【你臉上有皺紋嗎， 花生泡成芽、吃後秒殺皺紋 】（女人狂傳） http://ezvivi.com/article/165127.asp

張榮發兒子吃素讓自己幸免於難 張榮發為鼓勵員工多吃素，剛開始，長榮集團的員工餐廳提供葷、素2種午餐；到了農曆的初一、十五，則全面供應素食餐點。沒多久，員工反應工商社會大魚大肉吃得太多，希望中午乾脆吃素食就好，於是餐廳後來只提供素食。 多年前，張榮發的兒子遭人綁架的新聞轟動全台。而轟動的原因之一，在於綁匪知道肉票是素食者後，竟心生懺悔，非但未傷害肉票一根一毛，還特地準備素食供他解飢。此一事件帶動社會大眾廣泛討論，許多人認為，是修道與吃素，化解了原本可能令張榮發痛不欲生的危機！⋯⋯ 　　從張榮發的素食生活來看，他還有一個非常值得讚賞的特質，那就是對他人的尊重。他知道素食的好處，也鼓勵別人儘量可以選擇這個不殺生的飲食，但卻從來不會強迫別人來配合自己，你可以在他面前選擇你習慣的飲食，他深信只有經過思考後的素食行為，才能長久，也才能真正明白素食的真諦。 　　航運之王、長榮集團總裁張榮發，是當代數一數二的素食代表人物。他茹素的開端，是為了陪伴吃素的母親一同用餐，其他時候也會儘量吃得清淡些，好讓母親看了開心，由此可一窺總裁對母親的一片深深孝心。對於家中最早吃全素的總裁夫人，張總裁也一直抱著支持的態度，甚至在家中準備兩套鍋具，由此可見總裁對女性的尊重。至於由葷轉素的過程，總裁也是一夕之間說棄葷就棄葷了，從此不曾退轉，這堅毅的決心，或許就是總裁在各方面都能成功的關鍵條件之一吧！ 　　「吃葷，感覺身體較不清，有一種味道，就像抽煙一樣，有一種較令人不舒服的味道，吃素就不會，就像水般清淨」。 　　「我吃素成自然之後，反而對蔥很敏感，以前覺得很好吃，爆香很棒，但現在聞到就會噁心想吐，不一樣了啦」！ 　　「蒜頭那當然更糟，（露出受不了的表情）還有像蔥頭、洋蔥這些，我以前都很愛吃，現在就不愛了，習慣吃素後，聞到這些菜的味道感覺就不太好」。 「外國人說吃素對身體很好，確實沒有錯，也是事實。吃素，其實不一定要為宗教啦！有益健康也是不錯的理由。特別是現在的肉都會有毒素」。 　　「我大多會在自己的飯店吃。我們自己飯店的廚房葷素會特別分開作！在長榮的飯店裡，素食葷食廚具餐盤都分開，廚房也會分出兩個區塊，一邊作素食，另一邊作葷食；在長榮空廚，素食餐還特別分隔出一個房間處理，這樣就很安心」。 　　「職員的午餐都由公司提供，以前每個公司都有請廚師去準備，現在則從空廚那邊做便當，統一送到公司，由公司員工自由選擇吃葷吃素。多少會鼓勵吃素啦！因為不殺生比較好」！ 　　「是啊，聽說以前剛開始的時候，一天約莫有二百多人訂素食的飛機餐，現在一天大約有五百多人左右，空廚的吳美玉總經理開玩笑說，以前大概一天有一架客機的人吃素，現在已經到達一天約兩架飛機的量了」。 　　尊重他人，體貼員工，是長榮集團總裁張榮發的另一個特質。以素食習慣和生活來看，他雖然會強調素食的好處，鼓勵週遭的人們儘量選擇不殺生的飲食，但卻從來不強迫他人一定要跟著自己吃素，無論是家人抑或是工作上的夥伴，要不要選擇素食都是個人的自由。我們相信，這是因為張總裁清楚知道，強迫性的素食並不能讓人瞭解素食真正的意義與價值，只有經過自己思考後的素食行為，才是能長久堅持。而他，只是以身作則，用實踐來讓週遭的人認識這良善的飲食方式。 愛出者愛返，福往者福來

女子將「優格、啤酒、青苔」潑在鄰居牆上，幾天後火大的鄰居都「反過來謝謝她」！ by 威廉絲 2017-12-30 好創意 • 很新奇 • 生活趣 • 藝術展 除了一般的顏料之外，藝術家常常會用一些生活周遭的物品來當作素材作畫。像這名來自英國的藝術家 Anna Garforth，她就以青苔為媒材，搭配自己的巧手打造出一幅幅創意的藝術品。 #wvd1 其實 Anna 曾經是一位園藝師，設計出許多成功的作品，但滿滿的創意也有用完的一天，她就這樣遇到了瓶頸，再也無法拿出滿意的作品給客戶。直到有一天，她決定要到叢林裡找尋靈感，沒想到一點都不起眼的青苔，竟然意外帶給她靈感！ #wvd2 Anna 當時看見生命力頑強的青苔，心想著：「我是否可以利用它強大的生命力，與園藝工作完美結合呢？」結果她整整研究了3個月，最後終於發明出「青苔塗鴉」。 #wvd3 而她也不藏私地將「青苔塗鴉」所需要的材料公開，並且一步一步講解步驟。首先，當然要先去戶外取得青苔。 #wvd4 接著，清洗青苔上的泥土，盡可能地把泥土給洗乾淨。 #wvd5 再來就是將優格、啤酒、糖及青苔全放進果汁機裡，把它們全把攪拌成泥，並加入玉米糖漿來增加濃稠度。 #wvd6 #wvd7 最後就可以使用水彩筆或油漆刷等道具，在牆壁上畫出想要的圖案。 #wvd8 等待幾天後，你就會看到超神奇的成果。同時要記得每個禮拜灑水一次，這樣才能讓青苔盡可能地快速生長。 #wvd9 相對於傳統的塗鴉，安娜發明的青苔塗鴉可以說是非常環保，只要簡單的幾個步驟，就能讓單調無奇的牆面，成為綠意盎然的「後花園」。 #wvd10 #wvd11 Anna 也因為發明了青苔塗鴉，讓她一炮而紅，甚至舉辦了個人的展覽，而她也透過青苔塗鴉提倡環保議題，藉此表達自己對大自然的關心。此外，她更接到「瀕危動物保護組織」的邀請，利用塗鴉來提醒人們來保護快要絕種的動物們。 #wvd12 #wvd13 從原本處於絕望當中的園藝師，變身成一位出名的藝術家，如此大的轉變讓 Anna 完全不敢置信。 #wvd14 #wvd15 由於青苔塗鴉輕鬆又好上手，立刻引起模仿熱潮，網友們也紛紛將作品分享至網路上。 #wvd16 #wvd17 除了動物之外，還有人畫出最喜歡的偶像。 #wvd18 讓這座城市裡變得更有活力，光用看的心情也跟著愉悅起來。 #wvd19 商家更透過青苔塗鴉，好好替自家產品做了宣傳。 #wvd20 就連在地鐵車站裡，都能看到青苔塗鴉，由此可見青苔塗鴉的受歡迎程度，相信 Anna 一定想不到青苔塗鴉竟能夠受到這麼多人的喜愛吧！ #wvd21 via:mtlblog 繼續關注我們。品味生活，舞動你的時尚節奏！ 關於作者 作者最新文章 威廉絲 小小編 at 時尚華爾滋 偏執夢幻的思想家 上一頁 下一頁 熱門推薦 熱門推薦 3 階段投資心法首次公開推薦摩斯智投 記者近日收到報料稱有位90後上班族炒CFD瘋狂賺錢，一個月內獲利近…推薦摩斯智投 「不運動的話不會瘦」是超大迷思？日本知名健身教練新創的"輕鬆瘦身術…推薦Orkis 其他人還喜歡 網友正在閱讀 濕疹、睡不醒、大不乾淨都是體內太濕，1招... 濕疹、睡不醒、大不乾淨都是體內太濕，1招...這杯茶去濕健脾助調理 25歲「黑皮妹」美白保養竟是這樣做，網揭... 25歲「黑皮妹」美白保養竟是這樣做，網揭... 【實用】美白小撇步，美容院不會告訴你這個... 【實用】美白小撇步，美容院不會告訴你這個... 一次收編「螳螂聯盟」超壯觀　他伸手測試攻擊力：痛痛der 一次收編「螳螂聯盟」超壯觀　他伸手測試攻擊力：痛痛der 25年來不變的愛！　前007對妻子「一句愛的告白」閃瞎眾人 25年來不變的愛！　前007對妻子「一句愛的告白」閃瞎眾人 「害我想做你小孩的阿爸」　台語版《灌籃高手》神改編　道地台語腔完全無違和 「害我想做你小孩的阿爸」　台語版《灌籃高手》神改編　道地台語腔完全無違和 好萊塢電影特效「之前 VS 之後」　以為是實景拍攝的場景全都是假的 好萊塢電影特效「之前 VS 之後」　以為是實景拍攝的場景全都是假的 屁孩在餵海鷗的食物中加入瀉藥　雨糞滿天遊客全中招 屁孩在餵海鷗的食物中加入瀉藥　雨糞滿天遊客全中招 8年來都是她的眼！　視障奶奶首次「看見導盲犬」哭慘：原來你這麼美 8年來都是她的眼！　視障奶奶首次「看見導盲犬」哭慘：原來你這麼美 你惹不起的司機讓大家爽度100分　《私刑教育2》最新預告超猛 你惹不起的司機讓大家爽度100分　《私刑教育2》最新預告超猛 NBA「破例簽約」5歲白血病小男孩...奮力越過高大球員「人生第一次灌籃」全場尖叫！ NBA「破例簽約」5歲白血病小男孩...奮力越過高大球員「人生第一次灌籃」全場尖叫！ 這群小孩住「海拔1400多公尺」山上　每天爬藤梯上學卻「堅持不遷村」 這群小孩住「海拔1400多公尺」山上　每天爬藤梯上學卻「堅持不遷村」 這名27歲的女子成為「世界上第一個到過所有國家」的女人，而且竟都是免費的！ 這名27歲的女子成為「世界上第一個到過所有國家」的女人，而且竟都是免費的！ FB粉絲頁 訂閱電子報 輸入您的E-mail 關於我們 時尚華爾滋-生活時尚誌，我們只是一群不同領域的作者，專門分享時尚潮流及生活趣聞，希望大家在如此忙碌的生活中，來到這裡能暫時忘掉一切壓力，細膩品味周遭生活的小確幸。 靚時尚生活趣輕影音作者欄徵才訊 標籤雲 D I Y世界潮去旅行好創意寵物控很新奇攝影集星座譚暖暖的浮世繪測測看生活趣療心靈科技部藝術展設計師輕影音電影謎靚保養靚女人靚彩妝靚時尚靚男人靚穿搭靚美甲靚美髮 Copyright 2014 - fashionwaltz 時尚華爾滋. All Rights Reserved. 一次收編「螳螂聯盟」超壯觀　他伸手測試攻擊力：痛痛der 一次收編「螳螂聯盟」超壯觀　他伸手測試攻擊力：痛痛der 25年來不變的愛！　前007對妻子「一句愛的告白」閃瞎眾人 25年來不變的愛！　前007對妻子「一句愛的告白」閃瞎眾人 「害我想做你小孩的阿爸」　台語版《灌籃高手》神改編　道地台語腔完全無違和 「害我想做你小孩的阿爸」　台語版《灌籃高手》神改編　道地台語腔完全無違和 好萊塢電影特效「之前 VS 之後」　以為是實景拍攝的場景全都是假的 好萊塢電影特效「之前 VS 之後」　以為是實景拍攝的場景全都是假的 屁孩在餵海鷗的食物中加入瀉藥　雨糞滿天遊客全中招 屁孩在餵海鷗的食物中加入瀉藥　雨糞滿天遊客全中招 8年來都是她的眼！　視障奶奶首次「看見導盲犬」哭慘：原來你這麼美 8年來都是她的眼！　視障奶奶首次「看見導盲犬」哭慘：原來你這麼美 你惹不起的司機讓大家爽度100分　《私刑教育2》最新預告超猛 你惹不起的司機讓大家爽度100分　《私刑教育2》最新預告超猛 NBA「破例簽約」5歲白血病小男孩...奮力越過高大球員「人生第一次灌籃」全場尖叫！ NBA「破例簽約」5歲白血病小男孩...奮力越過高大球員「人生第一次灌籃」全場尖叫！ 這群小孩住「海拔1400多公尺」山上　每天爬藤梯上學卻「堅持不遷村」 這群小孩住「海拔1400多公尺」山上　每天爬藤梯上學卻「堅持不遷村」 這名27歲的女子成為「世界上第一個到過所有國家」的女人，而且竟都是免費的！ 這名27歲的女子成為「世界上第一個到過所有國家」的女人，而且竟都是免費的！ FB粉絲頁 訂閱電子報 輸入您的E-mail 關於我們 時尚華爾滋-生活時尚誌，我們只是一群不同領域的作者，專門分享時尚潮流及生活趣聞，希望大家在如此忙碌的生活中，來到這裡能暫時忘掉一切壓力，細膩品味周遭生活的小確幸。 靚時尚生活趣輕影音作者欄徵才訊 標籤雲 D I Y世界潮去旅行好創意寵物控很新奇攝影集星座譚暖暖的浮世繪測測看生活趣療心靈科技部藝術展設計師輕影音電影謎靚保養靚女人靚彩妝靚時尚靚男人靚穿搭靚美甲靚美髮 Copyright 2014 - fashionwaltz 時尚華爾滋. All Rights Reserved.

