真的假的

剛整理好 你知道嗎 看到你送的時候 我真的不知道該怎麼表達自己內心的感謝 就像是天上掉下來的禮物一樣.. 謝謝你...今天你給我的驚喜 真的給我了好大好大的鼓勵 瞬間感覺有了好大的動力 又提起了精神 也因為你的行動感動了我 給你我的私人LINE帳號 你加我 sexy383838 私賴除了家人和朋友之外 裡面也沒其他人了... 看到了你的心意後 讓我變得更加確信我們的緣分了 打這個記事本是我想讓你知道我真的很重視 無論之後我們的關係是好朋友或者更好 我只想說... 認識你真好

又帥，又富，又年輕的迪拜王子走了，卻留下了不朽經典之作！http://mp.weixin.qq.com/s/GwrKnPN42mkHrlX-LqnhKw 看完！請想一想他還帥嗎？ 他那些短暫虛浮的名頭？財富？真的是他自己辛苦賺來的嗎？ 他太年輕，歷練不夠！還沒有機會讓他施展愛心參與世界和平匡濟貧窮！他就報銷了？ 除了那張臉，對世界啟了什麼貢獻？ 爬高塔耍帥！ 開世界最貴的多輛跑車競逐，玩飛行，玩潛水，需要耗費大量心臟負荷的冒險，無所不玩！？ 是~他老子的錢！，是他玩的所有的鬼玩意豪氣，沒饒過他的心臟！ 提前燒光衰竭了！ 世間無形主宰對待生命還是很公平的！

神經外科宋思權醫師的感人好文- 我最摯愛的家人們： 假如有一天我得了失智症，請幫我把這段話掛在我房間的牆上。我希望我還能看懂的時候，看見它，我會感到安心。等我看不懂了，它就成為你們愛我的方式。 1. 每次你走進來，請先叫我的名字，告訴我你是誰。別問我：「你知道我是誰嗎？」我可能真的不知道，那會讓我慌張。 2. 如果我活在另一個時間軸裡，請不要急著把我拉回來，請陪我待在那裡。也許那裡我比較快樂。 3. 如果我說我們要去老朋友家吃飯，或者提到早已過世的親人，請微笑，跟我一起相信那是真的。 4. 別和我爭辯。那個時候的我，真的分不清你說的對還是我記得的對。請用愛，讓我贏一回。 5. 如果我認不出你了，請別受傷。不是我不愛你，是我的腦迴迷路了。 6. 如果我忘了怎麼用湯匙，別急著餵我吃飯，請幫我繫上圍兜兜，試試看能不能讓我用手吃些東西。我小時候就是這樣吃的。 7. 若你看到我焦慮、難過，請握著我的手。不要告訴我「不要想太多」，請陪我一起靜靜地坐著，或許可以一起唱首歌。 8. 請不要把我當小孩。即使我失去了語言或理解，我的靈魂還是大人。 9. 請讓我繼續做我喜歡的事：喝喝小酒、看點YouTube ，聽著有聲聖經。這可以勾起我許多美好的回憶。 10. 好漢好提當年勇，即使你已經聽過無數次，那可能是我唯一還記得的。 11. 如果我突然情緒失控，請別怪我。試著找出我不安的原因，那裡可能藏著我說不出口的痛。 12. 請你用你希望被對待的方式對待我。那時候的我，也許只剩下被溫柔對待的感覺還在。 13. 家裡請常備一點零食。如果我發脾氣，有可能是餓了但不會說。 14. 如果你們在討論我，請當著我的面說話，而不是像我不存在一樣。 15. 如果你已經無法全天候照顧我，請不要自責。那不是你的錯。我知道你愛我。 16. 當我住進機構，請記得來看我。你的臉，我可能忘了，但我記得那份熟悉的溫度。 17. 當我說錯人名、記錯事，請耐心一點。