每次吃飽了,是不是有人會讓你站起來活動一下? 很多人認為吃完飯之後站一會兒不會變胖, 或者是到處走走對胃好,幫助消化。 但其實這是錯誤的。 人在飽飯的狀態下,站著已經會增加胃的壓力, 很有可能會導致胃下垂。 如果你在走動,胃就像一個鞦韆一樣在肚子裡晃來晃去, 胃炎和胃下垂的風險就會翻倍增加。 所以我們吃完飯坐下來靜靜的休息一會兒最好。 因為坐下來可以讓血液更多的集中到胃部,幫助消化吸收, 減輕胃部受到的壓力。 尤其是本身有胃病的人更應該坐下。

每次吃飽了,是不是有人會讓你站起來活動一下? 很多人認為吃完飯之後站一會兒不會變胖, 或者是到處走走對胃好,幫助消化。 但其實這是錯誤的。 人在飽飯的狀態下,站著已經會增加胃的壓力, 很有可能會導致胃下垂。 如果你在走動,胃就像一個鞦韆一樣在肚子裡晃來晃去, 胃炎和胃下垂的風險就會翻倍增加。 所以我們吃完飯坐下來靜靜的休息一會兒最好。 因為坐下來可以讓血液更多的集中到胃部,幫助消化吸收, 減輕胃部受到的壓力。 尤其是本身有胃病的人更應該坐下。

上大號的時候，你習慣蹲著上還是坐著上呢? 答案因人而異，年長者因膝蓋無法長時間維持在半蹲的姿勢，通常選擇坐式馬桶。但對於一般人來說，若在外使用廁所上大號時，為了避免接觸到馬桶座上的細菌以及髒汙，則會傾向使用蹲式馬桶，但如果在家的話，坐著上大號還是比較舒服的。 「坐式馬桶」違反人體本能排泄方式 根據The Health Site網站的報導，使用「坐式馬桶」竟然會「影響到我們的腸胃健康」，相信很多人對這個論點感到驚訝，但使用坐式馬桶確實「違反了人體本能排泄的方式」。 這是因為坐著上廁所時會使我們的「恥骨直腸肌」無法放鬆，再加上乙狀結腸(直腸)無 法正常拉直紐結的地方，導致上大號變得更耗時且增加排便困難度。此外，坐著上大號在用 力時，會使我們吸入更多的空氣，促使橫隔膜下降，造成恥骨直腸肌變得鬆弛，嚴重的話用 力錯誤也可能會讓心臟承受過多的壓力。 如廁時間過長可能增加「長痔瘡」、「腸燥症」的風險，對於許多人來說，每天為了「糞鬥」，時常一蹲就是半個小時，這段時間通常會一邊報紙、使用手機來消磨時間，但有時候蹲上大半天還是一無所獲。但你曉得嗎?如果一不小心坐太久，可能會增加「長痔瘡」以及「腸躁症」的風險。 以色列實驗證實 坐式馬桶會「延長人體排泄時間」 根據Natural News網站的報導，一位以色列的博士Dov Sikirov在2003年分析究竟「蹲式」與「坐式」馬桶兩者之間的差異，找來28位健康受試者，分別使用「蹲式馬桶」、「高度為31公分的坐式馬桶」以及「高度為41公分的坐式馬桶」上大號，經實驗證實，使用「蹲式馬桶」 上廁所竟然比坐式馬桶排泄的時間快了79秒，且使用高度較高的坐式馬桶，排泄時間也會較久。 對於年長者以及膝蓋不便的人而言，使用坐式馬桶上大號可以比較輕鬆，但假如身體狀況良好，建議還是使用蹲式馬桶為佳，使用久了你會發現，上大號不需再花上這麼多的時間，且排便也會變得更加順暢!