轉載： 前日本侵華士兵大島中典的臨終遺言 您好，尊敬的遺言收集者閣下： 我此刻已是一個87歲的老人，孤身一人住在紐約布朗士區的一幢房子裡，身邊沒有一個親人。我已到了胃癌晚期，在世的日子屈指可數了。我一直盼著解脫的日子能夠早一點到來，因為我是個罪孽深重的人，能活到87歲絕不是福祉，而是神對我的懲罰——他不能讓我早日解脫，而是要讓我的良心每日都在文火的煎熬中度過。 我對自己的生命早已不在意了，包括飲食、營養和睡眠，但是去死的渴望卻難以如願，一年又一年我竟活到了87歲。多少人刻意求高壽不成，我是想求死卻不能如願。我46歲時皈依了佛教，而佛教戒律讓我不能自殺。 1.在中國的罪孽，在我家人身上得到了報應。 因果對我的懲罰，包括讓我的妻子在23年前離奇失蹤。那天早晨她只是照例去附近的雜貨店買東西，卻再也沒有回來，至今生死不明。6年前，上天又讓我唯一的女兒杞子和他的丈夫雄本禾田，以及他們的兩個孩子，也是我唯一的外孫和外孫女，在泰國度假時，同時在海濱浴場溺水而亡。可是當時並沒有任何風浪，救生員趕到得也並非不及時，可是他們一家四口卻無一生還。 我得知消息後欲哭無淚，知道定是自己早年在中國殺人的罪孽在我的家人身上得到了遲來的報應，可憐無辜的他們並不知道這一切都是由於我。他們活著的時候，我無論如何也不敢對他們講出那段經歷來，連嘗試的勇氣都沒有。從表面上看，我早年還有一個體面和睦的家庭，我是個受人尊重的牙醫，對所有人都彬彬有禮，恭敬謙卑。我太太在的時候是個賢惠知禮的女人，女兒女婿都是研究所畢業，有兩個可愛的孩子。 可是這一切光鮮的存在都只是暫時的和表面的，都只是虛妄的影子，而該來的總會來，沒人能夠逃脫，所有這些看似美好的，讓人羨慕的生活現在已經蕩然無存了。雖然這些災難讓我痛不欲生，五內俱焚，但在內心深處我清楚的知道這是我早年的罪孽在發酵，所以神會在我最幸福的時候讓一切化為烏有。我深知，如果我當初戰死在中國也許會更好；後來得到了一切再驟然失去的痛苦，不是更讓人無法承受？是神認定我不能有一個家，即使有罪的只是我一個，其他人都是無辜的，但神卻用讓我親眼看著家人突然消失的殘酷方式去體驗我當初奪取中國人的生命和毀滅他們家庭的永恆之痛。 2.上過戰場才知道，殺人也會上癮啊，不堪回首的往事，我多麼希望那些從來沒有發生過。1937年，我做為增補入伍的新兵，加入侵華戰爭。離開家鄉時我幾乎沒有任何不捨之情，因為我們之前受到天皇裕仁的感召，相信天皇是上帝的兒子，天皇一定要統治全世界，而要統治全世界，就先要佔領中國。所以天皇號召的武士道精神已經融進了我們沸騰的年輕血液。我所在部隊是日軍第九師團富士井部隊，在多日的狂轟濫炸後，我們首先攻陷了中國南方的古城蘇州。 我們踏著一地的血污和屍體佔領了蘇州，一路能燒就燒，能毀就毀，能殺就殺。身為一個新兵，我竟然打死了四個中國人，用刺刀挑死一個還沒嚥氣的布店老闆，和一個推板車賣西瓜的男人。我們得到的命令就是：殺、殺、殺，見到一個中國人就殺一個。而在參軍之前，我從小到大沒有殺過任何人，連雞也不敢殺，甚至沒有虐待過小蟲。 我的兩個姐姐總說我膽小得像個女孩，所以她們應該無論如何也不能想像我在中國殺人的景象。到處都是在幾天的轟炸中被炮彈炸死的中國人，遍地的屍體碎塊和令人作嘔的血腥使每一個在現場的人都想發瘋，發狂。 多數人都知道吸食毒品會上癮，而只有上過戰場的人才會知道，殺人也會上癮，那才是最殘忍的癮，它能讓你產生一種殺戮的快感和控制別人生命的生殺大權的自豪感，也是最刺激的人間遊戲。當殺戮不但被允許且成為必須做的事時，你就可以由於殺人而感到自己存在的偉大和自豪。我們都成了殺人狂。 我們抓來了200多名沒有跑掉的婦女，有的很年輕，也有不太年輕和幾個老年的，她們都被關在一個廟裡。我們不許她們穿衣褲，任憑我們的人隨意姦淫。最後這些婦女都被機槍掃射殺害，倒在虎丘山旁。我和幾個人奉命去檢查有沒有漏網沒被打死的，並要求一個都不能活。 當我用刺刀刺向每一個還在蠕動的白色肉體時，我感到就像在廚房裡切菜，已經不感到那些倒在地上流著血的女人是人了，而是一種東西，任何東西，比如需要被切碎的白蘿蔔。原來人的內心都潛藏著最野蠻的魔鬼，戰爭必定會把它召喚出來。我在侵華戰爭期間，親手殺死了28個中國人，包括男人和女人，姦汙了17個中國女人。 3.戰爭結束後，我回到了日本，卻再也找不回從前的安寧。我晚上總是噩夢纏身，睡覺時經常大聲喊叫，結果我被家人送進東京的一所精神病院治療了一年，又去北海道休養了一年，才基本恢復了正常。我用贖罪的方式小心的對待每一個人，但是我做過的事還是會在夜深人靜或我一個人獨處時突然冒出來。 那些被我殺害的中國人在臨死前瞪著我，眼睛裡充滿了令人戰慄的仇恨——我知道如果當時我手裡的刀是在他們手裡，我會變成什麼。從那時起，我皈依了佛教；我必須依靠一種精神上的寄託繼續帶著那種記憶活下去。 後來我去東京醫學院學了好幾年牙醫，畢業後娶了老婆，開了一個小診所。我發誓要洗心革面，重新做人。自從我有了女兒杞子之後，我以為我不會再想起自己那段充滿罪孽的歷史了。可是每當杞子問我有關中國、中國文化和中國人的事情時，我立刻就會滿臉充血，心跳加劇。 她不懂我為什麼會變成那樣奇怪的樣子。後來我決定全家移民去美國，好讓杞子在另一個文化裡生長，遠離我認為充滿了虛偽和血腥的日本文化。 4.希望有人把我的骨灰撒在天安門廣場，任萬人踐踏。 到美國後，我經過努力在紐約的布朗士區開了一家私人牙醫診所，生活過得還可以。杞子每天上學，我太太就在家裡幫襯。我從來都不敢把我生命中的這段歷史告訴我太太、女兒和後來的女婿，當然更不敢告訴我的孫子孫女了。在他們眼裡，我是個安分守己、認真而勤奮工作的人，努力養家的人，是個慈愛的外公。我不能想像如果我告訴他們我的過去會發生什麼，我想如果那樣，我還不如去死。 儘管如此，讓我萬萬想不到的是，我的過去還是沒有逃脫命運的懲罰。那些被我奪去生命的中國人的魂魄從來就沒有放過我，他們追隨著我飄洋過海也來到了美國，並潛伏在我看似幸福家庭裡的每一個人身後。 現在我在世上沒有一個親人了，他們都像浮雲一樣忽然消失殆盡了。有時我懷疑他們是否真的存在過，彷彿一切美好的回憶都只是一個夢。這是報應，是我罪有應得；是我當年在中國做下大孽的報應。我去問過一個法師，他說我今世罪惡深重，不能洗盡，我只能在彌留之際，把這些罪惡說出來，並誠心祈求寬恕。 我對不起被我殺害的中國女人和男人們，以及他們的家人，我罪該萬死。幾十年前在中國境內，我幹了一個日本軍國主義士兵能幹的一切，我不能迴避，也不能粉飾，因為那是戰爭，尤其是一場侵略戰爭，我不可能不參與製造罪惡。我們去那裡就是去製造罪惡的。我自知罪惡深重，所以希望我死後，能有人把我的骨灰拿到中國去，灑在天安門廣場，讓成千上萬的人用腳踩我，就算是我的贖罪方式吧。 感謝你能耐心的聽完我的遺言，求佛祖保佑你。阿彌陀佛。 大島中典，87歲，日本裔，退休牙醫。

“補腎瘋子”楊老師有3怪！第1怪：不信他者不接待；第2怪：看面觀舌不把脈；第3怪：病症越重起效快！ 想讓你的女人夜夜飄飄欲仙？ “補腎瘋子”一招 讓你50歲床上久戰1個小時！ ◆◆   楊老醫師，繼承祖輩300年秘方， 被譽為“補腎瘋子”，專補命門，強壯男人腎！   只要你是男人，不管你陽痿，早洩，時間有多短，長度有多小，用他的命門強腎方，讓你增大增粗堅挺1小時以上，夜夜征服老婆，飄飄欲仙！   他，面對媒體敢於公開宣稱： 時間短？長度小？硬度不夠？ 補一個，好一個！   你擔心有副作用，隨便拿去化驗，我的招牌就在這裏，裏面加有西藥，我賠你十萬！我再自己把門上的招牌給砸了！   跟筆者說這些話的人，正是我們今天的主人公——楊老師 補腎壯陽，只有他敢說 不管多不行，都可以調理  70歲的老中醫——楊老師，他家祖輩為皇家配製的秘方，命門強腎秘方傳到現在，經過不斷加以改進，解決腎虛，陽痿，早射。組方幾乎完美！   據很多經他調服的朋友講，用他的命門強腎秘方，70、80歲了，一周還能有二次性生活，50、60歲，身體 如小夥，一夜可以三次性生活，聲若宏鐘，瘦削精壯， 不僅沒有沒有副作用，而且方到病除，未曾復發。    楊老師， 生於花蓮中醫世家，醫術傳承6代300多年。 2001年，楊老師 發表論文“命門強腎的研究”在香港第四屆全球華人醫學大會榮獲金獎。 身為台灣中醫醫學會理事，同時被澳大利亞中醫學會聘為主講教授。   楊老師與時俱進，開通LINE在線問診，每天只診斷10個名額，解救了上萬難以啟齒、垂頭喪氣的男人 ；他和網友暢聊男性如何補命門、強腎，受到強力追捧，他自稱為“補腎瘋子” ，一輩子就看男人那點事。 