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重磅发现!澳超市只卖$2刀的东西,竟能降低心血管疾病和糖尿病几率!有极高药用价值,增强免疫力
大家都知道,澳洲的物价对比起国内,那可以说是高到没朋友…折合人民币36块钱的一小节藕,高达100多块一公斤的姜和蒜,都让人欲哭无泪!

而在澳洲,其实隐藏着这样一种食物,

不仅到处能买到、而且售价便宜,更让人惊喜的是,它还具有极高的药用价值…

答案,马上揭晓!

1.这个食物有奇效

大家都知道,虽然如今经济的发展势头越来越强劲,可大家的身体出现亚健康状态却是越来越频繁。而危害华人的两大罪魁祸首就是——心血管疾病和糖尿病!

中国心血管病报告于2017 发布的调查报告显示:我国心血管病人高达2.9 亿人次!

而中国糖尿病患者的数目也在世界范围内排名前列:高达114.4百万人次!

这岌岌可危的情况让大家捏了一把冷汗…

不过就在近日,澳洲学者发现了一则好消息!那就是——有一种常见的食物,对治疗这两大疾病有奇效!

它就是——

澳洲超市随处可见

便宜又大碗的

蘑菇!

最便宜的只要$2.2澳元!但就是这种在澳洲随处可见的食物,却对这两大疾病有着重大的积极作用…

据悉,科学家通过研究表明:

蘑菇可以增强人类的的免疫系统、降低血液胆固醇、降低心血管疾病的风险、并调节血糖水平!

有些朋友听到这里会觉得,这么普通的蘑菇,有那么神奇吗?别着急,我们慢慢看一下其中的科学原理。

目前,科学家发现,香菇、灵芝和麦片的特殊混合物可以增强白细胞的活跃度。

昆士兰格里菲斯大学的科学家们挑选了三种市面上上可买到的富含β-葡聚糖的蘑菇进行了实验,而这个β-葡聚糖是真菌细胞壁中发现的一种碳水化合物。人类自身是无法合成这种碳水化合物的 必须从食物中获得。

澳大利亚科学家说,当摄入β-葡聚糖时,免疫系统会将其视为外来物质,从而增强对病原体的防御能力。

研究表明β-葡聚糖可以降低血液胆固醇,因此可以很大程度上降低心血管疾病的风险。此外,也有证据表明该碳水化合物可以调节血糖水平并刺激免疫系统。

调查报告表示,巨噬细胞会释放细胞因子,他们作为免疫反应的一部分,可以起到帮助细胞之间通讯的作用,同时刺激细胞向炎症部位移动。

在这个实验里,研究小组发现细胞因子有所增加,这表明蘑菇起到了刺激免疫系统的作用。

而且有一个事实让很多西方国家包括澳洲都表示惊叹:



第一个发现蘑菇药用功效的国家,

是公元前206年的中国!

实际上,蘑菇在中国的医学文化中已经使用了几个世纪。

但是,在过去的几年里,以蘑菇为原料的产品数量出现了爆炸性的增长:包括胶囊、粉末和茶。

与超市里能买到的不同,“药用蘑菇”是那些含有具健康特性化合物的蘑菇。这些蘑菇种类繁多,但最常见的类型是“reishi”。在中国,它被称为“永生真菌”,并被认为是抗衰老的产品。

日本料理中经常使用的Maitake,人们相信它可以通过刺激免疫反应和减少炎症来对抗感染,也是一种蘑菇提取物。

除了可以增强人体抵抗力、降低罹患心血管疾病和糖尿病以外,蘑菇的好处还有很多。

(1) 营养丰富:蘑菇含有丰富的人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分。蘑菇富含18种氨基酸,有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。研究发现,蘑菇的营养价值仅次于牛奶。人们一般认为,肉类和豆类食品中才分别含有较高的动物蛋白和植物蛋白,其实蘑菇中的蛋白质含量也非常高。

(2) 维生素D丰富:其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素D,蘑菇是个例外。并且,其中的维生素D含量非常丰富,有利于骨骼健康。

(3) 抗氧化:蘑菇的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲美,比如西葫芦、胡萝卜、花椰菜、红辣椒。

(4) 热量低:一小把蘑菇中,蕴藏了大自然的精华,是非常健康的食物,而且热量很低,每餐蘑菇的热量概况只有20大卡,健身减肥人士可以放心食用!