中國大陸2016年度最佳小小說 《還是同學最可靠》 畢業後同學各奔東西，有去當警察的、有去當醫生的、有在電力公司服務的.....只有我一事無成、口袋經常空空。 前幾天去了一個五星級飯店吃飯，點了四道菜，又喝了一瓶紅酒，再吃完一大隻龍蝦，接著又點了兩份魚翅！吃完飯，暈暈乎乎的，一掏，才發現沒帶錢包，怎麼辦？ 沒辦法！打電話給在當地警察局的同學，請他送錢來。 同學很快就來了，全副武裝，進來就把我銬上了，還說跟蹤好久了，出門還在頭上套個黑袋子，飯店老板和服務生啥都不敢說。 上警車後同學說： 我也沒錢，兄弟只能這樣幫你了！ 同學情！真的好感動！ 沒幾天心情又鬱悶了，又找了個酒店點了一桌好酒好菜，喝得暈暈乎乎，發現錢包又忘帶了，於是打電話給附近的同學，他是在醫院急診室當醫生的，讓他幫忙帶點錢來。 同學直接開台救護車來，進門就給我打點滴，指揮人抬我到車上，飯菜打包，說要取樣化驗，那老板、服務生嚇得站邊上直抖索。上車後同學就把點滴拿掉，說他也沒錢只能這樣幫我了，打個包給值班醫生們做宵夜。我當時又是感動的熱淚眼眶，不管哪行哪業。 過幾天心情又鬱悶了，找了個酒店點了一桌好酒菜，吃飽喝足，發現錢不夠，於是打電話給同學求救，請他送錢。 同學在電力公司上班，接電話後，告訴我： 收拾好你的行李坐著不要動，我倒數5秒，你馬上快速往外跑。剛剛數到5，突然整條街全都停電了，一片漆黑。我迅速衝了出去…… 到了外邊，看到同學和他手下一幫工人正在變壓器下邊忙碌著，同學跟我說：我也沒有錢，現在規定這麼嚴，我只有這點能耐！ 我不禁熱淚盈眶，不管那個行業，有同學真是好啊！

美國在糾結（寫的太逗了）       美國很糾結，不知道拿中國怎麼辦？ 入侵中國吧，她可能把你吞了； 你不入侵中國吧，中國人就特別“和平”地入侵你。 有錢的沒錢的全來了，旅遊的，留學的，投資的，走迷路的，放棄中國公務員的，報社記者的，全來了。           美國的航母頂多在離中國不遠的地方趴著； 而中國的和平大軍不一樣，一進美國就玩“軍民魚水情”，女人們跟打殲滅戰似的就把美國男人給嫁了，不出幾年，新一代的美國公民全能用中文叫媽叫爸 了。 哪個民族架得住這樣同化呀!          美國人本來想用麥當勞、肯德基同化中國。 可是，沒過幾年功夫，“肯德基” 就開始賣豆漿油條，到底誰在同化誰呀？    據初步統計，在美國的中餐館有執照的已有上百萬家，散佈在所有有人類喘氣的地方，比任何連鎖店都厲害。 美國成年人能獨立用兩根木棍兒吃飽飯的高達百分之八十； 而且百分之二十五的美國人開始迷戀上啃雞爪子，百分之五的美國人認為臭豆腐是香的。           近日來美國出現槍殺案，不少中國人說： “白人開槍，黑人搶劫，老墨販毒，就中國人安分守法，言外之意讓中國人接管美國，其餘各族人民哪來回哪兒，退回原籍。 好給中國人騰地兒。 ”          走進美國大學，學生一半以上是從中國來的，教授也是從中國來的，有時講著講著課就換中文了，讓美國學生在自己的國土有種“亡國奴”的感覺。           說真的，中國的語言實在不是人學的。 上漢語的第一課，中國老師就告訴我們英語的 “I” ( “我”的意思 )譯成中文有： “我，奴輩，鄙人，卑職，晚輩，晚生，在下，老夫，老朽，老子，你大爺我＂…… 等等意思。 美國人聽完當時就暈了，這才是一個最簡單的“我”字呀。           中國人不但用文化，還用言傳身教來同化美國。 比如說，原來美國家庭主婦很少有買菜挑來挑去的好習慣，現在和中國女人學的，買扁豆時一根一根挑，還用大拇哥的指甲狠狠地掐一下，看看是 不是嫩。 