快男軟漢，英雄器短 免費添加楊老師line，早日做個真男人 （文章只保留12小時，強烈建議先添加再繼續閱讀） 命門火衰是導致陽痿早洩根本原因 ◆◆   《黃帝內經》講，命門是人體唯含真陽、真陰的穴位。它下通兩腎、上通心肺、中通肝脾、上貫於腦，內連筋骨，外連經絡，是五臟、氣血、腎精之源。   男子陽痿、早洩、尿頻尿急、腰酸背痛、陰莖短小其實是命門火衰引發的腎精虧損現象。補腎不補命門，只是隔靴抓癢而已！ 300年老方啟動命門 恢復男人20歲的腎動力   楊老師秘方，獨特的秘訣就在“命門”二字。內含十幾味極品大補藥，不僅單獨具有極好的滋補功效，而經過精妙的搭配結合，更獨具啟動命門，從而達到“補而不泄”、“越補越強”的神奇功效。   楊老師秘方，通過大補命門，從根本上恢復20歲的男性腎動力，不刺激神經、不依賴藥物、不透支身體，完全憑藉身體中充盈的男性能量，收發自如，50歲床上還能久戰1個小時！ 《萬歲爺進藥底薄》記載 89歲皇帝都在用的命門強腎方   雖然年近70歲了，但是現如今，楊老師仍能僅靠手指支撐，一口氣完成40個俯臥撐。   楊老師說：自己能百病不侵，腎強體壯，每天晨起必“一柱擎天”（有晨勃），全都歸功於這副補命門的老方。此方曾先後收入於宋、元、明、清，四朝16位皇帝的《萬歲爺進藥底薄》中，專供皇帝享用，現存於大陸故宮永壽宮。   楊老師命門強腎方，經台灣中醫醫學會實驗室、台北醫學院男性疑難研究所、台北醫學大學附設醫院多家權威機構臨床驗證 楊氏命門強腎3-5天： 隨意勃起，有手握感，還能最大限度地調整睾丸酮分泌，快速降低龜頭敏感度，延時15分鐘！腰腿酸疼，失眠多夢，神疲乏力，尿頻尿急等症狀明顯改善。 楊氏命門強腎10-15天 ：顯著增強腎功能，補腎氣固精楊！快速修復受損海綿體，硬度綿綿不絕，延時30分鐘，增大增粗1-2公分！排尿通暢，精力十足！ 楊氏命門強腎60天：：  腎虛攝護腺症狀自然得到治療， 射與不射，盡在自己掌控。  不但讓40-70的男人擁有超凡的掌控力，保持20歲的戰鬥力，增長增粗3-6公分，也讓女人小溪潺潺，嬌喘連連。男人強，女人爽。生活和諧，幸福滿滿！ 快男軟漢，英雄器短 免費添加楊老師line，早日做個真男人 （文章只保留12小時，強烈建議先添加再繼續閱讀） 那一晚，老婆整夜尖叫 300年命門強腎 說60天康復一點都不假 ◆◆ 王先生  52歲陽痿、短小   這兩年身體一天不如一天，白髮多了，掉頭發，尿頻，脾氣也變大了，在床上越來越不行。每次都力不從心，尤其是勃起後硬度不夠，有時候硬塞都塞不進去，面對老婆那渴望的目光，，夜裏無奈的歎息和默默流淌的淚水，徹底擊碎了我做男人的尊嚴。   為了醫好我的病，吃了不少藥，花了不少錢，可憐的是性能力一點沒有改善，就在我快要奔潰的時候，朋友向我推薦了補腎瘋子楊老師，我堅持服用他調配的命門強腎秘方60天，沒想到效果很是明顯，陰莖比以前增長了2公分，有了墜吊感，勃起後硬的像塊鐵，重新找到了年輕時的雄風。 那一夜足足有1個小時，老婆一直在尖叫，我也爽到了極點，盡情釋放了我的激情。300年皇宮裏面傳下來的好東西，說60天康復一點都不假。 >> >> 補腎瘋子楊老師點評：   王先生疲軟不舉、白髮脫髮，尿頻，脾氣暴躁是命門不足，腎精透支，腎虛引發肝氣鬱結，先從補氣化瘀，補命門填精開始！ 300年老祖宗傳下來的好東西 娶了小20歲的女人 一樣讓她高潮不斷 ◆◆ 何先生 60歲 早洩、陽痿   去年和一個比我小22歲的女人結了婚，朋友們都笑話我“在床上是要出人命的”。他們不知道的是，我這幾年每年都求補腎瘋子楊老師的一副命門強腎方調理身體，所以性能力一直都非常旺盛，基本每次都能讓小妻子尖叫高潮。   其實以前我的能力一直都不強，年過四十後更是一直軟塌塌的，不管多漂亮的小姑娘同事，那活也 硬不起來，還有耳鳴、尿頻的毛病。   直到老朋友介紹的楊氏命門強腎方給我，300年宮廷秘方，結果果然不出我所料， 那種堅硬、持久的感覺就像回到了20歲，連續吃了兩個月，下麵竟然隱隱大了幾分，狂猛持久加上這十幾年的技術，不管什麼類型的女人總能輕易讓她們高潮不斷。現在每次和小妻子做愛都能一戰到底， 連續半小時，直達她欲仙欲死，連連求饒才甘休。 這才是真正的生活，她現在對我簡直是言聽計從，黏人的不得了。耳鳴、尿頻的煩惱也都一掃而光！ >> >> 補腎瘋子楊老師點評：   何先生陽痿，力不從心，耳鳴、尿頻是命門火衰，導致腎氣虛，從補命門平衡血氣開始調理，命門恢復，血氣足則腎氣回春。 老公的“寶貝”太厲害 我就要這種撐滿的感覺 張女士32歲 老公早洩、短小   以前老公的那個有點小，做的時候像蜻蜓點水似的，做上兩三分鐘，就基本交槍了，每次弄得我不上不下很難受，他自己也沒快感。 你說一次二次行，這時間長了還真有點受不了。雖然我們感情一直很好，那也不能總過守活寡的日子啊，另外他的精子量少，活力不足，結婚多年還沒有孩子。   一次，閨中密友把補腎瘋子楊老師賴推薦給我，說她先生用過老師開的命門強腎方，這過去可是清朝皇上吃的宮廷秘方，效果特別好，結果我趕緊給老公用上。   還不到兩個週期，他的那個東西一下子就活了，陰莖明顯變粗變壯了，比以前長了足足4公分，弄得我那滿滿的，特有滿足感，摩擦起來非常有力量，每次做30多分鐘，他還是那麼生猛有力，我感覺一直在天上飄，爽的不行了。   現在老公那裏變的威風極了，只要一有空，就纏著我，現在我們的感情更好了，還生了個大胖小子， 真是從內心裏感恩老師。吃肉不如喝湯，補腎不如補命門，300年清宮傳下來的好東西，果然名不虛傳！ >> >> 補腎瘋子楊老師點評： 張女士老公時間短，陰莖細小，精液量少，精蟲活力不足，是命門不足，腎精不負，要從補命門開始，調理氣血為輔！這就是鹵水點豆腐，一物降一物！ “命名強腎方”讓美國老婆 享受炮火連天的如癡如醉 41歲陳先生早洩、腎虛、攝護腺炎症   陳先生41歲，外企高管，工作生活壓力大，身體和精力嚴重透支，尿頻尿急，夫妻生活3分鐘算好的，好不容易“雄起”了，經常會中途疲軟，1分鐘就射了，讓他的美國妻子很受傷！無奈之後，他購買了犀利士為夫妻生活“撐場”，甚至到了每次都必吃，身體越來越差。    兩個月前，陳先生通過一個朋友的推薦，開始用楊老師命門強腎古方調理。   當天：腰酸腿軟、晚上出虛汗得到緩解；   3-3-5天後：跟老婆做了足足30多分鐘，直搗黃龍，越深入，越摩擦，不但不泄，反而越堅挺！老婆身體顫慄，高潮迭起，非常驚訝！   60天治療完，時間隨意控制，更意外的是陰莖一點點增大增長了3公分，堅挺有力，酣暢持久每次半個小時；小便像開足了水龍頭有力沖刷，尿頻尿急的症狀再也沒出現過！   一向對中醫不感冒的美國妻子也是連呼神奇，通過這件事後對楊氏命門強腎崇拜的不得了。 >> >> 補腎瘋子楊老師點評：   陳先生陽痿早洩，虛汗，腰膝酸軟，是典型的腎陽虛，腎精不足，必須先從補命門開始。男人千萬別讓這些激素把你的身體“掏空”，要想持久強悍，還是得靠老祖宗留下來的好東西。補命門，恢復20歲的腎動力，把身體調理到一個最佳狀態，就不用再服用其他任何藥物了！ 楊老師發佈四項保證 根治男根 復發包治 保證一：無副作用。 我不會像別人說7-10天就好，半月藥到病除。 但是，我能肯定沒有副作用。只要嚴格按照我的要求，60天絕對可以治好。 保證二：3天找回晨勃。 短短3天久違的晨勃回來了，受到刺激後勃起的 速度增加3倍以上。可以說是一觸即發，快速進入狀態。 保證三：延時到30、40分鐘。 從過去的3分鐘延長到30分鐘、40分鐘， 還有哪個女人達不到快樂的巔峰？什麼樣的女人無法滿足？ 保證四：增大增粗不反彈。 平均增長3-5公分，增粗0.5-1倍，填滿愛人 的欲望。一杵到底，快感持久銷魂，且男性器官不會反彈回縮。 快男軟漢，英雄器短 免費添加楊老師line，早日做個真男人 （文章只保留12小時，強烈建議先添加再繼續閱讀）