(5) 可代替主食:有研究显示,如果人们每餐用100克蘑菇代替炒饭之类的主食,并且坚持一年,就算饮食结构不做任何变动,可以少摄入1.8万大卡的热量,相当于两公斤脂肪,可以说是健身人士的福音啦!

2、澳洲人的长寿秘诀

澳洲人长寿,

是一件众所周知的事情。

澳洲人长寿的秘诀

也是很多人想要知道的事情。

其实,澳洲的长寿秘诀,

就藏在他们的餐桌上!

除了蘑菇以外,

还有一种澳洲人最常吃的蔬菜

被科学家认证对人的健康大有益处!



它,就是:

西兰花!



哈佛医学院的研究人员发现:

食用西兰花可以降低

患癌的风险!

这项研究领导者Pier Paolo Pandolfi博士为我们解释了西兰花这种常见蔬菜能够治癌的原理:



首先,我们要先弄明白三种物质之间的关系。

(1) PTEN:是一种磷酸酶和肿瘤抑制剂,其活性会在癌症患者体内降低。

(2) WWP1:作为一种可以和PTEN相互作用的蛋白,它会一直PTEN的活性,让它失去抑制肿瘤的作用。

(3) I3C: 吲哚-3-甲醇:一种可以有效抑制WWP1作用的化合物。

所以简单来说,这三者的关系就是“一物降一物”。

PTEN可以帮助人体抵御癌症、抑制肿瘤;WWP1呢,则是会抑制PTEN的活性,让它无法发挥作用;而I3C呢,则可以抑制WWP1,“拯救”PTEN,让它恢复抑制肿瘤的作用。



因此此前,众多研究者们都在寻找WWP1的抑制剂,希望能够通过这种方式来抑制癌细胞,结果他们终于找到了——I3C,这种可以使WWP1失活的化合物。

研究人员们在患癌的小鼠身上做了实验,结果发现食用了I3C的小鼠,体内的肿瘤明显缩小了!

更重要的是,

I3C还是一种纯天然的化合物,

就存在于西兰花之中!

令人振奋的是,这种能过有效抗癌的“药物”,非但是在澳洲到处都有卖,而且5澳元就能买1公斤,可以说是“史上最实惠的抗癌药”了!



不仅如此,研究报告中还提到,不仅西兰花中含有I3C这种成分,所有十字花科的蔬菜中都普遍存在这种化合物,包括花椰菜、羽衣甘蓝、抱子甘蓝等等。

最后,

今天的晚餐,就赶紧把这道“健康长寿菜”安排上吧!

現有回應

  • uienwt標記此篇為:❌ 含有不實訊息

    理由

    不論是蘑菇或是花椰菜,多吃蔬菜可以防癌主要是藉由蔬菜中的多種已知或更多的未知的抗癌物質共同作用的結果,現有的科學證據只是更加強了多吃蔬菜來防癌的依據,但不建議迷信特定食物的療效。

