以下文章是梅莉姐的新加坡朋友傳來做參考的。原po寫道 : 日本護理學教授教的簡易防病毒法。昨晚與一位旅日的護理學教授在微信上聊起國內的疫情， 她教了我一個日本醫療機構中醫護人員使用的簡易防病毒法。很簡單，就是~隨時保持喉嚨濕潤~。人的喉嚨有這樣的特性，即便不慎吸入了病毒，但如果喉嚨濕潤的話，病毒大多會沿著食道進入胃部，而不是沿呼吸道進入肺部。由於胃裡有胃酸，能有效殺死病毒，因此危險相對較小，而肺就不一樣了。那麼，如何有效保持喉嚨濕潤呢？很簡單，每15分鐘喝一,兩口水就可以了。該方法簡易可行，不僅能幫助醫護人員減小病毒感染的可能性，而且對一般民眾預防病毒也有幫助。算是戴口罩之外，再多加一道防線吧！

随时保持喉咙湿润，可有效防御病毒。 日本护理学教授教的简易防病毒法 昨晚与一位旅日的护理学教授在微信上聊起了国内的疫情，她教了我一个日本医疗机构中医护人员使用的简易防病毒法。很简单，就是随时保持喉咙湿润。人的喉咙有这样的特性，即便不慎吸入了病毒，但如果喉咙湿润的话，病毒大多会沿食道进入胃部，而不是沿呼吸道进入肺部。由于胃里有胃酸，能有效杀死病毒，因此危险相对较小，而肺就不一样了。那么，如何有效保持喉咙湿润呢？很简单，每15分钟喝一两口水就可以了。该方法简易可行，不仅能帮助医护人员减小病毒感染的可能性，而且对一般民众预防病毒也有帮助。算是戴口罩之外，多加一道防线吧。这个防病毒法是有实证依据的，应该比较可靠，很可能对防冠状病毒有效。

新的NCP新型冠狀病毒可能沒有顯示感染的跡象，許多天怎麼能知道他是否被感染，當他們發現和(或)咳嗽去醫院的時候，肺部通常有50%的纖維化，已經太遲了。台灣專家提供了一個我們每天早上都能做的簡單自我檢查，深吸一口氣，摒住呼吸，10秒以上。如果你能夠成功的完成，他沒有咳嗽、沒有不適、悶熱或緊張等證明，沒有纖維化在肺部，基本上表明沒有感染，在關鍵的時刻請每天早上在空氣清新的環境中進行自我檢查，日本醫生治療covid-19例的嚴重優秀建議，每個人都應該卻保持自己的口腔和喉嚨是濕潤的，不要乾燥，至少每15分鐘喝幾口水，為什麼疾病毒進入到你的嘴裡，飲用的水或其他的液體會通過食道請到你的胃裡，你的胃酸會殺死所有的病毒，如果你不經常喝足夠的水，病毒就會進到你的氣管進入肺部，那很危險。請發送並與家人朋友和大家一起分享這一點，請大家注意。世界可能很快就會從冠狀病毒中康復，祝一切都好幸福喔!

新的NCP冠狀病毒可能沒有顯示感染的跡象，怎麼知道他被感染？當他被發現或送去醫院的時候，肺部有50%的纖維化，已經太遲了，台灣專家提供了一個我們每天早上都能做簡單自我檢測。深吸一口氣，屏住呼吸十秒以上，如果能成功完成，沒有咳嗽、沒有不適、悶熱、緊張，證明沒有纖維化在肺部，基本上表明沒有被感染。在關鍵的時候，請每天早上在空氣清新的地方，進行自我檢查。 日本專家治療COVID-19的優秀建議，確保自己的口腔是濕潤的，最好每15分鐘喝幾口水。為什麼即使病毒進到嘴裡，會通過食道，進到胃裡，你的胃酸會殺死所有病毒。如果不經常喝足夠的水，病毒就會進到氣管，進入肺部，很危險，請發送與家人朋友分享。