“你要是能懷孕，我們就結婚”2006 年，英國 69 歲億萬富翁愛上中國 33 歲女外賣員，當女外賣員提出想要一個名分時，億萬富翁卻提出這樣一個要求。 周穎攥著外賣袋的手指關節泛白，送餐單上的地址是沃里克郡的百年莊園，鐵藝大門上的家族紋章在陽光下閃著冷光。 她沒想到，這份給管家的中餐外賣，會讓自己撞見一個拄著雕花手杖的老人 —— 蘭斯・克拉克，Clarks 鞋業帝國的第六代傳人，財經雜志封面上常見的面孔。 更沒想到的是，當她被門階絆倒時，那雙屬于頂級富豪的手，會穩穩托住她的胳膊，掌心帶著老派紳士特有的煙草與雪松混合的氣息。 “抱歉，先生。” 周穎慌忙起身，圍裙上的醬油漬蹭到對方的羊絨大衣，她的臉瞬間漲紅。蘭斯卻笑了，眼角的皺紋像被陽光曬軟的羊皮紙：“該說抱歉的是我，門階總欺負陌生人。” 他堅持請她進屋喝杯茶，橡木長桌上，骨瓷茶杯映出周穎局促的影子 —— 她剛送完第 17 單外賣，運動鞋里還滲著雨水。 那天的下午茶喝了很久。周穎說起江蘇老家臥病的母親，說起倫敦唐人街后廚的油鍋，說起夜校課本上密密麻麻的批注。 蘭斯則聊起亡妻海爾加生前最愛的鳶尾花，聊起如何在董事會上用一個老式鞋楦說服股東，聊起深夜獨自坐在壁爐前看女兒們小時候的錄像帶。 管家后來回憶，那是五年來，他第一次見老爺笑出聲，像漏風的風箱，卻格外真誠。 蘭斯開始頻繁出現在中餐館。有時點一份麻婆豆腐，只為看周穎用蹩腳的英語解釋 “麻辣” 不是 “毒藥”。 有時帶她去國家美術館，站在達芬奇的素描前說：“線條和鞋楦的弧度一樣，要懂支撐才能持久。” 周穎漸漸敢抬頭看他，發現這位億萬富翁的領帶上總沾著面包屑，眼鏡片后的眼睛像孩子一樣干凈。 泰晤士河的游輪晚宴上，蘭斯突然單膝跪地，絲絨盒子里的鉆戒比河燈還亮。 周穎的眼淚掉進香檳杯，泛起細密的泡沫：“我怕你女兒們……” 蘭斯握住她的手，那雙手曾簽下過億合同，此刻卻在微微顫抖：“奧德特她們有信托基金，而我，需要一個能陪我吃辣椒的人。” 反對聲來得比預想中更猛烈。蘭斯的長女帶著律師團闖進莊園，文件袋摔在桌上：“她前夫在江蘇欠著賭債！”《太陽報》的頭版用了最刺眼的紅色標題：《外賣西施的豪門獵物》。 周穎躲在客房里，看著鏡中自己因熬夜送餐而浮腫的眼睛，忽然理解蘭斯某天清晨說的話：“財富是放大鏡，能照出人心最臟的褶皺。” “懷孕才結婚” 的條件被提出時，周穎正在給蘭斯熨襯衫。蒸汽熨斗的白霧里，她聽見自己的聲音在發抖：“您是覺得…… 我不配？” 蘭斯關掉熨斗，從抽屜里翻出一張泛黃的照片，是他和海爾加抱著剛出生的女兒：“我 81 歲時，你才 45 歲。 我怕走后，你一個人太孤單。” 陽光透過百葉窗，在他銀白的頭發上投下條紋，像老人臉上的皺紋。 驗孕棒出現兩條紅線那天，周穎正在整理蘭斯的鞋樣設計稿。最底下壓著一張便簽，是他用中文寫的 “穎” 字，筆畫歪歪扭扭，旁邊標著拼音。 她摸著小腹，忽然想起初遇時他說的話：“Clarks 的第一雙鞋，是我曾祖父為妻子做的，因為她總說走路腳疼。” 原來所謂豪門，也藏著普通人的溫情。 大女兒艾瑪的出生證上，父親年齡一欄填著 71 歲。蘭斯抱著襁褓里的嬰兒，手抖得像秋風里的落葉，卻堅持要親自換尿布，結果把爽身粉撒了滿床。 周穎拍下這一幕，照片后來成了他錢包里的珍藏，壓在與亡妻的合影上面。那些曾經嘲諷的媒體，開始刊登他們一家在草坪上喂天鵝的照片，標題悄悄改成了《老紳士的第二春》。 周穎漸漸學會了用銀質餐具，卻依然保持著送餐時的習慣 —— 聽到門鈴聲會條件反射地起身。 她幫蘭斯開拓中國市場時，堅持保留 “穎” 系列女鞋的圓頭設計：“中國女孩穿高跟鞋擠地鐵，尖頭太疼。” 蘭斯看著她在會議上用帶著口音的英語據理力爭，忽然覺得，這個曾被女兒們稱為 “淘金者” 的女人，正在用自己的方式守護著什麼。 2018 年的蘇黎世醫院，81 歲的蘭斯靠在周穎懷里，呼吸微弱。他指了指床頭柜的鞋盒，里面是雙未完成的嬰兒鞋樣，上面寫著 “給即將到來的老三”。 周穎吻著他布滿老年斑的手背，想起他常說的：“鞋子最重要的是合腳，愛情也是。” 遺囑宣讀那天，奧德特看著約克郡農莊的產權文件，忽然沉默了。文件最后附了張便簽，是蘭斯的筆跡：“我這輩子做過最對的生意，是用一雙鞋的緣分，換了十二年的陪伴。” 周穎抱著剛滿周歲的小女兒，站在莊園的鳶尾花叢前，風送來遠處制鞋工坊的機器聲 —— 那是他們愛情開始的地方，也是承諾延續的證明。

給未婚女性忠告，別為愛情沖昏了頭,後果痛苦一生 非洲之行 ————羅政軍 我們學校有幾位女同學（師姐）遠嫁非洲，現在她們的情況如何呢？學校委託我去看望能看到的幾位女同學（師姐），並反饋信息，出於好奇，我真的踏上了這趟非洲之旅。 我的非洲之旅得到了當地政府的支持，他們派出了一位工作人員一路陪同。 首先我接觸到的女同學叫王玉珍，她比我高好幾屆。她嫁的地方是個半遊牧的幾乎是原始的部落，土地貧瘠，顯得有點荒涼。他們的生活很特別，尤其是飲水方面，一口不大的池塘，不但人畜共飲，而且那些牛羊還站在池塘里又是拉屎又是拉尿，人們卻毫無反應。他們住的屋子，實際上是用泥巴糊的牆，屋頂用當地相當中國的茅草蓋的。由於雨水稀少，漏雨的事就不用擔心。 我見到王玉珍是在她的茅草屋裡，她手裡還抱著個一歲左右的小孩，她的丈夫就站在她的身旁，表情木訥，目光呆呆地看著我，一言不發。大家很尷尬地對視著，為了打破這種僵局，我問她一些話，她就是一言不發，只是呆呆地看著我，還是這位非洲陪同者，用我聽不懂的非洲話嘀嘀咕咕地對著王玉珍的丈夫說了幾句，他很無奈地看看我們，然後極不情願地走了出去，氣氛有點緩和。可是，他出去後，站在屋子外的兩個孩子跟著進來了。 我問：“這也是你的孩子？” 她只是點點頭，還是沒有言語。 我只得自我介紹：“我們是校友，你是師姐，我比你要低好幾屆，你是學理科的，我是學文科的。”她也顧不得看我們。 兩個孩子圍著她，用生硬的中國話叫媽媽，她很動情地把他們擁入自己的懷中。 我無話找話地說：“這都是你的孩子？” “是呀。”她終於開口了：“大的五歲多，老二三歲多，小的一歲多，肚子里還有一個。” 我驚訝地看著她：“你今年多大？” 她一臉迷茫地看著我：“我今年已經33歲了。” 我控制自己的情緒外露，這哪像30幾歲的人，簡直像中國50幾歲的大媽。皮膚黝黑，額頭上的年齡紋一條條清晰可見，臉上的肌肉鬆弛耷拉，不過仔細看，一個美人胚子還是很亮眼的。 “你來非洲幾年了？”我很同情地看著她。 “已經快七年年頭了。”她的話閘子終於打開了。 “你是怎麼嫁到非洲來的？”我在來之前實際上已經瞭解到，她是作為非洲留學生的陪讀生，大一就跟現在的丈夫陪讀。她看了一下非洲的陪同人員，又看看我，長嘆一口氣說：“唉！”驚慌地站起來，走到屋外呆了一會兒，左右看看，然後來到原來坐的地方：“我讀大一的時候，家裡經濟條件不太好，父母都是普通工人，學校照顧我，就讓我擔任非洲留學生的陪讀生，除了給我免除學雜費外，每月還給我生活補貼500元。”停了一下，重重地說：“就這免除學雜費，每月補貼，讓我走上了這條不歸路。” “……”我沈默並同情地看著她。 “陪讀期間，他經常用他高額的助學金，又是請我吃飯，又是給買化妝品，又是給買衣服，按照中國人的傳統習慣，每年三個節日，他總要買些禮品送到我家，但我家每次都堅決拒收，並且一再警告我，與他不要做出任何出格的事，要自重、自愛，甚至提出要我辭掉陪讀生的工作，我總是跟他們講，我是成年人，又是大學生，知道怎麼做。這幾年我也理智地與他保持距離，也曾想過不當陪讀生，他卻總是甜言蜜語地在我面前獻殷情，一次次地我被他感動了。但底線我還是保住了，最多他就是擁抱我，親吻我，撫摸我。四年大學的生活就要結束了，他動情地說，我們該留下些什麼。我輕描淡寫地說，留下一段美好的回憶就可以了，有機會到你們家鄉看看。就這樣，我慢慢放鬆了，直到有一天他請我吃飯，我不會喝酒，他反復勸我喝一點酒，實在不好意思拒絕，從來不喝酒的我也就失去理智開始喝起了酒，我不勝酒 力，很快就喝醉了。等我醒了，就是第二天早上，竟光身裸體地躺在賓館的床上，他也光著身子，就躺在我身邊，我身下一灘血也被他用床單蓋住了。條件反射，我很快拿起衣服穿上，並對他拳打腳踢，還罵他是黑鬼，他驚恐萬分地跪在我面前，說他太愛我了，希望我原諒他，甚至提出要我嫁給他，把我帶回老家去，會一輩子對我好，讓我一輩子幸福。當時，我想報警。但看到他跪在我面前，一把鼻涕一把眼淚，怪可憐的樣子，我猶豫了。說實在的，四年陪同生活還是有一定感情的，往後他對我越來越溫柔，百依百順。不久後，我發現懷孕了，一度陷入極度恐慌和矛盾中。我也是個傳統的中國女人，既然我的貞潔被他搶去了，再加上近四年的陪讀，我們之間還是有一定的感情，我就簡單地認為乾脆跟他結婚算了。我把這一想法告訴家裡，遭到家裡的堅決反對。母親流著眼淚，聲音嘶啞地說，我們就你一個寶貝女兒，你連非洲去都沒去過，你瞭解他嗎，我根本聽不進，還是固執地堅持自己的想法，眼見肚子越來越大，要瞞住別人是不可能的，我和他只得辦理結婚手續。畢業了，在離開中國前往非洲那天，我沒有任何一個親戚、朋友、同學來機場為我們送行，甚至父母都沒有來。