    出處

    http://web.tccf.org.tw/lifetype/index.php?op=ViewArticle&articleId=1428&blogId=1
    6 年前
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  • 亲爱的朋友们,亲人们,现在我万分激动地转发来自微信圈转发的一个重大发现,这个发现恳请我们从现在起,就要百倍的,不,千倍的,不,万倍的爱护、保养好,并充分利用好属于你自己的❤心赃,因为她有个天大的秘密,那就是她不但能治愈你现有包活癌症的疾病,还能让你不再有新的疾病,详情请看: 重大发现!美国科学家揭开终极底牌:癌症自愈源于心脏!!! 科学家最新发现:心脏才是人体的中心,而不是大脑。心脏的磁场比大脑强5000倍,磁场的范围可从你身体延伸出去好几公尺远。   千百年来,人们一直以为心肌只不过是输送血液的生物机器而己。但是美国南佛罗里达大学健康科学研究中心的首席科学家威斯利教授向全世界宣布:心脏可以分泌救人一命的荷尔蒙,它不仅在24小时内杀死95%以上的癌细胞,而且对其他绝症也有极好的治疗效果!   这是上帝送给所有绝望生命的最后一道出口,也是上帝送给人类的最后一件礼物。威斯利也因此被誉为揭开上帝“终极底牌”的科学家。而威斯利教授之所以能获得成功,竟是因为他多年来对自己最亲密的同窗好友仍抱着一颗沉重的负疚之心......三个人都是自己的好友,同时患癌,一对夫妻选择环游世界结束生命,结果居然自愈了,一个却被自己活生生拖进实验室,最终亡故。强烈的负疚和自责让威斯利情绪极端低落。英国各大报纸关于“夫妻创奇迹,环游世界癌症自愈”的报道,让威斯利原本负疚的心更加内疚。最后,竟患上了轻度抑郁症,实验室的工作一度中止。   但经过一段时间的“旅行疗养”,威斯利的抑郁症已得到缓解。随后,他立刻投入到了紧张的课题设计过程中。这一次,他准备将人的情绪是如何对疾病产生作用这一课题列为自己的研究目标,也就是他要揭开人体疾病自愈之谜。    他要搞清楚:绝症自愈究竟只是个案和特例,还是只要在条件满足时,就一定能成立的普遍原理。只有搞清这一点,他才能明白自己对老友究竟有没有“犯罪”,是否剥夺了他的一次自愈良机。    威斯利的课题立刻得到了院里的批准。他成立了一个特别研究小组,专门研究人体的自愈机制。在此之前,人们只知道身患绝症之后应积极采取各种康复措施去调动和增强机体免疫力;树立战胜疾病的信心,保持乐观的情绪,这样可以促使体内分泌更多的有益于健康的激素、酶类和乙酰胆碱,使免疫系统和各器官功能调节到最佳状态,从而战胜疾病。    但究竟是哪一种物质?运用什么原理?通过什么渠道杀死癌细胞的?人类并不清楚。这也是大多数人,包括威斯利自己,在好友生死攸关的关键时刻,宁愿相信医学手段,也不愿相信小概率的人体自愈机制的原因。   对心脏功能的研究一直是威斯利的工作重点,他此前获得的所有荣誉都与这一项研究相关,这一次他更是将研究的对象锁定为心脏。因为,心脏在他心目中是那么神秘。   自古以来,人们就在使用着诸如“心病”、“心情”、“心绪”、“心爱”之类的词汇。   他坚信:心脏的功能决不仅仅只是输送血液的生物机器。果然,他拥有自己的实验室后,相继发现了三种由心脏分泌的荷尔蒙。   此前,他以为其中两种荷尔蒙只会对肾的活动产生影响,另外一种则只能够促使血管扩张。   但现在,他认为这几种荷尔蒙对人体产生的影响应远远不止这些,说不定癌症的自愈之谜就可以从中找到答案。 揭开上帝“终极底牌”,自己的心原来是生命之源   2005年3月,威斯利和他的同事将从人体心脏分泌物中提取的四种荷尔蒙全部注入到实验室培养的人体胰腺癌细胞中,发现癌细胞的增长速度明显减慢。