❓❗️賴清德鐵口不缺電 大家「只能相信」了？ https://udn.com/news/story/6656/7359954 👀賴清德核電主張大翻轉？蔡正元點名這些人：出來道歉 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230529004335-260407?chdtv 👁‍🗨侯友宜提「安全核電」被民進黨罵翻 國民黨團：賴清德說就沒事 https://rb.gy/pb3x8 https://www.cna.com.tw/news/aipl/202308090139.aspx https://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/4392212

「椰子油是超級毒藥！」哈佛學者公開多年研究結果：吃了恐會塞血管，還有這些可怕影響 中央社 + 追蹤 2018-08-24 12:11 220993 人氣 贊助本文 椰子油真的有毒嗎？（圖/pixabay） 椰子油真的有毒嗎？（圖/pixabay） 【股票】金融股別傻傻存？這樣買獲利多4倍？高手：3檔存股加碼200張？ft.陳重銘｜下班經濟學366 今年金融股配息大縮水，投資達人卻早早準備好資金，逢低默默撿了300張？！今年我們就找來不敗教主陳重銘，到底現在還有哪一檔金融股價差最甜？讓他來告訴你！ #股票 #股市 #股利 #殖利率 #股息 00:00 精彩開場 00:54 你金融股買對了嗎？ 分析兩大類型操作差異！ 03:01 股利慘跌卻加碼200張？2原因給他信心:續抱 06:31 壽險金融股這樣操作！ 獲利從40%變187%？ 09:35 營建股該怎麼操作？ 一招提前預知股票營收！ 12:39 存股族臨時應急週轉？1招免賣股解燃眉之急 14:07 想抽2萬元股票大紅包？ 1分鐘搞懂股票抽籤！ 15:06 拿股票可以借錢？ 五大週轉管道成本大解析！ 16:44 超方便！免跑銀行就能借錢？ 手把手申辦教學 19:49 股價狂跌維持率不足！ 2方法避免股票追繳令 📢加入Youtube專屬會員👉https://www.youtube.com/channel/UCwWXGnvVmi-6Sfx2wf8S8tQ/join 👉下班喝一杯啤酒 每月$75 👉下班喝一杯清酒 每月$150 👉下班喝一杯紅酒 每月$300 ✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友（ID：@dyp8323m）　http://bit.ly/2hETgWE ✓ 點我訂閱《風傳媒》YouTube 頻道　http://bit.ly/2grkAJ6 ✓ 點我追蹤《下班經濟學》IG頻道（ID：@worked_money） https://bit.ly/2WZ1Dnb ✓ 點我追蹤《下班瀚你聊》IG頻道（ID：@offworkhantalk） https://reurl.cc/dWrry6 ✓ 點我加入《下班經濟學》telegram頻道　https://t.me/storm_money 【Facebook粉絲團】 風傳媒►► https://www.facebook.com/stormmedia 風生活►► https://www.facebook.com/SMediaLife 下班經濟學►►https://www.facebook.com/workedmoney ⚠️未經著作權人事先書面同意，勿將內容用於商業性質之分享、連結。 ⚠️如有任何營業使用，必須事先取得書面同意。 美國哈佛大學（Harvard University）流行病學系教授米歇爾斯（Karin Michels）稱椰子油是「十足毒藥」，表示椰子油近年從獲得到失去超級食物美譽，其實其來有自。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知 米歇爾斯日前在德國佛萊堡大學（University ofFreiburg）以德語發表演說時指出，姑且不論聲稱椰子油是健康食品者都是資格不符卻自封為網路健康大師的人，光是食用椰子油這件事就充滿許多健康風險。 據「德國版財經內幕」（Business InsiderDeutschland）新聞網站的翻譯，米歇爾斯以「椰子油和其他不正確營養學觀念」為題發表演說時表示，椰子油對心臟健康構成的風險更甚於豬油，因為前者幾乎完全由飽和脂肪酸構成。醫界認為，飽和脂肪酸會阻塞動脈。美國心臟學會（American Heart Association）指出，一般人一天應只攝取11到13克的飽和脂肪，或占每日攝取總熱量的5%到6%。另一方面，不飽和脂肪酸可改善血液中好、壞膽固醇的平衡比例，但攝取量應適可而止。 在米歇爾斯之前，已有其他專家學者質疑椰子油對健康的好處。美國心臟學會去年更新科學建議，敦促大眾儘可能避免食用椰子油。研究人員追蹤最早可回溯至1950年代的100項研究分析報告，得到的結論是，飽和脂肪會增加低密度脂蛋白（LDL），亦即所謂壞膽固醇的含量。有7個對照試驗發現，椰子油會增加血液的LDL含量。不過一般大眾似乎有所混淆。在美國心臟學會更新前述建議指南前，「紐約時報」（New York Times）2016年進行調查發現，72%的一般民眾認為椰子油是「健康」食物，但僅37%營養學家如此認為。 美國哥倫比亞大學（Columbia University）人類營養研究所學者聖翁吉（Marie-Pierre St-Onge）參與的研究顯示，椰子油有助於新陳代謝和減重，因為其成分中的中鏈三酸甘油脂（medium-chain triglycerides）含量，超越大部分的脂肪。 不過聖翁吉去年出面澄清真相。她對美國心臟學會表示，她在實驗中使用的椰子油含有100%的中鏈三酸甘油脂，而非含量僅13%到14%的最常見種類椰子油。若想獲得促進新陳代謝和減重的健康益處，就需每天攝取至少150克或10大匙的椰子油，但這麼做也會引發攝取過量的負面效應。（相關報導：想遠離高血脂，更要「吃好油」！營養師公開3秘訣：不只要會分辨健康油類，還要用對地方｜更多文章） 本身是合格營養師的英國營養學會（BritishDietetic Association）發言人巴瑞特（HelenBarrett）表示，食用椰子油的利弊得失，必須根據個人飲食狀況進行整體考量。她說：「某人若有心血管疾病的家族病史，且攝取大量含有飽和脂肪的其他食物，我就會鼓勵這種人少吃（椰子油）。」不過她認為，若某人的飽和脂肪攝取量非常少，但喜歡吃椰子油，且不想換成其他較健康的油脂，那麼「風險可能會較低」。她警告，「不過民眾應該知道有哪些風險，並留意椰子油可能不是好東西」，「我不會建議任何人開始食用椰子油。」