她停了下，像是在思考什麼，接著說，其實，我是可以留校的，我關於暗物質的研究，曾在國際上有名的雜誌刊物上發表了論文，曾引起了一些專家的關注，關於量子糾纏論述也有獨到之處，學校曾要求我留校深造，我認為自己這個樣子，反正到非洲也有機會從事物理研究，這種極端愚蠢而又十分好笑的妄想被現實粉碎了。” 我的心情也變得沈重起來了，大家都默不作聲，似乎有些難言之隱。 她是流著眼淚述說這一切的，用破舊的衣服擦了擦眼淚，不等我繼續提問，她好像有一種不吐不快的感覺。“到非洲下了飛機，機場離他的老家還有幾百公里，公路全是坑坑窪窪的土路，一路上坐了破舊不堪的客車，還坐了牛車，渾身被顛簸得像散了架，下了牛車，我艱難地挺著個肚子，一步挨一步，到半夜才到他家。夜裡我們將就一個晚上，在鋪著茅草的地上倒下就睡著了。天剛亮，我才看清，這是典型的非洲土屋，連床板都沒有，地上鋪著茅草，上面再鋪上一張床單，就算是床。不知誰把我的衣服全脫光了，赤身裸體地睡在床單上，我幾乎不相信自己的眼睛。另外還有兩個男人，也一絲不掛地睡在離自己幾步遠的床上。我趕緊捂住自己的隱私部分。丈夫不高興地扒開我的手，說不要大驚小怪。我們家鄉風俗就是這樣，一家人不管男女老少，全都是光著身子睡覺，以後你要習慣。看見旁邊兩個光著身子的男子，我真想不到他們會對我做出什麼難以啓齒的事，我還是不顧一切地找到衣服穿上，丈夫認真地對我說，這兩個人是我的親兄弟，這個是大哥，這個是二哥，我羞得雙手蒙著眼睛，心不在焉地聽著丈夫說，我父母死得早，我們兄弟三人相依為命，這屋子是我們三兄弟的共同財產，包括所有的牛羊，他們兩個都沒娶過老婆，今後你就是我們三兄弟共同的老婆，誰都是你丈夫，他們和我一樣都有權力任意享用你的肉體，你只有順從，溫柔。我大聲說，我是中國人，這是違背道德法理的。丈夫一改在中國表現出來的溫柔，凶巴巴地說，這是在我們的國家，我還想說什麼，丈夫卻一個巴掌重重地打在我的臉上，我這才看清了他的真面目，兩個兄弟不由分說一起上來按住我，把我脫了個精光，我無力反抗，只有哭泣，任由他們擺布。由於我有身孕，不久就要生產，他們三兄弟還不敢對我怎麼樣，但從今以後，三兄弟不但一絲不掛地睡在一個屋子里，而且輪流每天一個人抱著我睡，稍有不從，他們就用趕牛羊的鞭子抽打我，撫摸我，並手電筒照看我身體所有部位，其他兩個興災樂禍地看著，一個滿足了，另一個又上，一直折磨我到天亮。我想回國，可護照被他們扣著，而且這裡非常偏僻，就是讓我走，我也走不出來。不久，我生下第一個孩子，白天我除了帶孩子，晚上就要受這三個男人的折磨，我想過一死了之，但一想到自己的父母，還有剛出生的小生命，我只有忍。小孩還沒滿月，他們三兄弟晚上輪流跟我發生關係，一個完事了，倒在旁邊發出粗重的打呼聲，另一個又接著上，直到三兄弟全都完事，發出打呼聲，我才得以清靜，長期這樣，我怎麼受得了，三兄弟終於達成了妥協，三人輪流每晚一個人，即使是這樣，他們旺盛的精力，超人的性慾也讓我在痛苦中掙扎。幾年來，我又生了兩個小孩，只是不知道他們的父親是誰，現在肚子里又有一個。” “你跟家裡聯繫了嗎？”我打斷她的話。 “有聯繫，由於通訊困難，聯繫的很少，去年我父親來了一次，他沒有半點責怪我的意思，只是不斷地流淚，我們想辦法回到祖國去，有什麼辦法，我的護照早就被他們燒掉了，我父親去了中國大使館求助，大使館也很無奈。按照當地的政策，女的一旦嫁到這裡，就永遠不准離婚。父親離開這裡的時候，只會流眼淚，他唯一要做的就是給我們留下了一筆他省吃儉用的錢。國家培養了我，讀了四年的大學，國家的恩澤，父母的養育之恩我無以回報，我現在不僅肉體上麻木了，更重要的是精神上也麻木了，簡直就是一具行屍走肉，是他們生育的機器、洩欲的工具，我現在沒有別的奢求，只是希望我死後把我的骨灰帶回我的祖國。” 我懷著沈重的心情離開了我的校友（師姐）。 我陷入了沈思中，這樣的走訪還要不要繼續，呆在賓館，躺在床上，呆呆地望著天花板。熬過了幾個日夜，我決定還是進行這種讓人心肌絞痛的走訪。 還是在一名當地工作人員的陪同下走進了另一位校友（師姐）的家。 “我叫朱丹。”她知道我是她的校友，師弟，主動自我介紹。“我嫁到這裡已經四年了。” 看著這位校友（師姐），如果不是事先知道，真看不出她是中國人，中國的大學畢業生，更看不出她是位女性，像男子一樣的小平頭，穿著非洲人特有的衣著打扮。 ‘剛進大學門，一切都感到新鮮和不可思議，憧憬著美好的未來。班主任找到我，要我在學習之余，擔任非洲留學生的陪讀生，我當場就拒絕了，我家的經濟條件還可以，用不著那每月500元的補貼，班主任說這不是錢還錢的問題，這是學校交給你的一項政治任務，中國是個有擔當的大國，對貧窮落後的非洲，我們有義務也有能力去幫助他們，履行國際主義義務。我本來就是一個政治上求上進的熱血青年，聽班主任這麼一說，我答應了，做個兼職的陪讀生。並且還想好好履行這一職責，為國爭光。我陪同的這位留學生就是我現在的丈夫。讀高中期間，我有個戀人，他考入了國內有名的大學，為當陪讀生的事，我跟他鬧了矛盾，有很長一段時間沒有來往，為了政治上進步，對這樣一項政治任務當然要淡化兒女情長。剛擔任陪讀生，我堅持自己的底線與他保持距離，也沒有半點經濟瓜葛，他請我吃飯，我會婉拒，他給我禮物，我也會拒收。人非草木，長時間的接觸，再加上他的熱心，我這塊冰也慢慢融化了，對他逐漸好感起來，他說他父親是酋長，家有大金礦，這些我都不希罕。隨著時間的推移，我男友跟我鬧翻了，他就趁著我這段感情真空趁虛而入。畢業後，很自然我們就結合了，儘管家裡百般反對，我還是不顧一切嫁給了他。”她停下說話，很敏感站起身，朝屋外走去，一會兒又回來。繼續說：“我根本就不瞭解他，還以為自己找到了一個會體貼人，又溫柔的如意郎君，直到來到他的非洲老家，才顛覆了我的三觀，原來家裡已經有三位妻子，我一到他家，人還沒進，他三位妻子就衝上來，對我是拳打腳踢，我叫他的名字，希望他出面制止，可是他早已不見蹤影。緊接著，她們把我按在地上，一個人拿了一把剪刀，把我的長髮剪得像個禿驢，衣服也被剪得像個乞丐，嘴裡還罵罵咧咧地，雖然我聽不懂她們罵什麼，但從她們的口氣中可以知道，她們是用最惡毒的言語咒罵我。大概是她們也累了，才停下來，這時他才過來，口氣生硬地說，起來，跟我來。他把我帶到屋子里，指著一個角落，這就是你今後睡覺的地方，那三位是我妻子，連你在內，我現在有四位妻子，跟我父親比，還有一定差距，他已有七位妻子，我要努力超過他。以後你要與她們好好相處，你是後來的，你得聽她們的，多乾家務活，否則你會很痛苦的。我一下蒙了，原來他是這樣一個偽君子，在中國，他對我花言巧語，真是個人渣，他還洋洋得意地說，我們五個人就睡在一起，我想抱著誰睡，就抱著誰睡，誰對我好，我就抱著誰睡。這四年，我已經生了兩個孩子，兩個黑鬼崽仔，我想逃離這個鬼地方，護照被他們沒收了，怎麼逃？看樣子，我只有在這個地方等死。孩子們我就不想要了，從生下來起，他們就沒讓我帶過一天，這些黑人，一點倫理道德都不講，他父親有七個老婆還不夠，說中國來的女人漂亮，有女人味，硬把我拉去跟他睡。” “還有這種事？簡直是畜生不如。”我氣憤地打斷了她的話。 “我又已經好幾個月沒見到他了，也不知道他又到哪去騙女人去了。我決不是最後一個被騙的，但願我的同胞不會像我這樣被騙到這個人間地獄來。”她淚流滿面。 看到她悲痛欲絕的樣子，我的心更像萬箭穿心，更為可怕的是，據當地人員反映，有三個師姐在非洲結束了自己年輕的生命，永遠離開了這個世界。而且她們是痛苦離開這個世界的，其中兩個是自殺，另一個有說是被她的黑人丈夫打死的，有說是病死的。我這兩個師姐為什麼會自殺？正當青春年華，又受了高等教育，她們難道不知道珍惜自己的生命？我百思不得其解。那位犯了神經病的師姐我倒想去走訪下。 還是在這位不懂中國話的當地工作人員的陪同下，找到了這位精神失常的師姐家。第一眼看到她，用驚恐萬分來形容一點也不過分。只見她披頭散髮，一絲不掛，滿身傷痕累累，她卻若無其事地看著我們，一手還牽著一個三四歲的小孩，口裡不停地說回家！回家！ 我問她：“你叫什麼名字，是哪裡人？” 她似乎不理彩我，還是一個勁地說：“回家！回家！” “我是他的丈夫。”一位黑人男子自我介紹，“我們還是校友呢。” “你怎麼讓她赤身裸體？”我不高興地責問這位所謂的校友。 “她就是不穿衣服，給她穿了，她也會脫掉，還喜歡到處走，沒有辦法，已經習慣了。她原來是我留學時的陪讀生，跟我結婚，來到我家鄉後，不知怎麼就成了這個樣子。” “你應送她回中國治療呀。”我用商量的口氣說,“這種病完全可治好。” “回中國治療？那麼容易，你知道要多少費用？我承擔不起，再說她是我老婆，她回了中國，我到哪去找老婆?” “那也得想辦法治呀！” “治不治無所謂，她除了神志不清，會說胡話，吃喝拉撒跟正常人沒什麼區別，晚上還非得我抱著她睡，否則她就不安分了。”他輕飄飄地指著她說，“你看她，肚子又大了，再有兩個月，又要生孩子了。” “有精神病人的女人生孩子，會遺傳給孩子。” “我可管不了那麼多，你也是男人，只要她能跟我睡覺，生孩子，承擔一個女人的作用就行了，你看這個孩子不是挺好的嘛。” 我無言以對，這種走訪我不想繼續下去了。臨走拿出身上僅有的幾千元交到師姐手裡。她笑了笑，然後把錢撒向空中，口裡還不斷地說：“回家回家……” 很無奈，我告別了師姐，心情雖然沈重，但很清醒，想把那三個客死他鄉的師姐骨灰帶回祖國。陪同的工作人員說，她們的骨灰早就撒在非洲這片土地上，永遠長眠在這裡。 別了，非洲！別了，非洲！