逼得超市沒辦法，只好用兩種語言寫個牌子“請勿掐 ! ” ( No Pinching! )         去美國大超市，只需掃一眼瓜果梨桃上面的手指印，就能立刻斷定： 看，中國人剛剛來過。 只有中國人的手勁才能把西紅柿和茄子掐成那樣！           美國人一天天被同化著。 早晨，越來越多的美國人在練太極拳。 入夜，數學不好的美國人民圍在一張桌子上玩最簡單的麻將。 過生日的時候，美國人民百分之百跑調兒地高唱卡拉OK； 掀開背心，很多人會自豪地讓你看他們紋在身上的中國字——我是聾的傳人！          在這種氛圍下，美國的西點軍校也開講孫子兵法了。 開課十天，西點學校就出現了階級鬥爭的苗頭。 原本缺心眼的美國學員開始熟練使用 “落井下石，聲東擊西” 等傳統謀略。 女學員為了得好分開始給教官施 “美人計，離間計”； 同性戀學員們互相施“反間計和苦肉計”等等。 中國人來了。 中國人如黃河之水，坐著飛機從天上下來，所向披靡地湧進美國。 這時候，美國人才真正理解為什麼慈禧太后當年閉關鎖國，不讓中國人出去，就是為了不給世界國家添堵啊！    …… （請發到每個群裡讓中國人笑一下！）

早期的礦工是冒著生命危險 要拼死我一個,不然要拼死我們一家 為了生母一孩子的國父將 冒著性命危險 用我們的性命去犧牲 換來國家的穩定成長 民國62年的兩次能源危機 我們礦工拋葫蘆灑熱血 我們晚上一直加班 每天都加班到11點 為的是什麼 為了幫國家度過能源危機來難關 我們做到了 我們礦工跟之前煤炭 是我那個年代的復國成山喔 那時候台灣如果沒有煤炭 台灣是沉下去的 如果沒有台灣的煤炭 台灣經濟如何穩定成長 70年代的台灣經濟起飛 不就是靠這些煤炭跟這些礦工嗎 沒錯 這是不應該被忘記 現在的台積電是很偉大的 沒有問題是復國成山 但是現在沒有台積電 台灣不會沉下去 那個年代如果沒有台灣的煤炭 台灣是會沉下去 因為我自己是研究歷史的 然後我在去年寫台灣史的時候 也發現說 其實北部煤礦是改變歷史很重要的關鍵 當初外國人會想要來佔領台灣 也是為了要搶這個煤礦 中華戰爭不就是 外國人要來搶我們的煤炭嗎 所以一個影響歷史這麼重要的元素 好像在經濟起飛這個年代結束之後 大家都把它遺忘了 而真的讓社會開始要重新討論這個議題 欸請問這哪有選舉呢 而且我覺得這次選舉的討論 都已經有點失焦了啦 就是說大家對於 現在礦工好像還不非要抹黑成 欸他們是一個特權階級還是什麼 其實礦工是最可憐的一群 以前只求溫飽養妻養兒 台灣礦工是很可憐一群你知道嗎 但是為什麼現在會被吵起來 這世界真正的目的 找沒有議題找 找一個礦工兒子 其實說真的 不要因為他是礦工兒子 然後就在門打 你打別的議題 不要打礦工 打礦工就打到一些 曾經為台灣貢獻很多的這些 打虎攻高的礦工們 這樣是非常不公平的 其實礦工是非常可憐 以前的礦工如果可以吃溫飽就很滿意了 我趁現在也趁這個機會 呼籲社會大眾 呼籲國家領導人 你們真正要多多關心台灣這些礦工 不管他的礦工寮 或者是礦工的文史文物 都要保存 因為現在已經沒有了啦 但是這是歷史 這是故事喔 歷史不容被謀殺的 懇請大家不要再打礦工的議題 真的礦工是一群弱勢 沒有人理的被遺忘的一群 他們在70年代的時候 一直被政府要求要增產報國 但是真正到2000年停業之後 最不被關注 而最沒有被討論的就是礦工群體 但其實在礦坑工作的這個過程當中 是會留下很多後遺症的 那周先生你身邊有沒有朋友 在這個礦工幾十年的工作生涯之後 他留下了哪一些問題 是需要現在社會大眾或政府 要來幫忙解決的 非常多非常多的 每一個礦工大概90%都會得西非症 像我一樣 我現在坐著站著講話是沒問題 講話也很大聲 但是如果一旦走路 我一樓爬到二樓我就不能講話了 就喘不起來 