃瞄得承受比X光高10 倍到100倍的輻射劑量💥，醫院不應為牟利而推銷民眾接受這種檢查。 台灣平均每年有七萬多人被診斷為癌症，四萬多人死於癌症，令人聞癌色變。 不少民眾對以檢查出癌症為號召、動輒數萬元的貴族化健檢趨之若鶩， 但和信醫院院長黃達夫說… 非必要地使用昂貴篩檢儀器，可能過度暴露在輻射及侵入性檢查的風險下，對多數民眾無益！ 和信醫院院長黃達夫說… 近年各大醫學中心大力推廣高價位包套健檢，甚至列舉廿大癌症篩檢指標為號召。 但目前國際醫界公認具效益的癌症篩檢項目只有 大腸癌糞便潛血、 腸胃癌內視鏡、 子宮頸抹片、 乳房攝影、 攝護腺抗原檢驗。 以目前各大健檢中心🐝正夯的正子攝影為例，自費檢查每次三萬多元；且因為實在太精密了，幾乎都能在民眾體內發現可能是癌細胞或腫瘤的「疑點」🐞。 🔥為了確認，病人又會「逛醫院」反覆檢查，甚至要求切片、穿刺等侵入性檢查，搞得情緒焦慮不已。 而正子攝影會釋放巨大輻射量、穿刺可能導致傷口感染、肺切片可能引發氣胸風險，都常被刻意忽略。 黃達夫說… 相關研究顯示，🐙一千名接受正子攝影者中，只有三人真正罹癌🐚，其他人不是偽陽性，就是全無徵兆。 正子攝影應用於👾追蹤確定罹癌者癌細胞是否轉移，而不應作為癌症篩檢工具🐣！！ 和信放射診斷科主治醫師宋成龍說… 健檢項目應視個人特殊的家族史或生活習慣不同，在醫師專業評估下，量身推荐檢查項目。 醫院不應本末倒置，以篩檢工具為中心，忽略了患者的個別差異性。 健檢就是好的健檢？ 實為錯誤觀念！

和信醫院院長黃達夫：不應推銷民眾接受電腦斷層檢查 沒事不要亂用斷層掃瞄，照一次胸腔，連續一年都病歪歪的，三天兩頭的感冒不停，感冒藥吃多了，腎臟病跟著來，非必要切莫採用電腦斷層。難得有有醫德的醫生願挺身而出，說出事情的真相！願所有收到這封信的朋友都能平安、健康、幸福、快樂。宋成龍並說，一般健檢幾乎都少不了的電腦斷層，輻射線劑量是X光攝影的數十到上百倍，對年輕女性生殖器官傷害尤其驚人。「貴的健檢就是好的健檢」實為錯誤觀念。快樂不是註定的事，而是一種選擇，要知道輻射風險高。 和信醫院院長黃達夫6日炮轟，正子攝影等健檢費用昂貴，且全身掃瞄得承受比X光高10 倍到100倍的輻射劑量，醫院不應為牟利而推銷民眾接受這種檢查。台灣平均每年有七萬多人被診斷為癌症，四萬多人死於癌症，令人聞癌色變。不少民眾對以檢查出癌症為號召、動輒數萬元的貴族化健檢趨之若鶩，但和信醫院院長黃達夫說，非必要地使用昂貴篩檢儀器，可能過度暴露在輻射及侵入性檢查的風險下，對多數民眾無益！ 國內癌症專科醫院和信醫院醫師執筆出版《癌症大祕密─醫師很想說、你很想問的六十五個問題》一書。「貴族化健檢真的有必要嗎？」篇章直指國內近年浮濫使用磁振造影或正子攝影健檢的弊端。和信醫院院長黃達夫說，近年各大醫學中心大力推廣高價位包套健檢，甚至列舉廿大癌症篩檢指標為號召。但目前國際醫界公認具效益的癌症篩檢項目只有大腸癌糞便潛血、腸胃癌內視鏡、子宮頸抹片、乳房攝影及攝護腺抗原檢驗。 以目前各大健檢中心正夯的正子攝影為例，自費檢查每次三萬多元；且因為實在太精密了，幾乎都能在民眾體內發現可能是癌細胞或腫瘤的「疑點」。為了確認，病人又會「逛醫院」反覆檢查，甚至要求切片、穿刺等侵入性檢查，搞得情緒焦慮不已。