別嘆氣、別皺眉，那不是我故意的。 18. 請讓我聽音樂。我喜歡的旋律，可能會比我的記憶更長壽。也請幫我戴上助聽器，我想聽得清楚。 19. 如果我喜歡把東西帶來帶去，請幫我把它們放回原位。我不是小偷，只是需要安全感。 20. 請盡可能帶我參加主日聚會，我也許只是沉默坐在角落，希望我仍享受那份敬虔與盼望。 21. 請別吝嗇擁抱和握手。那些身體的連結，也許比語言更有力量。 22. 最重要的是： 請記得，我還是我。就算我不再是你記得的樣子，請你記得，我仍然是你愛的那個人。 當我還能清楚地寫下這些句子時，我願意為未來的自己先做一點準備。 願我那時候，能被這樣對待；願我那時候，也仍記得：我是有尊嚴的、被愛的，是神手中的人

21:48 < 林韻婷 Q 是呀,一次次的我都想讓你放棄了,你現在 的問題也是阻礙你身體瘦下來的最後一道關 已讀 卡,跨過去就可以瘦,放棄就只能這樣了 要用天露玉滴改善,猶豫 是不是只有我的體質是這樣呀,到底我 的體質有多特殊呀,每天我都很難過,現在 又要重新去配製天露玉滴才有用 反復確認過 我反反復復的去幫你確認過了,也找了很多 跨過終點線去幫你確認過,這就是你最後的終點 就能迎來收穫才會一直讓你不要放棄呀,難也就是 難這麼最後一次了 15:27 這個費用我也要自己慢慢的去衡量了,因為 這真的不是一筆不小的費用,我不能因為減 肥讓自己去負債 =次次堅持心累 15:28 而且真的一次次的真的把我打擊到了,其實 要不是看到我的姐妹瘦下來了,我都覺得你 是騙子了一次次讓我花錢去重新配製,想要 把我的錢騙光了 下定決心再堅持一次 孤注一擲 老師,這真的是最後一次嗎?我沒有辦法再 接受改善好這次的問題又有新的問題了 15:24 那老師幫我配吧,真的費用一次比一次高, 我姐妹都是一次就瘦下來的,希望是我的最 後一次堅持,也希望能堅持 十回 15:30 已讀 15:31 我反反復複的去幫你確認過了呀,沒有問題 已讀 了,我也不會拿這種事情去和你開玩笑 15:34 15:32 15:36

（轉貼口吐白沫韓友的民調體驗) 我是潛水的淺藍，身邊的朋友各有不同政治立場，我不喜歡談政治。但昨晚發生一件事，讓我覺得太離譜了！所以我第一次在這裡發文。(有點怕被抄水錶，但還是忍不住。) 昨天晚飯後，媽媽接到一通市話。我媽習慣用擴音講電話，所以我很清楚的聽到媽媽跟對方的完整對話。 "我們這裡是民調中心，可以擔誤你幾分鐘嗎？" "什麼民調？" "請問你這次的總統大選，是否支持蔡英文？" "蛤？我沒有要支持她。" "那請問你會支持誰？" "韓國瑜。" "可是你不覺得韓國瑜都在騙人嗎？" "騙人比較多的是蔡英文吧？"(老媽，妳好敢講啊！) "可是如果韓國瑜當選，可能台灣會被大陸統一，你不擔心嗎？" "統一？十幾年前阿扁就說會被統一，過這麼多年也沒有啊！" ".....呃...你知道蔡英文很照顧基隆嗎？她給基隆市很多建設經費。"(我父母家在基隆。) "她給的？哈！那是我們應該得的吧！政府的錢不是都我們繳稅的嗎？" "......呃...請問你家有沒有年輕人，可以請他來接電話？" "有，但是他在旁邊瞪我。" "....呃...謝謝你喔，再見！" "這是蝦米碗糕民調啊？" 媽媽還在碎碎念。我已經翻白眼口吐白沫...。原來蔡總統的高民調是這樣來的！！我碩士班學的市調統計理論都白讀了。 (陳揮文是我大學學長~學長，萬一我因為說實話被抄水錶，你要幫我申冤喔！)