https://www.bo6s.com.tw/news_detail.php?NewsID=68637 https://udn.com/news/story/123307/7319535?from=udn-catelistnews_ch2 https://www.rti.org.tw/news/view/id/2174450 https://www.chinatimes.com/amp/realtimenews/20230723003097-260407 https://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/4373140 https://www.nownews.com/news/6206560 https://www.youtube.com/live/VG5qi94pDyQ?feature=share https://focusnews.com.tw/2023/07/520172/ https://newtalk.tw/news/view/amp/2023-07-23/881010 https://reurl.cc/dDALYq https://reurl.cc/94a7eX

今天就是2023年的冬至；落在12月22日上午11時27分09秒，午時交接節氣，建議在下午13時以前閉目養神15分鐘就可以保養元氣，晚上最晚11點就要就寢，讓冬至的純陽之氣補足來年的底氣！ 冬至進補吃湯圓、蔥油餅、荷包蛋、蘋果、橘子，象徵著闔家團圓、凡事圓滿，祝福大家元氣滿滿，福至圓滿❤️ 冬至佳節 闔家平安 身體健康 萬事如意 ~~~誠心祝褔~~~~🙏 大陸中止12項石化產品關稅減讓 工商團體：就業市場恐萎縮 https://ynews.page.link/71qBr 侯友宜公布兩岸政見「兩個目標」 承諾上任一年重啟ECFA平台 https://ctinews.com/news/items/q9WPNNLexm 賴清德老家崗哨冒雨急拆 https://udn.com/vote2024/story/123307/7656776?fbclid=IwAR1AKbFmxbSLTUBZucAk2CwnCX0H7qm4cXXHUGcXXCx8weVv-AkDrqeKGAE 賴稱＂選總統算台獨＂ 侯嗆：有勇氣點說台獨萬歲 https://youtu.be/IfQ1L4143_8?si=LB4q3Prc_qKXpBwY 介紹各位看看對岸，那個獨裁、沒有言論自由的土匪國家，最有爭議的一部電影：《一步之遙》。姜文的電影，沒人解說，俺也是看不懂的，不過俺找了很多看得懂的影評人解說了一番！覺得意猶未盡的同學，可以找姜文的民國三步曲都來看看，民國三部曲首章：《讓子彈飛》，大家應該有聽過，這《一步之遙》，是中章，《邪不壓正》是終章，罵得更兇，更精彩喔！中國官場，百年來，其實人的心態沒啥變！ https://www.youtube.com/watch?v=XhsLFDWPc_E 民進黨封殺財政紀律 https://youtu.be/El4821eDvYI?si=feObArxG6f5xaBAB 文言文女戰神最新5分鐘影片! 區桂芝不畏圍剿引"孔夫子金句"再槓民進黨 https://youtu.be/YyEqNpZ9FkM?si=hfnhd9Q0Wv7j9CrN