而正子攝影會釋放巨大輻射量、穿刺可能導致傷口感染、肺切片可能引發氣胸風險，都常被刻意忽略。 黃達夫說，相關研究顯示，一千名接受正子攝影者中，只有三人真正罹癌，其他人不是偽陽性，就是全無徵兆。正子攝影應用於追蹤確定罹癌者癌細胞是否轉移，而不應作為癌症篩檢工具。 和信放射診斷科主治醫師宋成龍說，健檢項目應視個人特殊的家族史或生活習慣不同，在醫師專業評估下，量身推荐檢查項目。醫院不應本末倒置，以篩檢工具為中心，忽略了患者的個別差異性。宋成龍並說，一般健檢幾乎都少不了的電腦斷層，輻射線劑量是Ｘ光攝影的數十到上百倍，對年輕女性生殖器官傷害尤其驚人。 「貴的健檢就是好的健檢」實為錯誤觀念。」黃達夫強調，據衛生署統計，國人每年總醫療支出高達七千多億元，自費醫療占卅七％、近三千億元，其中不必要的健檢占相當部分，是醫療資源的浪費。

社區感染還是來了，防疫策略進入下一章節，封鎖防堵完成階段任務。 1.宣導民眾戴布口罩就好，否則下週開學，外科口罩一定不夠搶。 2.奉勸輕症自己在家休息隔離就好，非必要千萬不要去醫院急診診所。 3.重症做好防護再去醫院，主動告訴醫護自己可能中鏢了。 4.避免人擠人的場所，"擠擠" 一堂的場合。要聚的話，限量三五好友。 5.總之被感染也別著急，50％無症狀，45％輕症不會怎樣，5％重症通常年邁有菸癮慢性病，台灣醫療強大八九成可能你將康復。 6.剩下可能去世的千分之三到五呢？ .... 希望大家都平安。

去醫院做的什麼事情都有意義 都可以保護你的生命 都可以降低你的風險 延長你的壽命 那你是在幻想 很多健康篩檢跟治療是沒有意義的 原因是因為大家不瞭解 即使簡單的篩檢也會有一定的風險 即使簡單的藥物 其實它有一定的比例會產生副作用 盲目的信任篩檢 絕對不可能降低癌症的發生率 因為篩檢會檢查更多的癌症 以乳癌篩檢為例 台灣的乳癌篩檢 五年之內篩檢率增加了十倍 結果乳癌的死亡率繼續增加 國外也發現 像乳癌的最簡單的篩檢 都不能降低乳癌的死亡率 即使現在有所謂的低劑量電腦斷層 低劑量電腦斷層的劑量其實一點都不低 這是一個誤導式的名詞 低劑量電腦斷層的劑量 大概等於你照一百多張胸部X光的劑量 意思就等於你三天要去醫院照一張胸部X光 你敢去嗎? 要在一整年 你當然不敢去嘛 可是我叫你自費拿八千塊來做 你就很高興 更不要講國外沒有人敢做的 像正直攝影 輻射線高到接近核子彈爆炸現場的劑量 台灣人拿來篩檢癌症 那因為台灣癌症很多 所以人就很害怕癌症 所以就想要篩檢癌症 那就用正直攝影去篩檢 正直攝影做的時候 因為他本身只是模糊的 知道哪個地方有亮點 所以他還需要搭配全身電腦斷層 這樣做下來的結果 劑量是多少? 25毫西佛 25毫西佛等於什麼? 等於每一個人每一年上限劑量 2毫西佛的12.5倍 那我這樣講你還是覺得沒概念 我們這樣講 25毫西佛這個劑量 等於你今天站在汕島市 看到距離汕島市一個捷運站之遠的台北火車站 被丟了一個廣島級的原子彈 炸開來那個核子彈的汛狀雲 升上來然後你被照了一下 這個就是25毫西佛 這樣做的結果 只是保證大家多做幾次之後 終於會得到癌症而已 不是被你發現 是被你照出來的 輻射線的致癌性沒有人敢否認吧 25毫西佛的劑量 基本上都超過大部分 