他们又将这四种荷尔蒙分别作用于胰腺癌细胞,发现单独使用效果更好。   其中,一种名叫缩氨酸荷尔蒙——也叫血管舒张因子的心脏分泌物可以在24小时内杀死95%的胰腺癌细胞!最难能可贵的是:那仅剩的5%的癌细胞,其DNA的合成速度似乎也由此受到影响,它们将不会再扩散出新的癌细胞。这就意味着,心脏分泌的荷尔蒙能起到彻底控制人体癌细胞的作用!   在此后长达10个月时间里,威斯利的实验小组几乎对所有恶性肿瘤细胞,包括前列腺肿瘤、卵巢肿瘤和大肠肿瘤等都进行了反复的荷尔蒙灭癌细胞实验。   最后,他们得出了如下结论:心脏分泌的荷尔蒙通过直接杀死癌细胞和抑制癌细胞DNA合成以及癌细胞的生长来发挥效力,而非加速癌细胞的自我解体。   并且,这四种荷尔蒙还有助于降低人体血压,并提高排泄人体内过量的水和盐分的能力。这意味着:它们不仅对治疗癌症有效,对缓解冠心病的症状和肾衰竭也都有疗效。   这个研究结果是如此令人惊讶和振奋。在费城召开的美国内分泌学会的年度会议上,威斯利的这项全新发现成了最引人瞩目的热议。   但是,他的研究任务还远未结束。这四种荷尔蒙如用于临床,对人体有无副作用?心脏在什么情况下才会分泌这种神奇物?都是威斯利需要进一步研究的课题。   此后,威斯利的实验室立即着手在动物身上做活体实验。在老鼠体内的实验结果显示:借助荷尔蒙疗法,他们在短时间内治愈了患有人工胰腺癌和乳腺癌的病老鼠。   同时,即使是在肿瘤没有完全消失的情况下,老鼠体内的肿瘤也会大大缩小,而且不会发生任何转移。   其中,影响血管扩张的那种荷尔蒙抗癌效果最强。尚未发现心脏分泌的这种荷尔蒙对老鼠有任何毒副作用。   威斯利还挑选了100个自愿者,分别对他们处于各种情绪状态下的心脏荷尔蒙分泌情况进行了跟踪采集发现:人的情绪越高昂,心情越愉悦,人的心脏分泌的荷尔蒙就越充沛。反之,人处在痛苦、担忧、抑郁等消极状态时,心脏几乎完全停止分泌这种激素物质。由此,千百年来困扰人类的绝症自愈“底牌”被彻底揭开了:只有在身患重病时保持心情愉悦,积极求生的患者,心脏才有可能分泌救命的荷尔蒙。当这种荷尔蒙达到一定量的时候,才能杀灭体内的癌细胞或抑制它们的生长,从而达到不治自愈的生命奇迹!    由此看来,上帝其实给所有绝境中的生命都留了最后一道出口,这也是上帝送给人类的最后一件礼物。只是这一张终极底牌,人类不走到生命的尽头,往往看不到它!   威斯利向全世界公布这张上帝的终极底牌后,举世震惊。这等于为每一个绝望的生命都带来了重生的福音   当美国最权威的报纸《纽约时报》的记者在采访中盛赞威斯利这项发现的不同寻常时,谁也没想到,威斯利竟会情绪十分低落地说:“西医鼻祖希波克拉底早在公元前5世纪就说过,并不是医生治愈了疾病,而是人体自身战胜了疾病。”   但是,我对这句话的领悟却太迟了。如果我早5年明白这个道理,我的同窗、优秀的物理学家詹姆斯就不会在我的无知劝阻下丧失他本有权得到的这最后一件礼物了。”   有人称“你身体内部其实就是太阳系和宇宙——你的心脏是太阳,是你身体系统的中心;你的器官则是行星,而就像各大行星依靠太阳维持平衡及和谐一样,你身体的所有器官也都是靠你的心脏来维持平衡及和谐。”   加州心脏数理研究院的科学家指出,在心中感受到爱、感恩与感谢,能够提升你的免疫系统,增加重要化学物质的产出,增加身体的活力,降低压力荷尔蒙的水准、高血压、焦虑、罪恶感及倦怠,而且可以改善糖尿病患者体内葡萄糖的调节机制,爱的感觉还能让心跳的韵律更和谐。心脏数理研究院并指出,心脏的磁场比大脑磁场强五千倍,而且范围可以从你的身体延伸出去好几公尺远。   