許多人都崇拜世界首富馬斯克,但馬斯克崇拜的人卻只有他的母親梅耶。 一個女人可以有多強,你看看她就知道了。 15歲出道做模特,21歲成為選美冠軍,22歲嫁給了南非一個有錢的高中同學。 婚後連生三娃,卻從未終止模特事業。 然而,看似幸福的她卻經歷了慘絕人寰的9年家暴。 只因為當時南非家暴合法,不允許以此為由離婚。 她一直隱忍到31歲的時候,南非律法改變,她就靜身出戶了。 獨自帶著三個子女和丈夫離了婚,她為了生存一天打五份工,回家後還要照顧孩子,夜裡學習考證。 就是憑著這樣不服輸的毅力,41歲的她重新出發,不僅考上了加拿大營養師資格證,成立了自己的營養工作室。 還考取了兩個碩士,一個博士的學位證書。 梅耶並沒有向恐懼認命,痛苦也沒有令她沉淪,她依然鬥志昂揚。 生活雖然極其不易,但是她卻如同女戰士一般,打不垮,不服輸,永遠年輕,始終彪悍。 而她的孩子們也在她的耳濡目染下都早早獨立,開始創業。 大兒子艾隆·馬斯克進攻新能源汽車領域,創建汽車品牌特斯拉,而後又發展太空業務,發火箭,造衛星,成了最富有的企業家。 二兒子創立了大型連鎖餐廳,小女兒則成了著名導演。 三個孩子事業有成,都身價過億,有這樣優秀的三個孩子,做母親的應該可以安享晚年了吧。 不,此時她的人生才正式開始,六十歲時,她重新出山當模特,在時裝週上大殺四方。 為此,她幾十年如一日地堅持控制飲食,堅持鍛煉身體,雖然滿頭銀髮,但依舊光豔照人,光芒萬丈。 六十九歲,成為多個時尚美妝品牌代言人,獨霸美國時代廣場四塊大屏。 七十二歲,成為作家,成為大眾最受追捧的硬核偶像,她用一生告訴我們,不管在任何年齡,處在什麼樣的低谷期,人生都不要設限,生命都有無限精彩。 而當有記者問她是如何做到的,她說在她人生最低谷的時候,一本書給了她很大的思想啟發,她的很多思路都是從這本書中看到的。 看了那本書之後,她學會了運用潛意識的力量,在自己吸取到知識後,便教給自己的孩子,使其都得以成功,叫做世界上最神奇的二十四堂課。 書中說,內在決定外在,智商不能讓你富有,情商只能讓你成為金錢的奴隸,而只有財商才能讓你成為錢的主人,思想和意識能給你帶來意想不到的結果。 這本書曾在美國被封禁了整整七十年,解封後依然被華爾街的商業大佬們搶著買斷版權,因為書中揭示了常人意想不到的秘密,就連蘋果創始人喬布斯都深受影響,比爾蓋茨更是因為讀了這本書而選擇輟學從商,從而創立微軟。 這本神奇的二十四堂課是關於創造財富、幸福密碼、自我提升和深度反省的經典書籍,如果你正在經歷貧窮的折磨、事業的低谷、人生的迷茫等狀態,建議你讀一下這本神奇的二十四堂課,讀完後你會驚出一身冷汗,會發現自己以前的思維認知就像被帶上了枷鎖,而每翻開一頁都像是打開了一扇新的窗戶, 它將幫助你挖掘出內心深處真正強大的自己,幫助你改變慣性思維,激發潛在能量,提升認知行為,它才是你打開財富之門的神奇鑰匙。

為了活著，別怪我愛吃肉！ *粗茶淡飯是騙人**人過70無肉不飽* 老中醫說：人過70無肉不飽！千萬別讓“健康飲食=粗茶淡飯”騙了您！ 50歲以後，您應該怎麼吃？50歲以後，請停止粗茶淡飯。在過去，老年人不沾葷腥是一種教條，葷食是高血壓、高血脂、 高血糖疾病誘發的罪魁禍首。而現在，越來越多高齡者，被營養學家、中醫師建議“要吃肉”。 為什麼呢？ “老人健康的關鍵，與其說是疾病，不如說是老化。若要抑制老化，粗茶淡飯不但沒有幫助，反會增加老化速度。” 年紀越大，營養不足，每五位80到84歲的老人，就有一位被歸類為 “低營養族群”。85歲以上的人，則有1/3沒有攝取足夠營養。 原因是，老年人胃口變小後，三餐要是粗茶淡飯，熱量和營養素就會不足，免疫力因此下降。營養不足，使得因心肌梗塞、狹心症等心血管疾病死亡的風險變大。“若高營養族群的死亡風險是1，低營養族群的風險就是2.5倍”。而且，營養師慎重告訴您， 不吃肉的人比兩天吃一次肉的人，患痴呆症的概率要高一倍哦。 肉燉一小時，是營養寶庫 長壽之鄉：沖繩的長壽老人，都有吃肉的習慣。 他們基本上每天都吃肉，而幾乎沒有人患心血管系統的老年病。 他們喜歡吃肉，但制作方法卻與眾不同。不是頓頓炒肉、炸肉， 而是把肉煮2∼3小時後，在湯裡加上蘿蔔或海帶，然後再燉1小時 才食用。他們把這種菜叫 “營養寶庫” 。 這樣子的做法，肉經過長時間的燉煮，其不飽和脂肪的含量明顯增加，膽固醇含量會大大下降。這種肉既含豐富的營養，又不會引起心血管疾病，是延年益壽的營養佳品。 由此可見，影響健康的原因並不是食物本身，而是人類的處理方式、食用量。絕對禁吃葷菜，並不能保証健康長壽。相反，可能造成蛋白質等營養素供給不足，而最終加快衰老，導致死亡。 所以，每人都應安排合理科學的膳食，在葷食方面不應取偏頗態度， 只有科學處理好葷素的關系，才能吃出健康，吃出長壽。 延遲老化的飲食要點： 1、每一餐都很重要，紅肉白肉都要吃，但不多吃。 老年人在吃肉（包括內臟）時，要掌握這樣一條原則：少量、 多樣化。肉食多樣化，可增添人的食欲。有人提出：“吃畜肉不如吃禽肉，吃禽肉不如吃魚肉。” 這話是很有道理的。 2、三餐份量均衡，平均分配，可以讓肝臟穩定合成白蛋白， 使合成代謝反應安定運作。 3、食物選擇上，充分攝取動物性蛋白質並選取高抗氧化食物。 動物性蛋白質食物含人體必需胺基酸， 建議攝取量比國際飲食參考攝取量再多一些。抗氧化食物可以清除體內自由基，減緩老化速度，比如一些深海的魚。 4、不要只挑軟的吃：咀嚼能力反映身體的老化程度。為了維持咀嚼能力，建議選擇適當食物，每口食物慢慢咀嚼。 5、維持口腔環境的清潔：每半年到牙醫一次，檢查牙齒、洗牙，保持口腔環境清潔，以維持咀嚼能力，減少心腦血管疾病的並發症風險。 6、每周多出去吃幾次：50歲以後，建議大家積極創造想吃的欲望。就算一個人， 也可以到不同的餐廳用餐，挑戰味蕾。一周來一次，穿上最喜歡的衣服，帶上自己的伙伴們，出門享受一次年輕！ 7、多燉少炒：在蒸、炒、燉、煲等烹飪方式中，最適合中老年人的是燉和煲。 咖哩、辣椒、薑等發熱的食物讓身體蠢蠢欲動的癌細胞多睡覺* 一場國際研討會, 其中一位目前在美國癌症中心的戴博士以 "Is Cancer Curable? (癌症是否能治愈 ?) 為題，分享了他對癌細胞生長動力學的研究結果。 *癌症最令人害怕的就是 metastasis（轉移)。* 原生癌並不會讓病人死亡，而一旦癌細胞轉移，在其它組織器官內興風作浪就讓病人逐漸 (或快速) 的走向死亡。但為什麼有些癌細胞已轉移的病人卻未繼續惡化 ? 日本曾解剖研究幾十位無病痛而自然往生的 90-103歲 老人，發現他們每一位體內都有不少癌細胞。但為什麼他們的癌細胞沒有造成身體的病痛 ? 戴博士和幾位癌症研究學者發現，癌細胞在活躍一段時間後會進入「休眠期」，休眠一段時間後又再度活躍，興風作浪。「休眠期」越長病人能存活的時間就越長，甚至不發生令人害怕的「轉移」。 現在醫學界積極的在研究拖延癌細胞「休眠期」的方法，包括利用藥物和飲食。「有效地預防細胞癌化」那篇論文提到幾種天然物，可藉由控制癌細胞內訊息傳導，(Signal Transduction) 的路徑讓癌細胞進入「休眠期」， 請大家多吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。 1. 咖哩(抗癌成份是薑黃素) 2. 辣椒(抗癌成份是辣椒素) 3. 薑(抗癌成份是薑黃素) 4. 綠茶(抗癌成份是兒茶素) 5. 大豆(抗癌成份是異黃酮) 6. 蕃茄(抗癌成份是茄紅素) 7. 葡萄(抗癌成份是白黎蘆醇) 8. 大蒜(抗癌成份是硫化物) 9. 高麗菜(抗癌成份是 Indole 吲哚) 10.花椰菜(抗癌成份是硫化物) *某藥劑師加註如下*：這篇文章傳給大家，淺顯易懂。 因為最近醫學發表的長壽藥物：包含以下四種: 薑黃素╱白藜蘆醇╱Silymarin╱黃耆(四種成份)，前面兩樣出現在上文中, 上文所提到的：咖哩 和 薑的抗癌主成分都是「薑黃素」。 * 你看看第一、三、六, 八、九 項, 真是要命啊。*衛福部公佈大腸癌的主因來自 *十大恐怖美食......* 當心！癌症是吃出來的 1. 漢堡薯條+可樂 2. 排骨飯+珍奶 3. 鍋貼+豆漿 4. 焗烤義大利麵+酥皮濃湯 5. 韓式炸雞+啤酒 6. 炒飯+貢丸湯 7. 拉麵+霜淇淋 8. 滷肉飯+魚丸湯 9. 紅燒牛肉麵+酸菜 10.炸肉圓+關東煮 中研院努力了10年才完成的排毒最強的食物…依序 1. 地瓜 2. 綠豆 3. 燕麥 4. 薏仁 5. 小米 6. 糙米 7. 紅豆 8. 胡蘿蔔 9. 山藥 10. 牛蒡 11. 蘆筍 12. 洋蔥 13. 蓮藕 14. 白蘿蔔 15. 山茼蒿 (裂葉茼蒿) 16. 地瓜葉 17. 蘿蔔葉 18. 川七 19. 優格 20. 醋 記得儲存, 也請轉發給您的親朋好友哦‼️