在福島核災小朋友承受的劑量 所以任何治療檢查要做之前 大家都應該去查查看 它有沒有實證醫學的證據 像感冒藥 不管化痰流鼻水 或者是紫殼的紫鼻塞的 跟安慰劑比起來 跟澱粉比起來都沒有差別 所以大家對於自己的身體要珍惜 醫療不是做越多越好 檢查不是做越多就可以救你的命 檢查附帶的微陽性的問題 帶來的治療上的傷害跟風險 大家要去考慮 做了半天你可能 錢花了還傷害了身體 任何的醫療決定 都應該要想辦法 要取得這個所謂的第二意見 這樣子你才能周延的了解自己的疾病 然後看看對這個疾病 要採取什麼樣的方法 對你是最有利的 而不是採取一個方法 對醫院收錢收最多的 也不是採取一個方法 只是醫生熟悉這個方法 可是並不是對你最佳的策略 所以建議大家要明智的 選擇醫療檢查

3/20台灣的新冠肺炎增加27例，其中24例境外移入，引起許多人恐慌，囤貨。 整理新冠肺炎重點，希望大家了解病毒，知道如何防疫，配合衛福部政策，要小心但不必恐慌。 1.新冠肺炎是飛沫傳染，接觸傳染。不是空氣傳染。 2.預防飛沫傳染: a.病人講話時距離1公尺。 b.病人咳嗽打噴嚏時距離2公尺。 c.病人戴口罩時就没有飛沫，只要注意接觸傳染。 3.預防接觸傳染 a.多洗手，別摸口眼鼻。 b.病人戴口罩可攔下90%以上病毒，病人衣物和環境中病毒量變少，傳染機率就很低。 4.戴口罩的目的是保護別人，不是保護自己。要求病人戴口罩的目的是保護醫療人員(保護國家重要防疫資產)，要求醫療人員戴口罩的目的是保護病人，因為病人年紀大抵抗力差。 5.保護自己最重要是 a.要求病人戴口罩 b.自己勤洗手。 5.台灣對接觸者的定義已經放得很寬。所有接觸者採檢陽性才1.5%。大家遵守衛福部的指引，不要自己跑醫院要求檢驗。 6.得新冠肺炎 a.66%症狀很輕 b.28%輕度肺炎 c.6%嚴重肺炎(大部分是老年人)。 e.義大利確診者死亡率 i.30歲以下死亡率0。 ii.30~50歲死亡率0.1%。 iii.80歲以上死亡率17%。 iv.90%以上死者>70歲。 7.台灣現在幾乎全民戴口罩，已經不可能有大規模群聚感染或疫情爆發，小規模群聚難免，但影響不大。 8.最壞的估算，就算台灣有1萬例感染，台灣的社會能量和醫療能量可以應付，不會崩盤。 a.輕症6600人居家隔離 b.輕度肺炎2800人住院隔離 c.重度肺炎600人住負壓隔離病房。 d.2300萬台灣人照顧1萬個病人。等於2300人照顧1個病人， 規劃好就不會亂。 e.台灣防疫世界第一，不可能出現1萬例感染這種極端疫情。 台灣這次管控新冠肺炎，只要繼續小心謹慎，一定没問題。大家要了解病毒傳播模式才知道如何防範，不會驚恐，不會相信謠言，不使用偏方，或用錯方法防疫。

ㄧ個台灣生科人的心聲 [永遠不要相信國民黨 永遠不要 永遠!永遠!永遠] 浩鼎案一二審都無罪，誰能還給翁啟惠一個公道？ #本月26號浩鼎案二審宣判無罪 · 大家還記得翁啟惠嗎？他是台灣Top1的生化科學家，也是2016年總統大選最無辜的受害者。翁啟惠的研究專長是醣類生化技術，其中包含醣蛋白、醣晶片、醣探針和分子疫苗，在武漢肺炎肆虐全球的今日，剛好能派上用場。 · 聽到疫苗有感覺了嗎？以醣蛋白開發出來的疫苗最適合用來對付快速變異的RNA病毒，而武漢肺炎病毒正是RNA病毒。