中国古人对心的论述:“中国古人以为心是思维器官,所以把思想的器官、感情等都说做心,故有“心之官则思,思则得之,不思则不得也。”这里就产生一个耐人寻味的问题:是古人错了吗?“思考”应该是大脑的功能啊!”看到加州心脏数理研究院科学家的研究,感到中国古人的论述可能是对的。也有可能是至今我们对“心”的研究还远远不够。心脏的功能决不仅仅只是输送血液的一个泵。 癌症自愈的思考:——超级好心态与超然生活,使心脏启动了自愈机制。   把死亡看透,视死如归。死亡是每一个人必然的归宿,任何人都没有例外,人是从大自然中来,也将必然回归大自然,没有什么好悲伤和恐惧的,视死如归。再也没有压力,彻底放松。压力是人们生病的诱因,没有了压力,不会再有新的疾病产生,治愈已有的病痛也会有好的作用。 不要私存,放到圈子里,让更多人知道吧!
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  • 美G食品上了澳洲黑名单 澳洲宣布 这些美G进口的食品 澳洲人都不能再吃了 澳洲的这一纸禁令 揭开了美G食品安全的遮羞布 这些在美G超市随处可见的食品 其实在160多个国家都是禁止的 尤其是最后一个,你绝对想不到 首先要介绍的就是 被中G和欧洲等160个国家禁止的 美G猪肉 这种猪肉被注射了莱克多巴胺 瘦肉精的一种 它可以减少动物脂肪,让瘦肉的含量增多 不仅是猪肉,在美G30%的牛肉 部分的火鸡 也会在屠宰前被灌满此种药物 但这种药物可能会加重高血压,心脏B等,导致意外 二,美G玉米 被欧盟全面禁止 美G玉米呢是转基因的产物啊,为了抵抗玉米环斑BD 经过基因改造的 这类型的转基因生物呢 有可能会带来众多的器官损伤,出生缺陷,不育,肿瘤等不良的影响 虽然说美G声称这些是安全的 但是欧盟国家采取了 安全胜于遗憾的路线 三,美G养殖三文鱼 澳大利亚和新西兰严令禁止 美G养殖三文鱼 吃的东西很杂,都是吃一些非自然的谷物 主要呢还有抗生素,还有其他的化学混合物长大的 其作用呢就是为了让鱼肉呈现出漂亮的珊瑚色 而且这些三文鱼 还被喂了合成的虾青素 喂养过程中添加颜色 这种成分呢有一定的D性,甚至可能会损伤视力 四是一款名为SKITTLES的彩虹糖 目前国内和澳洲均在售 但是,在欧洲却被禁止 因为这其中 含有一种叫做二氧化钛的成分 这个化学成分会导致儿童DNA受损 增加多动症的风险,所以被欧盟禁止 澳洲暂时还没有对这种成分发出禁令啊 五,是一款小蛋糕 小黛比瑞士卷 奥地利和挪威完全禁止 其他的欧盟国家呢 强制要求贴上一个警告的标签才允许上架 此产品可能会对儿童产生不良影响,就类似于这种 有点等同于吸烟有害健康啊 因为这一款瑞士卷里面用了5号柠檬黄,还有40号的诱惑红 这两种人工色素 可能会抑制细胞发育,对儿童的身体产生不良的影响 同样因为人工色素 而被欧盟以及澳洲禁止的,还有这一款 五颜六色的美G早餐麦片 七,瑞兹饼干 这款饼干啊,在国内某一些平台应该是看得到的啊 但是在瑞士,奥地利,匈牙利 冰岛,挪威和丹麦等国家都是被禁止的 因为其含有氢化棉籽油,是一种反式脂肪 会导致心脏和其他的健康问题 同样是反式脂肪的还有咖啡伴侣 这种美G奶精 可能与心脏病等问题有关,也被欧盟各国禁止 九,美G鸡 被欧盟禁止 因为美G家禽屠宰和加工以后 会用氯洗工艺消毒 而这种做法,欧盟早在1997年就被禁止了 十,美G碎牛肉 被欧盟和许多国家禁止 美G碎牛肉,也就是我们说的牛肉馅,里面添加了 粉红色粘液的肉类填充剂 可以降低肉中的整体的脂肪含量 也就是说把肥肉馅变成精瘦肉馅 最后,是美G牛奶和乳制品 澳大利亚,新西兰,以色列,加拿大 以及欧盟全面禁止 因为美G奶牛被注射了一种可以提高产奶量的激素 它有可能会增加患结肠直肠癌,前列腺癌和乳腺癌的风险 虽然说不同国家对于食品安全的定义是有所不同的 但是食品安全问题却是一直被世人密切关注的 在这儿呢,我能给您的一点小建议就是 别看广告,也别光听疗效 在对比价格之前,先查一下产品的配料表 再决定是否把它放进购物袋里 祝看到这条视频的您,都能身体健康 身体健康