我下次帶你去訪問我那些朋友 他們跟你講話是要帶著氧氣罩的 他們睡覺是要坐著睡覺的 躺下去他就睡沒辦法呼吸 這些隨著關心 政府沒有關心一下下喔 其實我們的身體 每一個礦工退休以後 不是得了西非症 就是得了脊椎彎曲的風濕症 因為早期在礦坑裡面又濕又熱 長期下來都造成身體的某種不舒服 最不公平正義就是我們住的地方 礦工現在住的地方百分之百 是沒有執照的 因為我們都是在當礦工那時候蓋的 那時候是用礦業法 又不用申請執照 然後就蓋了就住 一直住到現在 那你說現在這個變成違建 天大的笑話 當初你怎麼叫我讓我蓋 讓我住 我住了40年以後 你突然給我說 這個是違建的 莫名其妙真的 社會的公平正義 國家的法律在哪裡 法律是保護壞人嗎 還是保護我們這些可憐的 還是保護好人的 曾經對國家付出這麼大 這麼多的這些老礦工們 一個小小的房子幫我們 爭取一下 房子應該是幫我們分修好一點 那最起碼你要幫我們取得合法 我們的社會要讓更多人 願意來關注這件事 因為這件事對我們台灣來說 是我們台灣的記憶 台灣的記憶如果少了一塊 那這樣的記憶還是完整的嗎 我希望能夠透過這個機會 能夠讓更多人 對我們台灣礦工 曾經付出過的貢獻 有更多的認知 更多的理解 更願意一起來 加入我們保護他的行列 MING PAO CANADA // MING PAO TORONTO

台灣的前世今生。 黃智賢 我們經歷了這麼多教訓。現在，不要談民族大義，也不要談感情。 讓我們坐下來，談談利益。 台灣是怎樣發的家？ 1 國民黨虧欠了大陸的人民，來到台灣。痛定思痛，立意興革。 兩蔣時期，跟著政府的方向走的，都繁榮富庶。 先是土地改革，讓身無寸土的佃農，有了安身立命的起點，吃飽飯。 政府的地拿出來賤賣給佃農，地主的地，被強迫換成公股股票，興業救國。 政府掃除文盲，強迫孩子受義務教育。 家貧的孩子念師專，學雜費全免，一畢業，就是鐵打的飯碗，終生保障。 台灣有了識字的年輕人，開始主導發展輕工業。 紡織業成為台灣在香蕉鳳梨之外，第一次的外銷產業。 幾家老字號財團，通通是紡織業起的家。 塑膠繼而成為下一階段的發展主軸。 社會的能量和財富，被引導去發展塑膠。幾個塑膠起家的財團，並非天縱英明。而是政府當時半強迫半引導，提供一切資源和方便，才搶了先機。 電子業，半導體，都是政府訂了長期計畫，循序發展。 台積電和聯電，根本是政府全力成立的。 新竹科學園區，至今成為被模仿的典範和傳奇。 台灣是這樣成為亞洲四小龍，成就台灣奇蹟的。 而如今，台灣的「興」，俱往矣。 2. 從李登輝時期開始，台灣再也沒有新的方向和開展。 台獨和去中，成為主政者心心念念，唯一的明燈。 一切施政努力，都是為了把台灣跟「中國」徹底隔開。 明明政府的長期規劃中，已經看見台灣的發展，必須和大陸的改革開放結合。 捨去大陸，臺灣根本不會有前途。 但李登輝絕不准台灣跟大陸有關係。 不准西進，硬要推出南向政策，當然一敗塗地。 也讓台灣的產業，從此窮途。 王永慶一生最大憾事，就是李登輝不准他在廈門設廠。 不管內需和出口，表面上還是很熱鬧，房地產和股票飆升。 但其實台灣的生機已經如籠中鳥，再也飛不出主政者自製的牢籠。 李登輝的12年，加上陳水扁更誇張更如夢靨般的8年，這20年的蹉跎錯誤，如大廈已傾，幾乎很難彌補。 這段期間，成功的，只有兩蔣時期培養的產業，和不顧政府禁令，到大陸打出來的天下。 台灣內部，除了特許行業和房地產，還剩下什麼 ？ 3. 2008年的馬英九，有最後的機會，把台灣方向擺正。 這時候，大陸已然崛起。他終於向大陸跨近了一步。 也不過是小小的一步，也不過是有了直航和觀光客而已。 其他的反中結構，包括台獨教科書，仍然繼續像緊箍咒，掐住台灣。 