雅文共賞～ 《我正在改変》 有位朋友過了70歲，我問他有何改變？ 他回答說：喔。是的，我正在改變！以前我愛父母，兄弟，配偶，孩子，朋友，但現在我已開始愛我自己 。 我瞭解到，我不是上帝，我扛不起整個世界。 我不再跟賣菜和賣水果的小販討價還價。多付一奌錢對我沒什麼影響，但有可能幫這些人存下他兒女的學費。 付計程車費時我不再等著司機找零錢，給他點小費或許會換來一個微笑。畢竟他為了生計比我辛苦多了。 我不再對老人說，這個故事你已講很多次了。 畢竟這個故事讓他們重拾回憶，重溫往事。 我學會了不再糾正別人，即使是他們有錯。畢竟，讓每個人完美，不是我的責任。能讓事情平和愉快更值得珍惜。 我大方地給予讚美。這不僅讓對方心情變好，自己也受益。 我學會了不要為襯衫上的折痕或斑點煩惱。畢竟，人格勝於外表。 我遠離那些看不起我的人，因為他們不懂我的價值。 我學會不要為堅持己見而破壞了朋友關係。畢竟，獨樂樂不如眾樂樂。 我學會把每一天當成最後一天。畢竟，真的有一天會是最後一天。 我正在做使自己快樂的事，我應該讓自己快樂，這是我對自己最應負的責任。 青絲已去，白髮染頭! 回首人生之路， 一腔熱血東流。有的還沒退休，就被上帝接走； 有的退休不久，又躺醫院床頭； 我等非常幸運，仍在到處晃悠! 無論同學，還是戰友，你是大官，應講究安全著陸； 你是小官，別總想名利雙收；你是教師，別再靠補課創收； 你是作家，別再瞎熬那燈油； 你是工人， 把勤儉二字記住； 你是農民，那就任風雨飄流。無論你官民窮富，都要感恩知足，快樂地向前走。 要事事量力而行，別聽他人忽悠。 殊不知：家家有本難念的經，人人都有難言的愁。經濟寬裕的沒幾人，大多數都是窮朋友。莫跟人比、不尋彆扭； 多點寬容、少點需求。只要有個好身體，就要快樂向前走。 現今的我們：已失去了青春的激情。也淡化了中年的勁頭。經歷了人間不平事。喝盡了 塵世紅白酒。展示了你我的善與美。藏起了自己的苦與愁。上奉養父母盡孝，下操勞子女紛擾。我們捫心無愧，要快樂地向前走。 我們超越了，君王的享受。 不上早朝， 能知天下大事。 不用筆墨，可寫文章錦繡。 不問龍王，能知四海波瀾。無須騰雲，可在藍天行走。高鐵飛機，已讓地球縮小。電腦網絡，已讓天涯牽手。我們趕上好時代，就要快樂地 向前走。 我的同學、我的戰友、我的親朋、我的伴偶，自然規律要看透，早走遲走都得走。 多想一些開心事，莫為生計去發愁。憑藉一個好身體，多吃一口是一口。夕陽路上,， 快樂向前。不留遺憾，不留後手。活一個壽比南山松不老! 樂一個天長地久，常聚首……！！！ 清華馬慧榮老師寫的