但是翁啟惠的過早殞落讓台灣少了一個天才科學家對付武漢肺炎，我們失去了這個可能性。他的助理對外表示，翁啟惠因為曾經遭到冤屈，他現在都在寫回憶錄，不太想做實驗，幾乎已經放棄科研。 · 2016年總統大選，國民黨捏造浩鼎案攻擊蔡英文，迫害全台灣最頂級的生技人才，導致擔任中研院院長10年的翁啟惠辭職下台，他不但蒙受不白之冤還遭到司法追殺。本月26號，浩鼎案二審宣判無罪，但是翁啟惠的名譽與事業已經毀於一旦。這段冤案重創了台灣的生技產業，誰來還給世間一個公道？國民黨至今仍然沒有對當年的政治鬥爭道歉，這種沒有底線的政黨還有存在的價值嗎？ · 2016年本來應該是翁啟惠意氣風發的一年。中研院院士、哈佛大學退休榮譽教授陳良博告訴大家，原本國際學術界公認2016年的諾貝爾化學獎應該會頒給翁啟惠。但是因為浩鼎案的關係，翁啟惠受到限制無法接見來台訪問他的諾貝爾獎評審團，評審團也只能另尋他人，翁啟惠才與諾貝爾獎失之交臂。上一次獲得諾貝爾獎的台灣人是李遠哲，這已經是足足30年前的1986年。痛失諾貝爾獎不僅是翁啟惠的損失，也是全台灣人的共同損失，因為科技力就代表國力。 · 翁啟惠是何方神聖？何德何能獲得沃爾夫化學獎又擔任中研院院長長達十年？ · 1987年，翁啟惠將其開發的酵素抑制劑，成功技術移轉給製藥公司G. D. Searle及跨國農業生技公司Monsanto（孟山都） 1989年，全球聞名的研究機構The Scripps Research Institute延攬翁啟惠進入該團隊，翁啟惠也開始對「醣類」進行完整而深入的研究 1994年，翁啟惠研發出一套快速篩選新藥的「高速化學平台」，而自行創辦Combichem公司。同年，翁啟惠開發的另一項「醣類合成技術」，也成功移轉給Neose醣類製造公司 1998年，杜邦製藥以2億美元的價格併購翁啟惠的Combichem公司 · ⚠️沃爾夫獎被視為諾貝爾獎的前哨戰，許多得主後來都得到諾貝爾獎。 ⚠️翁啟惠曾在諾貝爾研討會上發表「催化非對稱性合成」的專題演講。 ⚠️翁啟惠發表科研論文超過700篇。 ⚠️翁啟惠個人擁有的專利有100項以上。 ⚠️翁啟惠團隊開發的技術，市價超過2億美元。 · 日本政府為了提振國力，邀請翁啟惠主持日本最頂尖的前瞻科技研究所。因為翁啟惠不願放棄美國SCRIPPS的研究，日本政府特別禮遇翁啟惠可以不用擔任專職，只要擔任兼任的主持人員即可。至於待遇，除了研究經費及研究人員待遇之外，只要到日本工作一天，就以日薪2000美元計，外加一幢有花園的洋房可供隨時居住。 · ⚠️翁啟惠光是待在日本一天，不包含研究人員待遇，每日可領取2000美元報酬。 · 2002年李遠哲邀請翁啟惠回來台灣發展，翁啟惠基於報效國家的念頭，回台成立浩鼎公司。2006年，翁啟惠當選中研院院長。中研院院長的月薪是50萬台幣，翁啟惠只要在日本工作10天就超過待在台灣的薪水，這還不包含其他美國、日本兼職所帶來的收入。不僅如此，翁啟惠為了台灣還把自己的17項專利，醣蛋白、醣晶片、醣探針、分子疫苗等系列專利，🥺#全部無償捐給中研院🥺。 · 結果呢？ 🔥為了總統大選，國民黨拼命抹黑台灣Top1的生化專家，完全不顧生技產業的未來🔥 · 😡還有其他頂級科學家受害嗎？