面對台灣內部已培植了20年的反中勢力持續坐大作惡，馬政府根本無能無力對抗，不敢越台獨的雷池一步。 終於，2014年的反服貿，打爛了台灣最後一絲生機。 2016年，台獨全面執政，從立法到行政，中央到地方。 是的，台灣現在仍然馬照跑，舞照跳，燈紅酒綠。 早年掙下的家業，還夠吃穿，還可以淘澄個幾年。 然後呢？ 沒有然後了。 4. 台灣已成為過去。 台灣最最值錢的兩件傳家寶，是「中國」和「民主」這四個字。 民進黨都作賤得差不多了。 我們還剩下什麼？ 2300萬人，其實無力自給自足。 台灣現今，其實是靠對大陸一年800億美金以上的出超養活的。 可是，所有大陸崛起所可以擁有的大發展和大機會，台灣全部愚昧的拒絕了。 家有萬貫，卻在外行乞度日，還沾沾自喜。 5. 台灣已經失去擺脫邊陲的可能，回歸到大勢所趨下的邊緣化宿命。 這個宿命，也是我們自己選的，怨不得誰。 但如果有心緒澄明的人不甘心，請看一看台灣的前世今生。知道台灣真正珍貴的，是中國和民主這兩個寶貝。 也許，可以為台灣人抓住最後一點點，幽微的重生機會。 P. S. 本文發表於台灣中國時報2018年5月6日

(轉傳好文章) 陳麗娜：認同<杜教授>看法→庶民經濟才是國家命脈 🎶看完長知識了🎶 台大經濟學教授 杜震華/文 國民黨總統初選已經結束，現在寫這些，已經影響不大。 但是我心有所感，不吐不快。 許多朋友認為，身為經濟學者，重視經濟發展，。郭台銘有難得的經營經驗和國際連結，對台灣發展相當有利，所以我應該會選擇支持郭台銘。 當他們知道我偏好韓國瑜時，多半是驚訝多於肯定……為什麼？ 2013年，我代表政府智庫「商業發展研究院」，和一位同事搭上了郭董的私人飛機，和郭董聊2小時，到他的深圳龍華廠；第二三天整整開了一天半的會，一天12小時，雖然並不熟，但是認識的。 我和韓國瑜完全不熟，從各種角度來看，我其實都應該支持郭台銘。 但是今天台灣經濟問題，不在於所得高低或是否成長。 但以全球角度來看，台灣所得其實頗高。 因為一般人在比較時，忽略了物價水準。 台灣物價在全球來說是相對較低的。 所以，物價調整後的所得，台灣高於韓國，日本、英國、法國、西班牙、義大利等諸多先進國家。 不相信的話，您可以上Google去查，只要打出GDP per capita list，就可以找到台灣在IMF或CIA的排列中，都名列全球20名上下，高於上述國家。 台灣的經濟問題在哪裡？在於經濟生產的<所得分配>不平均… 這不僅是台灣的問題，也是所有先進國家的問題…… 許多國家都因為人民不滿意生活，而發生了政黨輪替。 因為全球化的結果，讓贏者全拿或多拿。 貧者越來越貧，中產階級往兩邊消失，造成了經濟即使有成長，但多數人民<無感>…… 因為獲利的是高科技業者和員工。 君不見，新竹縣市的消費水準已經超越台北，就是因為科學園區的產品出口獲利…… 台灣經濟成長率，即使亮麗，但多數人民過得辛苦， 三年來，計程車增加了1千部，捷運站越來越多，機場捷運也通車，計程車理應減少，卻變多了。 郭董和韓董，都是不可多得的台灣之光，但韓董看見<世上苦人多>，他願意照顧庶民所有的行業， 他不會認為整車的香蕉比不上一丁點半導體， 他一視同仁<照顧輔導>所有的產業，希望照顧芸芸眾生。 郭董強調人工智慧、現代科技，但不是人人都有能力去寫程式，去加入科學園區，變成科技新貴； 多數人還是要去飯館、飲茶店、農田，公司行號，美髮美容店，辛苦地討生活， 父母官如果不重視庶民產業，不觀照庶民，庶民的生活是痛苦的，對經濟數據是無感的，社會是不美滿的，到處是仇恨和敵視。 部分人士故意黑韓，說他只重視庶民經濟，不重視現代科技，會讓台灣經濟沒有明天。 