受教了！ 台灣的義工 VS. 美國的義工！ -~不要輕易給予 那是對別人不尊重~ 盧安達的淒寒場面，可能對於一般人只能想像。 台灣來的義工下了卡車以後，看到一位瘦骨嶙峋，衣不蔽體的黑人男孩朝他們跑來，那個男孩很少看到這樣的大卡車。 當時台灣來的義工動了憐憫之心，轉身就去拿了車上的物品向小男孩走去。 「你要幹甚麼？」 美國義工大聲對台灣來的義工喝斥：「放下！」 台灣義工愣住了，心裏想著：「他是怎麼了 ? 我們不是要來做慈善工作嗎？」 美國義工朝小男孩俯下身子說：「你好，我們從很遠的地方來，車上有很多東西，你能幫我們搬下來嗎？我們會付報酬的。」 小男孩遲疑在原地，這時又有不少孩子跑來，美國義工又對他們說了一遍相同的話。 有個孩子就嘗試從車上往下搬了一桶餅乾。 美國義工拿起一床棉被和一桶餅乾遞給他說：「非常感謝你，這是獎勵你的，其他人願意一起幫忙嗎？」 其他孩子也都勁頭十足一擁而上，沒多久就卸貨完畢。義工給每個孩子一份救濟物品。 這時又來了一個孩子，看到卡車上已經沒有實物可以幫忙搬了，覺得十分失望。 美國義工對他說：「你看，大家都搬累了，你可以為我們唱首歌嗎？你的歌聲會讓我們感到快樂！」 孩子唱了首當地的歌，義工照樣也給了他一份物品：「謝謝你，你的歌聲非常美妙。」 台灣來的義工看著這些若有所思。 晚上，美國義工對他說：「對不起，我為早上的態度向你道歉，我不該那麼大聲對你說話。 但，你知道嗎？這裡的孩子陷在貧窮裡，不是他們的過錯 ! 可是如果因為你輕而易舉就把東西給他們，讓他們以為貧窮可以成為不勞而獲的謀生手段，因此而更加貧窮，這就是你的錯！」 這天，來自台灣的義工度過了不尋常的一天。 義工把東西給孩子，可要求他們以勞動獲取。 上天把恩典和愛給我們，但要求我們努力奔跑。 家庭教育也應如此 ! 不要輕易的給予，別讓孩子認為一切都是父母應該給予的 ! 父母沒有欠孩子任何東西。而是孩子要懂得父母給予的點滴都要感恩 !與父母分享 !! 很寶貴的一篇文章，這就是身教與觀念並行的教育。 請用力的轉發吧！ 別讓你的孩子 成為"伸手族"...

Steve Jobs 賈伯斯的最後一段話 他在56歲的胰腺癌中死於億萬富翁，這是他在病床上的最後一句話： “我在商業世界中達到了成功的巔峰。在別人看來，我的生活是成功的縮影。 但是，除了工作，我沒有什麼快樂。最後，財富只是我習以為常的生活現實。 就在這時，躺在病床上回憶起我的一生，我意識到所有的認可和我非常自豪的財​​富，在即將到來的死亡面前變得蒼白，變得毫無意義。 你可以聘請某人為你開車，為你賺錢，但你不能讓別人為你承擔疾病。 可以找到丟失的物質。但有一件事在失去時永遠無法找到 - “生命”。 當一個人進入手術室時，他會發現有一本書還沒有讀完 - “健康生活書”。 無論我們現在處於生活的哪個階段，隨著時間的推移，我們將面臨帷幕落下的那一天。 珍惜愛你的家人，愛你的配偶，愛你的朋友。 。 。 。 。善待自己。珍惜別人。 隨著年齡的增長，因此我們逐漸意識到佩戴300美元或30美元的手錶 - 他們都同時告訴我。 。 。 。 無論我們攜帶300美元還是30美元的錢包/手提包 - 裡面的錢都是一樣的; 無論我們駕駛15萬美元的汽車還是30,000美元的汽車，道路和距離都是一樣的，我們到達同一個目的地。 無論我們喝一瓶300美元還是10美元的酒 - 宿醉都是一樣的; 我們住的房子是300平方英尺還是3000平方英尺 - 孤獨是一樣的。 你會意識到，你真正的內在幸福並非來自這個世界的物質事物。 無論你是先乘飛機還是經濟艙，如果飛機倒塌 - 你都會隨波逐流...... 