😡 中研院院士，愛滋病雞尾酒療法的發明人何大一也遭到國民黨的迫害！ · 2012年總統大選，馬英九的經建會主委劉憶如偽造文書，指稱蔡英文和何大一都是宇昌案的共犯，邱毅和蔡正元痛罵何大一是敗類、三七仔。 · 何大一聽聞這些指控表示：「如果家鄉台灣不歡迎我們，那我可以退出台灣，到別的國家去實現生技夢想。」據傳何大一在萬夫所指時，崩潰地打給親友在電話中嚎啕大哭，說台灣媒體說的都不是事實。但因為當時正在選舉且國民黨動作頻頻，一切都無法說明清楚，只能等待檢調偵查。 · 2012年7月，何大一投書表示：如果政客們為了政治或一時的選舉之便，連無辜政治圈外人的名聲也可以隨便踐踏，往後誰還願意幫台灣做事？一場宇昌案下來，對台灣沒有好處，其對生技新藥產業及有心參與的海內外菁英所造成的負面影響，不知道要多少年才揮得掉，最後受害的還是百姓。 · 2012年8月，特偵組查無不法簽結宇昌案。 2014年7月，何大一回憶此案，感嘆政府殺了自己的小孩。 · 為什麼講到翁啟惠的時候也要提到何大一？不僅是因為兩人都受到國民黨的迫害，更是因為兩人的研究都對武漢肺炎疫情有所幫助，但是台灣已經無法善用他們的才華了。 · 2019年，翁啟惠的研究團隊用「雞蛋」製造流感病毒疫苗，防禦效果較傳統流感疫苗提升三至四倍，即便病毒突變也不怕，這種醣類技術方向正是最適合用來製作經常變異的武漢肺炎RNA病毒疫苗。 · 2020年，何大一的研發團隊從住院重症病患體內分離出9個高療效之抗COVID-19病毒的抗體。何大一表示，該9個抗體能在非常低的濃度下中和病毒，若用來預防感染，只需一劑，就能維持三到六個月；目前首先規劃的是用來治療早期確診病患，即時避免病情惡化，並阻絕擴散傳染。 · 書到用時方恨少，人才在需要時才會體現出價值。台灣失去了這兩位大師，真是情何以堪...情何以堪，真心感到憤怒與悲傷。 · 對不起，翁啟惠教授、何大一教授，台灣人沒有好好保護你們，這是我們的問題，希望這篇文可以稍稍彌補兩位的名譽損失。這個慘痛經驗告訴我們，任何敗壞台灣國運的行為都應該受到最嚴厲的譴責！台灣人千萬要記取教訓，人才得來不易啊。😭 · 國民黨還欠兩位大師，欠所有生技人一個道歉與公道。台灣人不是沒有記憶的民族，我們會永遠記住誰是好人，誰是敗壞台灣國運的大惡人，我們走著瞧吧！🔥 · #翁啟惠 #浩鼎案 #何大一 #宇昌案 #武漢肺炎 #生技產業 #總統大選 #蔡英文 #國民黨

台大名醫「黑咖啡養生術」，再忙也要乾三杯！ Hami書城 / 2020-01-25 全世界每天大約喝掉20億杯咖啡，但是咖啡健康嗎？ 這也曾是台大醫院乳癌權威張金堅心中的疑問，8年前意外品嘗咖啡後，他便鑽研500多篇論文研究，成為咖啡達人，還得到「日喝3杯咖啡」的養生之道，「除了能夠力抗癌症、失智，也可以降低身體的發炎反應。」 台大醫院乳癌權威張金堅原本完全不喝咖啡，現在則倡導咖啡養生法。 乳癌權威 張金堅【年齡】 73歲 【現職】 台大醫學院外科榮譽教授、台大外科部兼任主治醫師、乳癌防治基金會董事長。 【獲獎】 台灣癌症醫療終身成就獎、台灣醫療典範獎、癌症醫學終身成就獎。 【咖啡養生法】 1. 每天喝3杯黑咖啡。 2. 選擇淺烘焙咖啡豆，其保留最多抗氧化物。 3.