錯了，他說過：庶民經濟可以讓人民吃飽飯， 產業經濟可以讓大家發大財，所以也要對路竹科學園區招商，增加高薪的就業機會。 庶民經濟也可以有高薪，看你是否重視，有無良方讓它們<高值化> 且看美國的理髮業，剪個頭髪，台幣5百元以上，必須預約。 台灣卻百元店一堆。美容美髮業十年來的平均待遇是負成長2%， 電子業平均待遇却成長逾5O%。 為什麼？因為政府長期漠視，不願意投入資源和心力去輔導人民，以提高他們的生產值； 政府資源和精力，多去照顧本來就不錯的電子高科技業，請問多少人受惠? 郭董住200坪豪宅，欠缺底層民眾生活的經驗…… 競選期間<表現得>很庶民，但聽他表述發言，大家都知道，他和庶民有很大的距離。 我在美國拿到經濟學博士，回國在中央研究院和台灣大學服務，有足夠的經濟分析專業，加上在<商業發展研究院>擔任<商業政策研究所>所長兩三年， 我了解如何去輔導庶民經濟，讓所有的產業都可以提高生產力和待遇…… 所以，我認同韓市長的觀點，而不是郭董的認知。 我還用心研究：企業家擔任國家領導人，國家經濟會比較好？ 答案是否定的，包括韓國的李明博，泰國的塔克辛，和美國的川普，及其他國案例。 我以<專業>和長期對台灣經濟的觀察為基礎，做出我的判斷和選擇，不是為了私利、拉近和郭董的關係來進行選擇，否則我和他身邊的大將還有聯繫，不會笨到在此關鍵時刻，不去利用這種關係。 我認為韓市長以及他的政策，才是台灣前途的解方。

很長，但寫的真好，痛批菜政府！😠😠😠 從菜市場看見臺灣價值 今天除夕，弟弟全家下午會從雲林上臺北跟我們一起過年吃年夜飯，所以昨天一早就跟著內人去了趟傳統菜市場採買年菜需要的大大小小菜品。唯有到了傳統市場才會感受到濃濃的年味，想起蔡英文說的臺灣價值，今年有了很不一樣的感受。 什麼是臺灣價值？我看到年輕小夥子頂著最時髦的髮型，耳朵打著耳釘，幫著爸媽吆喝著這個幾塊，那個多少錢，我看到了年輕一輩瞭解爸媽的辛苦，為父母分憂解勞的孝心，我相信這就是臺灣價值。 我看到了阿媽頭髮發白拉著菜籃車，一邊眉開眼笑的跟攤販說恭喜，一邊說我要這個、我要那個，為了張羅全家大小的年夜飯而忙碌、為了全家團圓分享的愛心，我認為這就是臺灣價值。 我看到50歲左右的媳婦幫著已經70多歲的婆婆忙碌張羅著客人要買的東西，專注又勤勞的交貨收錢，時不時還跟婆婆你一言我一語的聊著天，我相信這也是兩代之間傳承的臺灣價值。 我看到中年人頂著十幾度的寒風，打著赤膊賣力吆喝，為了全家老小豁出去了努力賺錢的積極進取，我心有同感的理解那也是對家人負責的臺灣價值。 我看到年紀都大了的攤主小販，不論是應該叫叔叔、或是應該叫阿媽，在熙熙攘攘的人潮中，顧著自己的一攤，大聲叫賣著自己的所有，不論是賣青菜水果，或者是糖果餅乾，儘管是蠅頭小利，但是那種為生活奮鬥、不跟命運低頭的堅強韌性，我知道那就是讓人感動的臺灣價值。 我看到需要外勞推著輪椅、或者拄著拐杖的阿公或爺爺，用悠閒自在的節奏到菜市場跟大家湊湊熱鬧，那是一種希望大家可以豐衣足食的期待，我認為那是老一輩告訴我們要心懷感恩的臺灣價值。 最特別的是，碰到了一位從非洲來的年輕朋友，跟著老闆忙進忙出，我問他你在這邊工作嗎？他說不是，只是來幫忙的，我再問你是到這邊來念書的？他說是的，原來是一位遠從非洲來到臺灣念書年輕人，我想，這不也是我們固有傳統告訴我們的“有朋自遠方來不亦樂乎”的臺灣價值嗎？ 我在想，買菜的會不會跟賣菜的問：你是藍還是綠？我在想，賣菜的會不會跟買菜的問：你是藍還是綠？我想絕對不會吧。那麼我們到底在分什麼你是藍我是綠呢？ 臺灣價值就在我們生活中的點點滴滴，臺灣價值就是年輕人體諒父母辛苦的孝心。 臺灣價值就是儘管年事已高的阿公阿媽爺爺奶奶，依舊關心著下一代是不是吃飽了的愛，而且是在兩代之間心有默契要傳承下去的愛。 