⬜行醫二十餘年，我為什麼給病人開的藥方都是素食⁉️ ㊙️吃素夠營養嗎？ ㊙️發育中的小孩及體力不好的病人、老人或孕婦可以吃全素嗎？ ㊙️吃全素一定就能健康不生病嗎？ ㊙️為什麼不要吃奶蛋呢？ …… 這些都是許多人對於全素飲食的疑問與擔憂。 本文為「大愛電視台」專訪楊濟鴻醫師之全文記錄，讓我們來看看楊醫師怎麼說。 【問】：當醫生的人就是希望大家都健康，楊醫師您從醫那麼久了，為什麼現在強調要吃全素才能保持健康呢❓ ⬛【楊濟鴻醫師答】： 這個過程是不可思議的因緣。我學中醫和西醫（擁有中、西醫師執照），從傳統醫學或是以前所學的現代醫學、營養學，也都主張奶、蛋、魚、肉、蔬菜、水果、五穀雜糧，種種營養都要兼顧，我想現在普遍大家還是抱持這個所謂六大營養素均衡攝取的觀念吧。 台灣以前是農業化社會，逢年過節才有魚、肉可吃，無形中加強動物性食材比較營養的印象，老一輩的人都有這種概念。 但是有一個不可思議的因緣，這個因緣來自於我的慧深法師。 我現在開中醫診所，中藥當中含有動物性成分的藥材，比如：蛤蚧、鹿茸，若從中醫藥的角度而言，這些藥材是有其療效的。 但是在六年前，有某因緣告訴我，如果我還繼續使用這些含有動物性成分的藥物治病，我們家將會遭逢一些事故。 當初我的同修有先在師父那邊參加朝山，但並沒有深入了解佛法，只知道師父一直交代我們吃全素，我們也知道應該吃素。 若說我不吃素的話，我會遭受一些果報，那我還可以接受，但今天我是拿這些藥去治療病人的，又不是我自己要吃的，怎麼不可以呢？我不能信服。 我就向同修提議要拜訪師父。那是民國九十六年（2007年）十二月三十日。師父很慈悲接見我們，但我一見到師父，就一直跟他爭辯為什麼不能使用動物性藥物，而使用植物性藥物就可以？ 雖然師父用了很多方式告訴我應該改用不含動物的藥，但我都聽不下去。後來，有一個年輕的師父過來，師父請她跟我分享一下。 只見她坐下來後，卻說不是她要分享，而是有人要說話，然後她眼睛一閉，手下垂，呈現半身不遂樣，駝著背，分明就是我媽媽往生時的狀態，那是我第一次親眼見到的情況。經過許多事情證實，她的確是我媽媽要來告訴我一些事情。 ◐◐我媽媽為什麼會駝背❓又為什麼會半身不遂呢❓ 原因是她有腦幹出血性中風，而會腦幹中風，又是因為往生前大約十年的背痛，任何醫學檢查都是慢性肌筋膜炎而已，不算治療很困難的疾病，但是總是不能治得好。 她大概因為背痛而不能活動，年紀大的婦人晚上都會頻尿，她躺下去就不敢動，一動背就痛得受不了，頻尿卻不得不起床，從打算起來到上廁所，我爸爸觀察過，每一次至少花費十分鐘。 也因為背痛，最後她索性連運動也不做，導致下肢血液循環不好，下肢深部靜脈栓塞，我把她送到榮總一個我認識的醫生那裡，注射抗凝血劑，這卻導致她的腦幹血管破裂，中風，三年多。 我媽媽出來告訴我她的背痛是什麼原因❓是因為被牛肉的山壓住。但媽媽生前是不能吃牛肉的呀，為什麼她會被如山的牛肉壓住❓ ♥後來我媽媽說：我的外公在日據時代就經營一家很有名氣的日本料理店，我媽媽當時每天放學，外祖母都會要她幫忙熬煮牛肉，攪動鍋裡的牛肉。就這麼攪動牛肉而已，她都要背負因果，承受這種果報，被牛肉山壓住，所以她的腰直不起來：慢性肌筋膜炎。 她說，如果我還是使用含有動物性成分的藥物去治療患者，我也要背負這些果報。看到那一幕，我不再跟師父爭辯動物性藥物可不可以使用的問題了。 ♥我媽媽還說，因外婆家開日本料理店，自幼她就吃得很「好」，外婆常把許多「好東西」藏在白飯下，現在這些動物：螃蟹、蝦、魚、小卷都圍著她要索命，要報復。師父就教她趕快向眾生求懺悔。 (看到這一幕後，當下我就發願吃全素)，而且在一個星期內就將診所內含有動物性成分的中藥全都下架了。 有一天午休，我突然間右邊肋骨痛到受不了，我想我睡覺的姿勢很正確，沒有理由這麼痛。因為接觸過師父，我想必然是果報所致。所以我不斷的持往生咒，希望能夠因此拔除他們的痛苦。 但那時候我並沒有確實的感受到眾生的苦，雖然不斷地持咒，但我的病痛沒有特別的改善。就在那晚剛好新聞播報一則虐狗的畫面，我當下覺得狗很可憐，似乎可以感受到牠的苦，就這樣才持三遍往生咒，結果肋骨處的痛竟然頓時消失掉。 ♥原來，重點不是在持幾遍往生咒，而是在持咒、求懺悔時，您有沒有真正去同理感受到眾生的苦。 又有一個因緣。我的牙齒不好，去植牙，找了一位很有名氣，而且是每個月還要巡迴幫牙醫師上課的植牙醫學會林理事長。植牙前有先幫我做了完整的評估，我那時候骨頭的強度有三十五牛頓，我的嬸嬸那時也有做，但骨頭強度只有我的一半而已。 我想，我去植牙一定沒有問題，而且那是很有名的醫生。我總共植了六顆牙，一段時間之後拆開來看，發現情況很不好，骨骼溶解，連拆四顆都是骨頭溶解，失敗了。 他說他植牙從來不曾失敗過，要失敗一顆就很難了，他實在想不通原因。他說他要把我的案例拿到醫學會報告，讓大家一起來找尋原因。 後來有因緣我到師父那邊，眾生出來告訴我，過去生我傷害很多眾生的牙齒，今生我就是承受這個果報。 我誠心的向他們求懺悔，結果，剩下的兩顆植牙，成功了。知道這一幕的林醫師也說：早知道這樣，您就應該先去懺悔，再來找我植牙的。 ♥後來輾轉得知這位林醫師也改變吃素了。 民間總認為醫學無法解釋的病，就是因果病。 我現在確信，凡所有病都牽涉因緣果報。 原先如果知道會如此，應當趕快求懺悔，化解眾生的怨氣。另外，這半年來，我的口腔潰瘍很嚴重，反反复覆發生，每一次都破八到九個洞。後來知道，這些都是不同的因緣果報。 我想，我們累世的習氣常常是一樣的，犯同樣的錯誤，因緣成熟，眾生找到你，他們就要報復。 我想，怎麼口腔潰瘍那麼厲害，又怎麼都治不好？一個洞就讓人吃喝都很難過，我有那麼多洞，我想做切片檢查。牙醫師告訴我，以他們的經驗來看，這根本不可能是癌症。 我自己也知道不是癌症，但是為什麼都治不好？中醫西醫的方法都用過，治不好；那個很有名的植牙醫師也想不出治不好的原因。 有一次植牙之後，突然間嘴巴痛到受不了，幾乎是整個晚上眼睛都不能闔起來睡一下，看我同修睡得那麼熟，真想把她叫起來。這時我才體會到有些患者說的「痛得想去撞牆」。 以前我們醫生往往以自己的專業說患者亂講話，不可能痛得那麼嚴重，醫生往往沒辦法體會患者的痛苦。 我找醫師檢查，結果是一切都安好，確定不是口腔潰瘍，他實在也不知道為什麼我痛得那麼厲害。痛得很奇怪，晚上整晚都沒能睡覺。 後來一直等到早上八點，我就撥電話請教師父，師父說十分鐘再回撥給我。回撥過來時，師父直接問我：「楊醫師，你有沒有釣蝦？」聽到「釣蝦」二字，直冒冷汗。 我沒學佛前，在中醫院上班的時候，藥商經常在我們休息的時間，招待幾個醫生去釣蝦。從那時候我培養出興趣來。我同修那時也會跟我去釣蝦。 我釣蝦的技術很好，還去買專屬釣桿。泰國蝦的釣場，人家用的是死蝦肉為餌，我是自己開車到水族館買小活蝦作餌，所以有時候一桿釣起兩隻蝦子。 聽到師父問我有沒有釣蝦？我嚇一跳，我想，出家師父怎麼知道釣蝦這個活動？大概知道釣魚，怎麼師父問起釣蝦？我說我有釣過蝦，又把這段經歷告訴師父，師父說：「你要跟蝦子求懺悔。」釣蝦鉤起來，我的病痛就如同他們。 幾年來我的同修參與尋聲父母教育協會，擔任講師，她那時候正好去做牙齒矯正，牙齒綁著鐵絲。有一場演講，本來好好的，她上了講台，很奇怪，每講一句話鐵絲就刺到口腔，講一句就刺，講一句就刺。我和同修承受著釣蝦的果報。 