早上9至10時、下午3至4時，喝咖啡CP值最高。 4. 一杯咖啡搭配一杯開水，補充身體水分。 5. 喝咖啡1小時後喝牛奶，補充鈣質。 6. 無論哪種咖啡，最重要是注意保存期限。 7. 胃有宿疾，飯後再喝咖啡。 咖啡是最多人喝的飲品之一，全世界每天喝掉20億杯咖啡，台灣也有很多「酗咖啡者」。 從事乳癌防治工作超過四十年的張金堅。 日前，「西雅圖極品咖啡」遭踢爆混入廉價的羅布斯塔咖啡豆，引發軒然大波，七十三歲的乳癌名醫張金堅表示，羅布斯塔咖啡豆較苦澀，可能會改變咖啡風味， 但對健康沒有影響，主要還是誠信問題。 對咖啡研究相當透徹的張金堅，每週為上百位患者看診，也經常忙於手 術台上開刀，週末還要穿梭於乳癌相關活動之中，「說實在，我真的很忙啊，但還是要偷閒研究咖啡！」 不過，其實他原本不喝咖啡。 期刊證實 抗癌防老。 三十多歲時，張金堅喝了即溶咖啡鬧肚子，從此就對咖啡敬謝不敏，覺得咖啡似乎不健康，但命運就是如此奇妙，「八年前坐高鐵時，我聞到濃濃的咖啡香，忍不住就點一杯來喝。」 當時，張金堅覺得咖啡不但好喝，喝下後身體也很舒服，這下子勾起他的好奇心，從此一頭栽入咖啡的世界，「閱讀五百多篇論文後，我發現咖啡對健康有許多好處。」 張金堅發現，咖啡的優點中，最重要的就是抗癌。 根據一個全球性的研究顯示， 追蹤兩百多萬人近十四年之後，統計出喝咖啡者的癌症風險下降一三％，每多喝一杯咖啡，可降低癌症風險三％。 許多的研究顯示，咖啡能預防癌症，對肝癌、大腸癌效果最好，能減少復發機率， 並能降低死亡率。 每天喝一杯咖啡，總死亡率下降12％；每天喝二至三杯咖啡，總死亡率約下降18％；每天喝四杯以上咖啡，同樣也下降18％。 美國也曾針對近二十萬名不同種族民眾進行研究，排除吸菸因素後，經過平均16.2年的追蹤，發現與不喝咖啡的人相比，喝咖啡的人總死亡率更低。 國際權威醫學期刊《自然醫學》發表研究證明，咖啡能延緩老化、降低失智與各種慢性病風險。 台大公共衛生學院副院長陳秀熙，長年以來在基隆、台南、彰化、台東的社區調查追蹤，發現習慣喝咖啡的民眾，罹患第二型糖尿病、高血壓以及大腸癌機率降低，壽命亦有增加。 「咖啡擁有豐富的抗氧化物，如綠原酸等，可以幫助清除自由基，減緩身體的發炎反應。」張金堅進一步指出，「人體中的發炎因子會隨年齡增長而增多，年長者每天喝四杯咖啡，就能夠使發炎因子下降，減少各種疾病發生。」

嚴長壽曾嘆：「台灣人，別再想用學歷換工作了！」 上一代經濟成長的模式已不再了，如果還用過去模式尋找台灣的未來是危險的。 不是一味要把學生趕出學校，但我必須用很殘酷的口氣對年輕人說，現在，你必須用更快速的方式去了解自己的未來，了解每一分、每一秒你所投資的時間和機會，如果你還在想獲得學歷就能獲得工作，機會其實就沒了。 想要在職場上勝出，你不必讀到台大，但一定得懂下面 7 件事 一、自動自發——不要事事等人交代 不要事事等人交代，一個人只要能自動自發地做好一切， 哪怕起點比別人低，也會有很大得發展；自發的人永遠受老闆歡迎。　　1、從“要我做”到“我要做”；　　2、主動分擔一些“分外”事；3、先做後說，給上司驚喜；　　4、學會毛遂自薦；　　5、高標準要求：要求一步，做到三步；　　6、拿捏好主動的尺度，不要急於表現、出風頭甚至搶別人的工作。　　 