臺灣價值就是中產階級為了上有老下有小而努力奮鬥的責任感。 臺灣價值就是我們此刻雖然豐衣足食，但是內心的聲音告訴我們對於上一代經歷過的辛苦歲月要不忘先人、心懷感恩。臺灣價值就是社會上還有些人過的不如我們，但是我們會佩服他們為了更好的生活，還是依舊胼手胝足、頑強對抗生活磨難的堅強。 臺灣價值就是臺灣本來就是個寶島，臺灣告訴我們要張開雙臂歡迎來自五湖四海的朋友，海納百川的包容也是臺灣的價值。 從傳統菜市場讓我們看到了臺灣人的孝順、友愛，責任、傳承、感恩、堅強進取、海納百川的各種價值，當然還有更多良善的臺灣價值，這些臺灣價值哪一個不是我們傳統中國人的價值？ 那麼蔡英文你說的臺灣價值到底是什麼價值？ 撕裂族群，對不同人群切割分化就是你蔡英文的價值嗎？對不起，那不是臺灣價值。 剝奪軍公教的尊嚴跟有限的生活資本就是你蔡英文的價值嗎？對不起，那不是臺灣價值。 剝奪勞工休假的權利，讓無良資方予取予求，既賺不到錢，又休不了假，讓廣大勞工過勞到死，就是你蔡英文的價值嗎？對不起，那不是臺灣價值。 吃著牛排、喝著法國紅酒、坐著2500萬的防彈車、不顧人民死活就是你蔡英文的價值嗎？對不起，那不是臺灣價值。 讓人民餐風露宿的抗議陳情，讓總統府圍繞著層層拒馬拒絕聽取人民的聲音，讓基層員警日夜奔波、疲憊不堪就是你蔡英文的價值嗎？對不起，那不是臺灣價值。 對著你的日本祖國彎腰諂媚，進口日本核食、荼毒臺灣人的健康與生命，就是你蔡英文的價值嗎？ 毀壞家庭倫常、讓同婚性平摧殘我們家庭幼苗的心靈，就是你蔡英文的價值嗎？對不起，那不是臺灣價值。 片面禁絕兩岸直航176班航班，不顧台商殷殷期盼回家過年的心情，讓台商學子回不了家與家人團聚，就是你蔡英文的價值嗎？對不起，那不是臺灣價值。 廢除花了千億的核四，寧可再多花幾百億讓火力發電廠火力全開，用空氣污染毒害老百姓，到頭來無法圓謊又重啟核二，就是你蔡英文的價值嗎？對不起，那不是臺灣價值。 天天說謊成性，只會對著讀稿機喃喃自語，對人民沒有一絲一毫的真誠，就是你蔡英文的價值嗎？對不起，那不是臺灣價值。 對不起，蔡英文，你所說的、你所代表的，根本不是臺灣價值，你所代表的就是殘害人類、毀滅人性，包藏禍心的價值，就是來自地獄撒旦的價值。 2018，2020，就讓臺灣人民展現真正的臺灣價值，讓蔡英文來自地獄的價值回到地獄吧！😠😠😠😠😠😠 #寫出我们心中的哀鳴！😕😕😕😕

佳文分享: 浪依離 ⋯⋯ 清朝乾隆年間，揚州有個才子叫柳敬亭，雖不敢誇學富五車，才高八斗，但亦熟讀經史子集，其祖父柳若謙是當地富戶，家資殷實，平素亦樂善好施，當地人尊稱他為「柳老太爺」。柳敬亭19歲這年，恰逢京城大考。他遵從父命，帶著書僮進京趕考，求取功名。這天，柳敬亭和書僮入宿離京城360里的方文寺。 晚上，柳敬亭翻來覆去怎麼也睡不著，聽到窗外有陣陣簫聲傳來，便披衣走出了房間。寺裡有尊大香爐，月光下，隱約看見旁邊盤膝坐著一位青年書生，白衫雪巾，手撫玉簫，如玉樹臨風，恍若仙人。 柳敬亭本精通音律，今見這青年書生簫藝出類拔萃，聽到妙處，不禁高聲贊道：「好簫，好簫！真如仙樂，敢問兄台名諱？」 青年書生停下來，抬頭看了一眼柳敬亭，知他不是尋常之輩，便朗聲答道：「在下秦起雲，乃江浙舉子，今赴京趕考，途經此地，一時興起，胡亂吹上一曲，兄台如不見笑，就請過來一敘。」 柳敬亭走過去，也盤膝坐下，與秦起雲談論詩詞音律。兩人一見如故，越談越投緣，便結伴上路，一同赴京。 一路上，兩人相互切磋學問，均暗自欽佩對方才學，柳敬亭更是覺得秦起雲才學勝過自己一籌。本來他此番進京趕考是沖著頭名狀元去的，如今不得不驚嘆山外有山，人外有人了。　　 三天後，兩人來到京城，在「逢春客棧」住了下來。