因此..我希望你能認識到，當你有伴侶，伙計，老朋友，兄弟姐妹，你聊天，笑，說話，唱歌，談論東北西南或天堂和地球，......這是真正的幸福!! 五個不可否認的生活事實： 1.不要教育你的孩子致富。教育他們快樂。因此，當他們長大後，他們會知道事物的價值，而不是價格。 2.在倫敦獲得最佳獎勵的話......“把你的食物作為你的藥物。否則你必須吃藥物作為你的食物。” 3.愛你的人永遠不會把你留給別人，因為即使有100個理由放棄他或她會找到一個理由堅持下去。 4.人與人之間存在巨大差異。只有少數人真正理解它。 你出生時就被愛了。你死的時候會被愛。在這之間，你必須管理！ 注意：如果你只想快走，獨行！但如果你想走遠，一起走吧！ 世界六大醫生 1.陽光 2.休息 3.鍛煉 4.飲食 5.自信和自信 6.朋友們 在生命的各個階段保持他們並享受健康的生活。 #健康才是真正的財富

台北有個默默做善事的大好人,是個賣刈包的小攤老闆,每年花四五百萬請街友吃飯,叫做刈包集盛宴。 我把故事說給你聽,老闆本名廖榮吉,兩歲時失去父親,靠母親種菜養家。 豆腐渣地瓜是廖家五個兄弟姊妹經常的晚餐,小學畢業後就到萬華去當印刷廠學徒。 就用三十萬元頂下了老闆的印刷廠,拼了命的工作,工廠逐漸擴大。 開印刷廠時刈包集發現他們有些員工生活比較辛苦,就找他們一起吃年夜飯。 一開始只是說大家聚一聚,有個過年的好戲份就好了。 後來他一時興起,就在萌甲的龍山寺,貼了一張紅紙,上面寫著有需要的人可以來吃飯。 之後每年來吃飯的陌生人一年比一年還多,可惜幾年之後網路效應。 印刷廠生意不好就倒了,為了生存就跟老婆一起賣刈包。 雖然收入不像之前做印刷廠那麼多,還是堅持要辦刈包集盛宴。 隨著來的人越來越多,請客開銷就越來越高。 刈包集尾牙巔峰時期,從小年夜一路辦到大年書展。 五天加起來要辦一千兩百桌,菜色非常豐盛。 豬腳、蝦子和雞湯一定會有的。 每桌韭菜一湯加上人事成本約七千五百元。 有時候料容集也會包紅包給街友,辦一次下來就要四五百萬。 偶爾也有其他善心人會贊助,但大部分的經費還是來自於料容集。 一個刈包一個刈包的微博利潤省下來的。 來吃尾牙的不一定都是需要幫助的人,料容集來者不懼。 來了不用檢查證件,只要領取號碼牌入座就好。 雖然很認真辦尾牙,不過還是會有人抱怨菜色。 抱怨說這次為什麼沒有發紅包,或者一上菜就把整條魚打包走了。 甚至有些人還把湯少直接帶回家了,直到2021年。 因為料容集身體不好,所以尾牙宴停辦,改成了發物資。 根據他本人估計,35年來辦了25屆的盛宴,自己應該也花了幾千萬以上。 2023年的農曆年前,刈包集宣布又要發送3000個便當,3000個包子饅頭,以及5000個橘子。 地點還是在龍山寺,依然吸引了很多人來排隊領取。 這是他的攤位,我來買個刈包吃一下。 料容集不是有錢人,他卻願意接納街友,並且舉辦刈包集宣言,請街友吃飯,是個大好人。 做善事的多,社會就會進步。拿湯勺回家的事發生,我們就當作他家裡真的需要。 心存善念同理心,是一個健康社會應該有的風景。刈包集,我從心裡面為你點讚。