二、負責——絕對沒有藉口，保證完成任務 用於承擔責任的人，對企業有著重要的意義， 一個人工作能力可以比別人差，但是一定不能缺乏責任感， 凡事推三阻四、找客觀原因，而不反思自己，一定會失去上級的信任。　1、責任的核心在於責任心；　　2、把每一件小事都做好；　　3、言必信，行必果　　4、錯就錯，絕對不要找藉口；　　5、讓問題的皮球至你為止；　　6、不因一點疏忽而鑄成大錯。 三、注重效率——算算你的使用成本 高效的工作習慣是每個渴望成功的人所必備的，也是每個單位都非常看重的。　　1、跟窮忙、瞎忙說“再見”；　　2、心無旁鷲，專心致志；　　3、量化、細化每天的工作；　　4、拖延是最狠毒的職業殺手；　　5、牢記優先，要事第一；　　6、防止完美成為效率的大敵。　　　　 四、善於溝通——當面開口，當場解決 不好溝通者，即便自己再有才，也只是一個人的才幹， 既不能傳承，又無法進步； 好溝通者，哪怕很平庸，也可以邊幹邊學，最終實現自己的價值。　　1、溝通和八卦是兩回事；　　2、不說和說得過多都是一種錯；　　3、帶著方案去提問題，當面溝通，當場解決；　　4、培養接受批評的智慧；　5、胸懷大局，既報喜也報憂；　6、內部可以有矛盾，對外一定要一致。　　 五、合作——團隊提前，自我退後 團隊提前，自我退後。 不管個人能力多強，只要傷害到團隊， 公司絕不會讓你久留，不要認為缺了你一個，團隊就無法運轉！　　1、滴水融入大海，個人融入團隊；　2、服務總體安排；　　3、遵守紀律才能保證戰鬥力；　　4、不做團隊的“弱點”，如果現在是，就要給自己“增強”；　　5、多為別人、為團隊考慮。　　六、積極進取——永遠跟上企業的步伐 個人永遠要跟上企業的步伐，企業永遠要跟上市場的步伐；無論是職場還是市場，無論是個人還是企業，參與者都不希望被淘汰。為此就一定要前進，停就意味著放棄，意味著出局！1、以空杯心態去學習、去吸取；　　2、不要總生氣，而要爭氣；　　3、不要一年經驗重複用十年；　　4、擠時間給自己“增氣”；　　5、發展自己的“比較優勢”；　　6、挑戰自我，未雨綢繆。　　七、低調——才高不必自傲 才高不必自傲，不要以為自己不說、不宣揚，別人就看不到你的功勞。所以別在同事面前炫耀。　　1、不要邀功請賞；　2、克服“大材小用”的心理；　　3、不要擺架子耍資格；　　4、凡是人皆須尊敬；　　5、努力做到名實相符，要配的上自己的位置；　6、成績只是開始，榮譽當作動力。 CEO 所需要的條件中，有 8 成是考試考不出來的， 只有時時提升自己，才不怕被世界淘汰！

自己的孩子自己救 母親節前夕 一個勇敢的母親 自力救濟 拯救染上新冠孩子的記錄 她對小孩說： 「即使全世界醫院不救你 只要媽媽在 就不會讓病毒欺負你。」 僅轉載此文 向偉大的母親 致上最高敬意 我們不幸有個無能的政府 幸好孩子們有個偉大的媽媽 5月3日上午2:45 楊絜羽 臉書 自從上上星期，臭寶對我說， 他們學校有二個班級停課， 我問他是哪二班？ 他說一個一年級一個三年級， 然後從那天開始， 我就開始著手準備得疫措施， 你（妳）沒看錯， 我是寫得疫措施， 因為看了新聞， 一個二歲的小孩 在家等救護車等到死， 一個六個月大的男嬰 在急診室門口等到死， 我就知道一旦孩子染疫， 只有我能救他， 所以我要儲備好足夠的糧食 跟藥品向病毒🦠宣戰。 {皓博COVID-19確診實錄} 5/1號下午2:30開始輕微發燒， 我就讓他吃了一點東西吃退燒藥， 晚餐時間20:30燒至38.8， 我讓他吃完飯再吃退燒藥， 21:12手機顯示安親班老師來電， 當下我心裡就明白， 有孩子確診了， 果不其然我電話接通 老師就說有孩子確診要停課， 我馬上告知老師， 有沒有其他的爸爸媽媽對妳說什麼， 她說我是第二個打的所以還沒有， 我就告訴她我的孩子發燒了， 掛掉電話我讓他去洗澡， 然後開始收拾一些細軟 （當時認為醫院可能會要他留置）， 然後我22點多開車載他去屏東醫院， 我們都還沒有踏進急診門內 只是站在門口就被攔下， 看我牽著孩子問我要幹嘛， 我說要掛急診， 她聽到小孩發燒， 就直接吿訴我， 我們沒有小兒科妳們去別家， 我很小聲的吿訴護士 有接到安親班老師同學確診的電話， 她吿訴那妳就明天 帶他去看防疫門診， 不然就打1922然後就叫我們走， 然後我再度開車載他到基督教醫院， 一停好車下車， 他小小聲的問我， 媽媽如果醫院都不讓我去， 那妳會願意照顧我嗎？ （醫院的態度讓他覺得他生病有罪） 我緊緊的握著他的手， 用堅定的語氣告訴他， 就算全世界的醫院都不幫你看， 只要有媽媽在， 我不會讓病毒欺負你， 媽媽早就做好準備了， 媽媽會帶你來醫院 只是我們必須確定， 你是不是真的確診了， 因為真的確診 我們就必需要在家隔離， 很感謝基督教醫院幫他做了快篩， 然後給了我們藥， 叫我們回家等簡訊通知 如果是陽性就打1922。 回到家開始.. 我們就一直不停在跟高燒打仗， 還好我早有準備， 因為他的喉嚨會很痛， 所以吃東西也有困難， 我買豆花跟布丁 真的都對他有很大的幫助， 沒有燒到39都吃藥， 燒到39就塞屁股退燒塞劑， 一天會有四個高峰期、 早、中、晚、凌晨～ 燒出妳沒有看過的高度， 給他喝電解水、舒跑搭配白開水， 因為高燒的關係， 他會燒到打顫， 然後記住： 他狀況好的時候要叫他用力呼吸， 把空氣吸到肺裏面去， 很用力的吸， 然後要一直在肺部的周圍 按壓拍打手指敲打， 這是一個中醫師確診發現的， 要刺激幫助肺部作用， 這招真的很有效， 我只幫他做一次， 他就自己會叫我幫他按， 可見按完他會比較舒服， 燒了三天.. 今天下午四點三十分 才接到居家關懷專線的電話， 在這期間我們在星期一凌晨1:31分 收到陽性確診通知， 我就通報老師， 告知她我們的檢驗結果 是陽性確診了。 沒有任何電話通知妳就醫， 或任何單位打來， 我打了一天一夜的1922， 手指都快按爛了， 不會通就是不會通， 就在剛剛.. 我真的這三天來 第一次量到他的耳溫是37.2 然後他已經像個正常的孩子了， 又跑又跳大聲說話， 我們戰勝COVID-19了 💪💪 我成功了， 為什麼要做這些記錄， 因為當我看到新聞 有6個月的嬰兒 死在急診室門口的時候， 我就決定如果我的孩子確診， 我會讓他好起來， 我會把所有過程記錄下來， 我不知道能夠幫助多少爸爸媽媽， 但是能幫一個是一個， 我做到了， 希望大家遇到孩子確診時， 不要驚慌不要害怕， 最重要的是 ‼️不要等‼️ ‼️不要等‼️ ‼️不要等‼️ ⚠️自己的孩子自己救⚠️