考試這天，柳敬亭被分在天字9號房。　　 京城會試，每個考生一間小房，互不通音訊。考卷分發到手，柳敬亭粗略看了一下，覺得不算太難，便下筆如有神，奇文妙語紛呈於紙上，不知不覺間平添了幾分得意。 不一時，天色已晚，監考小吏給每位考生點上一盞燈，考生通宵奮筆疾書。　　 考卷最後一題是對聯。 柳敬亭看了上聯，心中不由微微一顫，上聯是：【炭黑火紅灰似雪】。 這七個字含有三種顏色、一樣事物，真是少有的奇聯。 這上聯本是翰林院一位老翰林幾年前偶得的，苦思數載未能對出下聯，整個朝野也無人能對。這上聯也難住了眾士子，分在天字27號房的秦起雲苦思冥想也束手無策。 柳敬亭苦思半夜不得，不由感嘆自己才疏學淺。 這時夜已深了，一陣倦意襲來，他便伏在桌上睡著了。　　 夢中，有人拍了拍柳敬亭的肩膀。他睜眼一看，面前站著一位鬚髮皆白的老者。 見他醒了，老者順手拿起他的答卷，看了一下說道：「年輕人，你這文章可有諸多不妥之處啊！」 柳敬亭見老者仙風道骨，心知是飽學之士，忙應道：「請老先生指教。」 老者便把他答卷中不當之處一一指了出來，並提出怎麼修改。 柳敬亭大服，心內視老者為神明，忙問道：「學生請教老先生名諱？」 老者答道：「老夫叫浪依離。」 柳敬亭笑道：「老先生，這就奇了，百家姓似無姓浪的啊？」 老者微微一笑：「且不問這個，那最後一聯可曾對出？」 柳敬亭說：「學生才疏學淺，窮盡心力還是無言以對。」 老者說：「此聯堪稱絕妙，但尚不至於無句可對。你家中可有田地？」 柳敬亭答道：「有良田三百畝。」 老者又問道：「秋種何物？」 柳敬亭笑道：「麥子啊。」 老者笑道：「這不就對了嗎？麥子是何顏色？磨出來的麩皮和麺呢？」 柳敬亭何等聰明，聞聽此言，立即一拍桌子站了起來，興奮地說：「學生明白了。」　　 柳敬亭從夢中醒來，身邊空無一人，原來是黃粱一夢，不過夢中情節仍歷歷在目。 柳敬亭顧不得想別的，顫抖著提起筆對道：【麥黃麩赤面如霜】。　　 會試結束，舉子們紛紛回到客棧等候消息。柳敬亭一直尋思那個夢，甚覺奇怪。　 三天後，主考官林建祥晉見乾隆皇帝，奉上三張考卷，其中秦起雲才學最高，柳敬亭對出了那副奇聯，請皇上定奪。 乾隆皇帝在養心殿仔細閱覽了三張考卷，意欲將秦起雲點為狀元，柳敬亭點為榜眼。 心念至此，他拿起御筆。這時秦起雲的試卷放在龍案左邊，柳敬亭的居中，乾隆皇帝持筆越過柳敬亭試卷，目及卷上對聯，心中微微一動，暗道：這對聯可真是鬼斧神工啊！ 就在這一念之間，飽蘸硃砂的御筆落下一滴硃砂，正巧落在柳敬亭三個字上面。 乾隆皇帝不由苦笑道：「天意，文章不及秦起雲，造化難比柳敬亭啊！這狀元可是天定啊！」　 喜訊傳到揚州，柳家張燈結綵，地方官和各鄉紳紛紛前來道賀。柳敬亭回到家，將夢中之事講給家人，柳若謙慨然道：「是祖上積德，蔭及子孫啊！」　 秋去春來，轉眼一年過去了，柳敬亭早已回京城赴命。 到了農忙時節，柳若謙來到自家農田。當他看到地中間一座無碑墳墓時，心中微微一嘆。 原來這墳中埋著一位寒儒，一生貧困潦倒，死後家人無處安葬，慕柳老太爺樂善好施之名，夜裡將屍體下葬於此地。 柳若謙知道後並未責怪他們，反而拿出銀兩，讓他們自己謀生去了。 此後每到農忙春耕之時，柳若謙總要犁地人靠兩邊犁，唯恐傷及墳墓。 天長日久，竟留出一片空地來。 當下人今年又問道：「老太爺，今年……」 柳若謙想也沒想，仍像往年一樣隨口答道：「讓一犁吧。」 話剛出口，他猛然醒悟了，所謂「浪依離」者，竟然是「讓一犁」啊！　 柳若謙忙命下人備了香燭紙馬，親自焚香叩拜，又遣人制一石碑立於墳前，上書「恩公讓一犁之墓」。 柳若謙善念讓一犁，竟「讓」出一個狀元。 南無阿彌陀佛🙏 炭黑 火紅 灰似雪, 麥黃 麩赤 面如霜. 御筆 硃砂 批點落. 緣祖 陰德 讓一犁.