分享台北榮總張德明前院長～在黑暗中引領光明前行！ 【心靈對話】疫情假期 日子不會停，只是過去；生命不會停，只有奔老；如果疫情也不停，我們就要有長路協行的準備。 這不是假期，因為地球依然轉動，日子沒有停； 這不是假期，因為分分秒秒流逝，生命沒有停。 如果因為疫情不停，我們被迫喊停，封班封校封城封國封世界，你就真停在原地不動了嗎？想好要做什麼了嗎？還只是睡得晚一點，醒得自然ㄧ點，任著別人把自己給封了，就真的全停了。 別因為外界停了就鬆散了，歲月會成為記憶中的空白。未來，你怪老闆、怪市長、怪部長、怪總統、怪病毒都沒有用，因為日子不會停，生命不會停，病毒不會停，也許別人也沒停，而也許只有你傻傻的停了。 世界表面上安靜了，街上沒車沒人，但別相信它真的停了。 有人發掘弱點全力補強，有人委屈蹲低苦練馬步，有人高興亂了快跑者的步伐，有人暗喜落後中有了喘息的機會。各種閉門苦修、合縱連橫相信都積極的在進行，苦撐待變，沒有人相信大家會因疫情的封阻就真的都酣睡了。 如果有天疫情停了，解封了，大家都出來了，你是否還是原來的你？是進化了還是退化了？還是你已經在不見天日中畏懼了陽光，在離群索居中失去了追尋。當一切回到未來的過去，你準備好了嗎？還是發現雖沒有染疫，但已在疫情中死去，失去了再戰的勇氣和信念，也減弱了再戰的專業和能力；或才發現別人利用暫停，已強化升級到2.0，無論是心智上還是體能上，而你空乏走鐘，只是渡了一個無聊的長假，抹去一段人生。 這是人類和病毒的戰爭，你絕對是對方貼示通緝想獵殺的對象（Wanted），絕對是局內人。＃我們要感謝這麼多科學家，日以繼夜的分析病毒、破解病毒、找尋藥物、研發疫苗；＃這麼多醫療人員，夙夜匪懈的賭命一線、面對病毒、壓制病毒、搶救生命；＃社會上這麼多人出錢出力，＃國際上這麼多人攜手合作，＃目標只有一個就是戰勝病毒。而我們要做的，除了繼續保持原本專業，就只是配合戴個口罩，減少活動，拒絕加入病毒對人類攻擊的傳染鏈，不要成為為病毒舖路的墊腳石，或起碼不要成為需要被照顧的人，成為他人的負擔，更不要變成病毒的戰利品。 ＃批評是最廉價的，我們的常識放個炮的能力都綽綽有餘，我們的訓練挑缺失的功夫都相當紮實，但何不學習如何在紛亂的訊息中過濾出有根據的和需要的，＃在有限專業中看看還能持續貢獻什麼，＃並將正面的能量分享大家。如果真的無能為力，就至少要做到最基本的，戴口罩、勤洗手、保持社交距離。 當然時勢造英雄，總有人在找鎂光燈，突顯捨我其誰的態勢，他們或也在為自己而戰，希望在困境中有所收獲，有所突破，有所提升，最重要的，有所不能被遺忘。千萬冷靜，別傻傻跟著團轉，因為開牌時，只有贏者全拿，贏者一定是健康的人。 其實贏的方法很簡單，只要你我都把自己顧好就一定贏，如果每個人都一百滿分，是要去那裏找不及格的紅字。不要告訴我你是在茶室或遊覽車上陣亡，那不是漂亮的戰場，如果大家都顧好自己，顧好家人，病毒就ㄧ定走頭無路，等疫苗打下，群體免疫，病毒當然就只有敗走一途。 這是歷史的一刻，人類史上必然留下此頁，超過一年仍難分難解的病毒戰爭，而我們躬逢其盛都是主角。只有期盼，難堪的敗筆千萬不要因你我而寫，勝利的號角卻應由你我吹響，現在喊個暫停，千萬別真以為大家就都睡了，那只是蓄勢整備的時機，鴨子划水、枕戈待旦，不但要有信心打贏這一場，還要準備好打贏下一場。