國防部部長邱國正昨天在立法院接受國民黨籍立委質詢時終於說了實話，邱國正說：台灣的年青人常以為「打戰」就像在遊戲軟體裡打戰一樣，死了、輸了都可以再重來一次，他說：實際上的戰爭一開戰，那就是慘絕人寰、毫無人道的打到最後一方完全再也沒有能力再反抗為止，推估就是有作戰力的人口、無論男女、傷亡達97%以上，那就是投降停止戰爭的時候了，邱國正說：以台灣和中國之間軍事武力的懸殊差距，戰敗投降的一方，當然是台灣。所以台灣、中國之間的統獨爭議議題最終一定要以「和平談判」來處理，邱國正身為台灣的國防部部長最終還是說了實話。 邱國正..忍不住道出了真相。他說，一旦台海發生戰爭，就沒有前方、後方之分，戰況極其慘烈，付出代價極高，只要雙方有人開第一槍，兩岸戰爭就啓，一啓就不能停，直到台灣被統一不會終止，因為大陸的領導人要為歷史負責，這是幾百年前中國統而為一的機會，絕不放棄。 邱國正給島內支持台獨的人提出警告。在民進黨不斷挑釁引戰，愚弄人民下，很多年輕人真的把戰爭當成兒戲，當成平日玩耍的遊戲，殊不知真實的戰爭是多麼的慘烈。 最近台灣有個熱門的話題，委屈的和平究竟是不是和平，答案是在現實的環境下「當然是」。 何況，本來連委屈都不需要，可以尊嚴的進行政治對話，共謀和平統一，民進黨卻選擇一條對台灣人民最不利的路，還裹脅著台灣人民走向戰爭，走向慘烈的修羅場。 在民粹的氛圍下，大家都不敢說真話了，民進黨刻意在欺騙，很多人盲目或甘心的被愚弄，國民黨為了要選票，也滑頭或媚俗地三諴其口。久而久之，台灣人民活在充滿謊言的世界裡，講良心真話的人反而被攻擊辱罵。這次由對兩岸軍事最了解的邱國正，直接說出了真相，確實是扯了民進黨後腿，但也是給台灣人民的最後警告了！ https://youtu.be/-W9dJSAyVOI

原來 賴清德 二流學生， 高中 第一次 考上中正高中 重考 才進入建中 大學 聯考 是 台大獸醫系 轉入 復健系 第一份收入 竟然是 調查局 春風專案 線民费，程度二流品德不入流，錢復也瞎了眼还推薦他到哈佛， 通常 在 美國 三個quarter 一年就可以拿碩士， 他卻是 讀了三年 才拿到碩士 這種 程度 少有 國民黨 又聾又瞎 又笨 這麼多的 子彈 不會用 https://youtu.be/bYtKyq5bjcs?si=9M8CuGxrcOePZbbY

最新民調！侯友宜38.4%贏柯文哲37.1%賴清德24.5% | EBC 東森新聞 | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/vXnV8WK?utm_source=lineshare

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侯友宜受邀淡大演講　爆「出席期末+5分」校方說話了 | TVBS | LINE TODAY https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/mWaXyZp?utm_source=lineshare

退休軍公教：年改剝奪財產 籲暫緩實施 (呼籲所有關心者上網路報導按“讚”) https://money.udn.com/money/story/5641/3053972 https://news.tvbs.com.tw/politics/890802 http://m.cna.com.tw/news/aipl/201803270107.aspx