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  • 澳洲宣布啊,这些美国进口的食品,澳洲人都不能再吃了。澳洲的这一纸禁令,揭开了美国食品安全的遮羞布。这些在美国超市随处可见的食品,其实在160多个国家都是禁止的,尤其是最后一个,你绝对想不到。首先要介绍的就是被中国和欧洲等160个国家禁止的美国猪肉。这种猪肉被注射了莱克多巴胺,瘦肉精的一种。它可以减少动物脂肪,让瘦肉的含量增多。不仅是猪肉,在美国30%的牛肉,部分的火鸡,也会在屠宰前被灌满此种药物。但这种药物可能会加重高血压、心脏病等,导致意外。二,美国玉米,被欧盟全面禁止。美国玉米呢,是转基因的产物啊,为了抵抗玉米环斑病毒,经过基因改造的。这类型的转基因生物呢,有可能会带来众多的器官损伤,出生缺陷,不育、肿瘤等不良的影响。虽然说美国声称这些是安全的,但是欧盟国家采取了安全胜于遗憾的路线。三,美国养殖三文鱼,澳大利亚和新西兰严令禁止。美国养殖三文鱼吃的东西很杂,都是吃一些非自然的谷物。主要呢,还有抗生素,还有其他的化学混合物长大的。其作用呢,就是为了让鱼肉呈现出漂亮的珊瑚色。而且这些三文鱼还被喂了合成的虾青素。这种成分呢,有一定的毒性,甚至可能会损伤视力。四,是一款名为SKITTLES的彩虹糖。目前国内和澳洲均在售。但是在欧洲却被禁止,因为这其中含有一种叫做二氧化钛的成分。这个化学成分会导致儿童DNA受损,增加多动症的风险,所以被欧盟禁止。澳洲暂时还没有对这种成分发出禁令啊。五,是一款小蛋糕,小黛比瑞士卷。奥地利和挪威完全禁止。其他的欧盟国家呢,强制要求贴上一个警告的标签,才允许上架。此产品可能会对儿童产生不良影响,就类似于这种,有点等同于吸烟有害健康啊。因为这一款瑞士卷里面用了五号柠檬黄,还有40号的诱惑红,这两种人工色素。可能会抑制细胞发育,对儿童的身体产生不良的影响。同样因为人工色素而被欧盟以及澳洲禁止的,还有这一款五颜六色的美国早餐麦片。七,瑞兹饼干。这款饼干啊,在国内某一些平台应该是看得到的啊。但是在瑞士、奥地利、匈牙利、冰岛、挪威和丹麦等国家都是被禁止的,因为其含有氢化棉籽油,是一种反式脂肪,会导致心脏和其他的健康问题。同样是反式脂肪的,还有咖啡伴侣。这种美国奶精可能与心脏病等问题有关,也被欧盟各国禁止。九,美国鸡,被欧盟禁止。因为美国家禽屠宰和加工以后,会用氯洗工艺消毒。而这种做法,欧盟早在1997年就被禁止了。十,美国碎牛肉,被欧盟和许多国家禁止。美国碎牛肉,也就是我们说的牛肉馅。里面添加了粉红色粘液的肉类填充剂,可以降低肉中的整体的脂肪含量。也就是说,把肥肉馅变成精瘦肉馅。最后,是美国牛奶和乳制品。澳大利亚、新西兰、以色列、加拿大以及欧盟全面禁止。因为美国奶牛被注射了一种可以提高产奶量的激素。它有可能会增加患结肠直肠癌、前列腺癌和乳腺癌的风险。虽然说不同国家对于食品安全的定义是所有不同的,但是食品安全问题却是一直被世人密切关注的。在这儿呢,我能给您的一点小建议就是,别看广告,也别光听疗效。在对比价格之前,先查一下产品的配料表,再决定是否把它放进购物袋里。祝看到这条视频的您都能身体健康。点个赞呗。
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