我打電話給師父時，我的嘴痛得合不起來，當我聽到「釣蝦」二字，我誠心的求懺悔，內心深深的體會到蝦子被釣時的痛苦，我嘴巴的痛苦當下消失，唯有感受過的人知道那種病痛當下消失的喜悅。 ◑◑最近又有一個例子需要跟大家分享。 我參加一場法會，遇到一個小女孩。最近流行兒童輪狀病毒或諾羅病毒，都會造成腸胃炎。午供後我吃飯，小女孩的媽媽帶她過來，說：「楊醫師，我女兒痛到吐，又發燒。」 後來幫她觸診，按肚子，有一點張力，我說這是急性腸胃炎，可能是正在流行的諾羅病毒或輪狀病毒。 先幫她刮痧，穴道指壓，後來給她一些隨身帶的藥，讓她吃看看。她還是不舒服，讓她休息一會兒。 不過，我心裡明白，我跟隨師父六年了，不斷的看到各種因緣果報，我深深體會到，所有的病，包括感冒，其實背後都各有因緣的，「凡所有都是因緣果報」，所以我建議她們好一點以後要去請教師父。 我吃過飯後，進到師父的會客室，門一打開，看到那個小女孩很輕鬆的在那裡頭，不知道是怎麼回事。 原來，過去世在泰國有選妃活動，當時他們喜歡豐滿身材的，這個小女孩當時就是負責幫忙灌食的，讓那些女性很快的由五十公斤胖到一百公斤，一直灌食。 這一次她的肚子腫脹，疼痛，表現出急性腸胃炎的狀況，原來是過去這個因緣的果報。經過她誠心的求懺悔，病痛好了。你看，我吃飯時間大概不到十分鐘，她痊癒了，飯前和飯後的她有著天壤之別。 本來小女孩找我時痛哭流涕，求懺悔之後，她的病痛當下消失。 ◐◐㊙️為什麼臨床上我一直要求患者吃全素？ 就是為了這個：凡事都是因緣果報，如果不吃全素，犯了殺業，日後必得報。 【問】：我們都說要吃素，你強調全素，連蛋和奶都不吃，為什麼❓ 【楊濟鴻醫師答】： 吃素有很多層次，五辛素、蛋奶素、奶素、蛋素、全素。現在食品要標示哪一種素，讓消費者明白。我為什麼堅持要全素？奶蛋魚肉都不可以吃，尤其是蛋。 臨床這麼久，不管學佛的，或很多已經吃素的人，我發現其中有百分之九十五以上，其內心實際上還是擔心吃全素會營養不均衡，認為全素不夠營養。 民國一百年（2011年），有一個團體歲末祝福時邀請我去演講，演講過後，有一對母女在外面等待我出去，媽媽跑過來說：「楊醫師，聽完你的演講以後我心安了。」這句話讓我感動至今。 我問她為什麼心安了？她說她的女兒（可能是讀幼兒園或國小一、二年級）當時看到「慈濟入經藏」的活動，那麼莊嚴，非常感動。因此，她的女兒也要響應上證下嚴上人的號召全面茹素，要吃全素。 不過，這位媽媽心裡頭還是很擔心全素會不會營養不良？但她聽了我那一場演講以後，她才知道原來從醫學、營養學來看，全素就有足夠的營養。 臨床上我看到許多吃素的人，其實內心都還是擔心吃全素會營養不夠，就像這個媽媽一樣。為何會這麼說呢？ 就以下的情況，如果您不敢堅持吃全素的話，那您的內心必然還是擔心吃全素會營養不夠的，例如： 1⃣，當女兒或媳婦懷孕時，本來吃素的長輩們，都不敢讓女兒或媳婦完全吃素，因為他們會害怕萬一營養不夠，未來的嬰兒寶貝孫子發育不良。 2⃣，孩子正在發育時期，很多吃素的長輩也不敢讓孩子只吃素。 3⃣，成年人得了重病後，比如得了癌症，正在接受化療時，很多醫生乃至營養師都告訴病人要吃營養一點，否則白血球會降低，會要病人多吃牛肉等紅肉，喝雞精，很多人都會聽醫生、營養師的建議吃葷，他們認為這樣才有足夠的營養，他們認為純吃素，不夠營養。 4⃣，老年人。很多晚輩不敢要求家裡老一輩的人吃素。 事實上，國內外已經有非常多研究證實：全素就有很好，很足夠的營養了。 以蛋白質來談，本來我們認為動物性蛋白質對人體最好，很多吃素的人還吃蛋，為的是補充蛋白質；但從現今的醫學和營養學來看，蛋絕對是吃不得的。 有些宗教信仰者，認為可以吃蛋，因為他不具有生命。 我向他們說明，現在很多蛋的養殖生產過程，幾隻母雞在Ａ4紙張大小的鐵籠子裡一起飼養，出生直到老死，都在那種環境裡養著，從來不曾放他們出來活動。 有些雞的腳陷在格子鐵絲間，跛了，活動時機少，所以體質也都很差。這樣的方式飼養的母雞能不生出瞋恨心嗎？這種怨氣會投射入所生下來的蛋裡。所有的起心動念都是很強烈的訊息，會有很不可思議的影響力。 格子籠養著的母雞，所生下的蛋，即使沒有受精過，因為母雞有瞋恨心，吃蛋的人還是要受到果報的。 最近有主張要改變飼養方法，像放山雞一樣，給母雞很大的自由空間，隨意活動，但就是公母分開，不給予交配。 像這種飼養方式所生出來的蛋，似乎已經比較人道了，那又為什麼還是不能吃？因為這樣飼養的方式，還是將母雞和公雞強制隔離，對於那些原本可以透過自然交配而被生出的小雞來說，這樣的方式還是斷了牠被生出的因緣，這些小雞難道不瞋恨嗎？所以，從醫學、營養學和因果來看，蛋絕對不能吃。 牛奶、羊奶不能喝。您知道嗎？人類是所有動物當中，斷奶之後還在喝奶的動物，所有哺乳動物，斷奶之後就不再喝奶了。 而且人類更離譜，不但斷奶後還一直不斷喝奶，而且是喝不同物種的奶水。不同物種的奶，蛋白質的結構不同。 ♥《救命飲食》這本書，我常推薦患者去閱讀的書，各位可以看。他發現(牛奶與肝癌有關聯，牛奶所含的成分其實不適合人體)。 ♥以前的人說喝牛奶可以補充鈣，廣告常說多喝牛奶補充鈣質，多喝羊奶補充鈣。(其實牛奶羊奶會導致鈣離子流失，不是補充鈣)。 以前對牛奶鈣質的研究是在實驗室做的，因為牛奶確實含有一些鈣質，所以認為只要多喝牛奶，那它的鈣質就會進入身體。 ♥後來，更多的研究顯示，牛奶的鈣質人體是不容易吸收的。世界上產牛奶的六大國家：美國、英國、芬蘭、瑞典、紐西蘭、澳洲，他們國民骨質疏鬆比其它國家嚴重，少喝牛奶的國家人民骨質密度高出很多，這是一個事實。 喝牛奶，雖不會導致殺生，但是我認識一位師兄，他有一塊地出租給台灣某家生產牛奶的公司，這位師兄親眼目睹。 他說為了讓母牛大量產乳，使用大量的賀爾蒙等東西，我想這個是不爭的事實了，師兄看到母牛的乳房大到垂到地面，走動時乳房就在地面拖著，皮膚都磨破了。他看到那一幕，當下就不再喝牛奶了。真的很不人道。 我們今天既然學佛了，我覺得我們要慈悲，不能夠只看到人類，應該對所有眾生慈悲，所有生命都是平等的，大家都一個樣子。 我跟許多不同宗教徒來往，(覺得眾生平等的觀念很重要)。接近師父以後，我更加明白，眾生不只是我們看得到的，還許許多多無形的眾生。我們為什麼會有病痛？我舉的好幾個例子就可以知道，(過去累世我們所傷害的眾生，他們還在怨，還在苦，所以他們會尋尋覓覓，日後一旦因緣具足，就讓您受果報了)。 ㊙️再跟各位分享，很多人痛苦到極點時，為什麼會選擇自殺？因為他們認為死了什麼都不知道，一死百了。 其實這個觀念是大錯特錯。許多因緣讓我看到，(例如我的母親死後直到找到師父解除病痛之前，她就是那麼的痛苦，往生之後那個業果報的痛苦還在)。 ♥今生我殺了你，即使我死了，(你對我的怨氣依然存在，因為你怨，我還要受苦，累世之間，你尋尋覓覓，你找到我，就要我受苦，我要承受果報)。 ♥我了解到，(我們會病痛，因為我們過去傷害過眾生吃過眾生，他們還在苦還在怨，我們才會承受病痛)。(我們除了吃素，也要跟眾生解冤釋結)，不要再造作新的惡業，結下新仇。 ♥許多經典提到，水懺提到，地藏經也提到殺生的人要受到多病短命報。我為什麼那麼篤定？因為我親身體會到，又目睹許多事例。(吃素，就是不再造新的殺業)。 但是開始了解並吃素之前，我們所傷害的眾生怎麼辦？我們對過去所傷害的眾生，一定要誠心求懺悔，而且時時用心觀想，希望他們也都能一同學佛，一同得到離苦得樂。 我一直在想什麼才是真心求懺悔？為什麼師父常會說你們都不夠用心？後來我才知道那是觀想，生出同理心，(願我從自己身體的病痛觀察到眾生的苦，我就不再想到自己的病痛，那個當下就是真實的懺悔)。 以前民間經常流行「吃這個補這個，你有什麼病痛就吃那個」，心臟不好的人多吃動物心臟。這種傳說實在是很大的錯誤。 🌐最後，我要做一個總結： 身為一個佛弟子的醫師，我深切體會到所有病痛的真正病因就是其背後的因緣，所以我除了給予病患醫藥治療以外，(我一定要求他們吃全素，就是奶蛋魚肉均不吃)。 ♥這里特別要注意：(蛋絕對不能吃)。而且，每天還要不斷的反省，修正自己的言行舉止，如此不再造作新的惡業，並努力行善，布施。 但是要特別注意，功過是不相抵的，所以我們更要以同理心，真心地求懺悔。能夠這樣，我覺得這才是真正究竟圓滿的治療。 那麼多醫生都主張吃素了 你也快快跟上 新時代健康飲食方式的步伐吧 【注】： 楊濟鴻，台灣中醫師，透過純正中醫藥的調治使患者的身體回歸平衡，達到“陰陽調和”的目的。 對患者強調“全植物性飲食”(即奶蛋魚肉均不吃的全素飲食)對身體的好處。 圖文轉分享聖賢教育改變命運 轉載的一切功德，皆悉迴向原作者及各位讀者.